13/02/2014 13:54:00
Kiszona kapusta, kiszone ogórki, kefir, zsiadłe mleko i chleb na zakwasie – produkty, które często goszczą na naszych stołach – teraz przebojem wkraczają do diety Amerykanów, którzy docenili prozdrowotne właściwości sfermentowanego jedzenia. Przede wszystkim poprawia ono odporność, dzięki czemu unikamy przeziębienia i szybciej zwalczamy infekcje. Sfermentowane produkty leczą także zespół jelita drażliwego, wzdęcia oraz niektóre objawy alergii. Pomagają również schudnąć. Jak przekonują naukowcy z Cambridge University, wprowadzenie do diety sfermentowanych niskotłuszczowych produktów mlecznych, tj. kefir i jogurt, zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę o 25 proc. Obniża także ciśnienie krwi.
źródło: dziennik.pl
Bądź pierwszą osobą, komentującą ten artykuł.
Szukasz pracy? sprawdź naszą ofer...
SZUKASZ PRACY? PODNIES SWOJE KWALIFIKACJE I ZACZNIJ ZARABIAC...
Szukasz pracy ? podnies swoje kwa...
Kategoria uslugi: 1. CSCS - CPCS - IPAF - NPORS - CPC 35H - ...
Szukasz pracy? sprawdź naszą ofer...
SZUKASZ PRACY? PODNIES SWOJE KWALIFIKACJE I ZACZNIJ ZARABIAC...
Szukasz pracy? sprawdź naszą ofer...
SZUKASZ PRACY? PODNIES SWOJE KWALIFIKACJE I ZACZNIJ ZARABIAC...
Opiekun seniora care and support ...
Care and Support Assistant Domiciliary (różne lokalizacje: H...
Tanie kursy uk na wszystkie wozki...
Zdobądź uprawnienia uprawnienia na wozek widlowy i zacznij z...
Tanie kursy uk na wszystkie wozki...
TANIE KURSY UK NA WSZYSTKIE WOZKI WIDLOWE I MASZYNY BUDOWLAN...
Szukasz pracy ? podnies swoje kwa...
Kategoria uslugi: 1. CSCS - CPCS - IPAF - NPORS - CPC 35H - ...
Szkolenie cscs card po polsku na ...
CSCS CARD PO POLSKU NA BUDOWE SZKOLENIE LEVEL 1 NA ZIELONA K...