Sobota, 28 listopada, godz. 10.00
O MIERZENIU SIĘ Z PRZECIWNOŚCIAMI
https://www.eventbrite.co.uk/e/o-mierzeniu-sie-z-przeciwnosciami-tickets-126421613449
Co nas nie zabije, to nas wzmocni... czy aby na pewno? Jak reagujemy na trudne doświadczenia? Spotkanie dla osób, które chciałyby poznać nowe sposoby podchodzenia do wyzwań oraz przeciwności losu, poćwiczyć tresowanie wewnętrznego krytyka, zobaczyć, co możemy zrobić z okresami frustracji, obniżonego nastroju, czy braku wiary, że cokolwiek się zmieni.
Podczas tego krótkiego warsztatu opowiemy sobie o kilku szybko (choć zwykle krótko) działających remediach, jak spróbujemy jednej lub dwóch metod wejścia w głębszy kontakt ze sobą i uruchomienia zasobów pozwalających nam zadbać o siebie, a jednocześnie odzyskać choć trochę energii i optymizmu.
Prowadząca: Kiro Żabińska-MacIntyre
Sobota, 28 listopada, godz. 14.30
WARSZTAT: DEPRESJA A DUCHOWOŚĆ
https://www.eventbrite.co.uk/e/depresja-duchowa-tickets-126387015967
Podczas warsztatu porozmawiamy o duchowości i przyjrzymy się jak w pozytywny sposób może ona wpłynąć na proces wychodzenia z depresji. W trakcie spotkania zaprezentuję również wyniki badań, które podkreślają jak różne formy duchowości bądź religijności mogą pozytywnie wpłynąć na zdrowie psychiczne. Warsztat będzie opierał się na duchowości chrześcijańskiej. Zapraszam do wzięcia udziału w spotkaniu każdego kto jest zainteresowany duchowością i jej pozytywnym wpływem na depresję.
Prowadząca: Aleksandra Czop
Niedziela, 29 listopada, GODZ. 16.00
SOCIAL MEDIA W NASZYM ŻYCIU: DYSKUSJA + FRAGMENTY FILMU THE SOCIAL DILEMMA
https://www.eventbrite.co.uk/e/social-media-w-naszym-zyciu-dyskusja-fragmenty-filmu-the-social-dilemma-tickets-126492397165
Tweetujemy, lubimy, udostępniamy... Ale jakie zagrożenia niesie ze sobą nasza zależność od mediów społecznościowych, które coraz częściej są dla nas główną metodą kontaktu ze światem? W filmie dokumentalnym " The Social Dilemma" ( pol. "Dylemat społeczny") eksperci z Doliny Krzemowej ujawniają prawdę, która znajduje się po drugiej stronie ekranu, i wyjaśniają, w jaki sposób media społecznościowe zmieniają oblicze naszej cywilizacji.
W ramach tego spotkania online uczestnicy spotkania wspólnie obejrzą fragmenty filmu, aby później zastanowić, jakie miejsce zajmują social media w naszym życiu. Dyskusja zostanie poprowadzona w formule kawiarni konwersacyjnej.
Prowadząca: Magdalena Grzymkowska
Bądź pierwszą osobą, komentującą ten artykuł.
