Jak zjeść o 200 kalorii dziennie mniej? Ułatwić to mają informacje na etykietach o ćwiczeniach, jakie należy wykonać, żeby spalić dany produkt. Według naukowców to skutecznie zniechęci do przekąsek.

więcej »

W brytyjskiej służbie zdrowia brakuje dziesiątek leków ratujących życie, w tym niezbędnych przy leczeniu nowotworów, chorób serca i padaczki. Ministerstwo zdrowia radzi lekarzom, jak wydzielać pacjentom niektóre lekarstwa i kto ma być traktowany priorytetowo.

więcej »

W najbliższych dniach najlepiej unikać spożywania humusu, czyli pasty z ciecierzycy, spożywanej coraz chętniej w Wielkiej Brytanii. Ponad 80 rodzajów produktów dostępnych w brytyjskich sklepach może być zanieczyszczona bakteriami salmonelli.

więcej »

Latem odkładałeś bieganie na chłodniejszą porę roku? Znajdowałeś mnóstwo wymówek? Pora wziąć się w garść. Bieganie jesienią, to świetny pomysł. Potrzebujesz argumentów? Spieszymy z pomocą!

więcej »

Brak personelu oraz wadliwy sprzęt medyczny to główne powody, przez które brytyjskie szpitale odwołały dziesiątki tysięcy zaplanowanych operacji.

więcej »

Każdego dnia w Polsce odbiera sobie życie 15 osób, 12 z nich to mężczyźni. Jesteśmy też na drugim miejscu w Europie pod względem liczby samobójstw nieletnich. Kwestia samobójstw jest bardzo skomplikowana, a powody załamania mogą być bardzo różne.

więcej »

Brytyjska służba zdrowia zachęca imigrantów z Polski do skorzystania z nowej platofrmy online, gdzie można uzyskać wsparcie psychiczne.

więcej »

Prawie połowa kobiet nie wykonuje comiesięcznego samobadania piersi – wynika z najnowszego sondażu przeprowadzonego w ramach kampanii „BreastFit. Kobiecy biust. Męska sprawa” w 2019 roku.

więcej »

Przeciętny internauta korzysta w ciągu dnia z social mediów średnio 2 godziny i 16 minut, a na jednego użytkownika internetu przypada 8,9 kont w mediach społecznościowych. Z internetu korzystamy coraz częściej, w każdym miejscu, niemal w każdej, nawet intymnej sytuacji. W efekcie już 14 proc. Polaków cierpi na najwyższe FOMO.

więcej »

Dieta powinna być bogata w superfoods. Można je dodawać w niewielkich ilościach nawet do lodów czy schabowego.

więcej »