Str 3 z 4 |
|
|---|---|
| wielka | Post #1 Ocena: 0 2015-08-16 14:10:38 (9 lat temu) |
 Posty: 6 
Konto zablokowane Z nami od: 08-04-2015 Skąd: Londyn |
Na pewno sprawia dużą frajdę
|
|
|
|
| kulturystyka | Post #2 Ocena: 0 2015-09-05 11:00:54 (9 lat temu) |
Posty: 3 
Z nami od: 05-09-2015 Skąd: London |
Nie próbowałem, ale widzę 2x w tygodniu kiedy pływam zajęty spory basen przez panie, które ćwiczę aerobik w wodzie. Wyglądają na bardzo zadowolone
|
|
|
|
| ie2ox4-b | Post #3 Ocena: 0 2015-09-06 07:37:12 (9 lat temu) |
Posty: 3591
Konto zablokowane Z nami od: 27-05-2014 Skąd: Oxford |
Ja też ich widzę.. no nie te bo chodzę na inny basen. Na mnie sprawiają wrażenie, że to aerobik dla leniwych. Najbardziej aerobikuje się ich trenerka. Jestem przekonany, że cała grupa, razem wzięta, nie da z siebie tyle wysiłku co ta trenerka. Zestaw ćwiczeń mocno umiarkowany.
|
|
|
|
| agraffeczka | Post #4 Ocena: 0 2015-09-14 10:00:34 (9 lat temu) |
Posty: 11
Z nami od: 26-01-2015 Skąd: Salford |
Jak dla mnie dużo lepsze jest pływanie, próbowałam aerobiku i bez szału
|
|
|
|
| ie2ox4-b | Post #5 Ocena: 0 2015-10-22 23:39:54 (9 lat temu) |
Posty: 3591
Konto zablokowane Z nami od: 27-05-2014 Skąd: Oxford |
Włażę pod stół i odszczekuję. Dzisiaj przekonałem się na własnej skórze że wszystko zależy od prowadzącej. Po godzinie miałem dość, pot obcierałem po pół godzinie. Dawno nie trafiłem tam w czwartek, chyba prowadząca się zmieniła. Tę podejrzewam że skończyła lub kończy AWF z elementami baletu i akrobatyki.
|
|
|
|
| |
|
| KalinaK | Post #6 Ocena: 0 2015-11-30 21:30:32 (8 lat temu) |
Posty: 11
Z nami od: 27-11-2015 Skąd: Skipton |
Potwierdzam - wspaniała sprawa! Znakomicie działa na ciało, a nie męczy się tak człowiek jak np. na bieżni.
|
|
|
|
| majka_ka | Post #7 Ocena: 0 2016-07-06 14:06:07 (8 lat temu) |
Posty: 9
Z nami od: 06-07-2016 Skąd: Blackpool |
Zapisałam się kiedyś na takie zajęcia i byłam zadowolona. Ale byłam też bardziej zmęczona niż po fitnessie. Potem nie miałam czasu tam chodzić i musiałam zrezygnować. Koleżanka ćwiczy w ten sposób od pół roku i jest bardzo zadowolona - nie forsuje stawów jak na zwykłej siłowni, a przy okazji nauczy się pływać, bo do tej pory nie lubiła basenów
|
|
|
|
| kasiaolecka | Post #8 Ocena: 0 2016-09-23 09:49:48 (8 lat temu) |
Posty: 1
Z nami od: 23-09-2016 Skąd: London |
Przede wszystkim świetne samopoczucie! Bardzo szybko spada się z wagi, ciało jest jędrne i smukłe!
|
|
|
|
| uliness | Post #9 Ocena: 0 2016-09-30 14:51:12 (8 lat temu) |
Posty: 10
Z nami od: 30-09-2016 Skąd: Londyn |
Dobre urozmaicenie dla zwykłego aerobiku. Według mnie dobre dla osób z dużą nadwagą bo odciąża stawy.
Be happy
|
|
|
|
| SobczykAnt | Post #10 Ocena: 0 2017-04-10 12:15:16 (7 lat temu) |
Posty: 1
Konto zablokowane Z nami od: 10-04-2017 Skąd: Londyn |
Moja żona była najmłodsza w grupie i bawiła się doskonale z ludźmi, którzy mogliby być jej dziadkami
Aktualnie, zastanawiamy się, jak zaplanować urlop 2017 i kolejny raz dobrze się bawić, zdobywając nowe doświadczenia i tworząc w głowie nowe wspomnienia.
|
|
|
|
Wczytuję dane...