Str 3 z 4 |
|
|---|---|
| aga244 | Post #1 Ocena: 0 2015-01-15 12:53:03 (9 lat temu) |
 Posty: 25 
Z nami od: 15-01-2015 Skąd: Londyn |
Ja wole napój izotoniczny.
|
|
|
|
| agraffeczka | Post #2 Ocena: 0 2015-01-28 10:39:51 (9 lat temu) |
 Posty: 11
Z nami od: 26-01-2015 Skąd: Salford |
Zdecydowanie lepsza woda mineralna i własnoręcznie przygotowane soki z owoców. W tych napojach izotonicznych jest mnóstwo barwników i konserwantów, które niekoniecznie służą zdrowiu.
|
|
|
|
| uliness | Post #3 Ocena: 0 2016-09-30 15:00:24 (8 lat temu) |
Posty: 10 
Z nami od: 30-09-2016 Skąd: Londyn |
Cytat: 2015-01-28 10:39:51, agraffeczka napisał(a): Zdecydowanie lepsza woda mineralna i własnoręcznie przygotowane soki z owoców. W tych napojach izotonicznych jest mnóstwo barwników i konserwantów, które niekoniecznie służą zdrowiu. Ponadto w tych wszystkich izotonikach wcale nie ma tak wiele wiatamin i minerałów. Ja lubię wodę z miodem i cytryna, smak super i a do tego cytryna i miód zawierają wiele cennych substancji. Be happy
 |
|
|
|
| rafi86 | Post #4 Ocena: 0 2016-09-30 15:11:16 (8 lat temu) |
 Posty: 280
Z nami od: 12-05-2013 Skąd: Yorkshire |
Cytat: Ponadto w tych wszystkich izotonikach wcale nie ma tak wiele wiatamin i minerałów. Ja lubię wodę z miodem i cytryna, smak super i a do tego cytryna i miód zawierają wiele cennych substancji. Moze sa ale nie koniecznie w formie ktorej czlowiek jest w stanie przyswoic. Wiec wodniste owoce polecam. Ja najlepiej lubie zjesc arbuza po wysilku 
|
|
|
|
| iNex92 | Post #5 Ocena: 0 2016-10-25 08:47:57 (8 lat temu) |
Posty: 3
Konto zablokowane Z nami od: 25-10-2016 Skąd: Londyn |
Ja piję zawsze woda, moim zdaniem inne rzeczy to same świństwa :D
|
|
|
|
| |
|
| krystekkopec | Post #6 Ocena: 0 2016-10-28 09:24:16 (8 lat temu) |
Posty: 8
Z nami od: 28-10-2016 Skąd: Londyn |
Zakwasy są normalne jeśli człowiek dopiero co zaczyna ćwiczyć, a jego mięśnie są słabe i zleżałe
 . Tego nie unikniesz, choć przy bardzo dużych można połknąć apap co podobno pomaga. Ale naprawdę warto zacisnąć zęby i trochę się przemęczyć, zamiast aplikować sobie izotoniki (tym bardziej, że to nie są leki i nikt nawet nie sprawdza czy zawarte w nich "dobrodziejstwa" rzeczywiście wchłaniają się do organizmu).
|
|
|
|
| Ulka17 | Post #7 Ocena: 0 2016-11-12 21:11:42 (7 lat temu) |
Posty: 2
Z nami od: 12-11-2016 Skąd: Kijów |
Woda niegazowana najważniejsza, izotoniki też co jakiś czas są okej, ale ja wybieram częsciej wodę.
|
|
|
|
| AnnaPL | Post #8 Ocena: 0 2016-11-16 14:56:41 (7 lat temu) |
Posty: 7
Z nami od: 27-10-2016 Skąd: Nottingham |
Chyba lepsza woda i dodatkowo zażyć magnez przed snem. Ja na przyklad biore rano i wieczorem, a wczesniej mialam jakies takie dziwne uklucia w glowie, okazalo sie ze to wlasnie z jego braku. Na pewno mialo na to wplyw to, ze dosc czesto cwicze i biegam, stres w pracy itd.
|
|
|
|
| Dannka | Post #9 Ocena: 0 2016-11-27 15:36:54 (7 lat temu) |
Posty: 6
Z nami od: 27-11-2016 Skąd: Aberdeen |
Cytat: 2013-04-29 21:27:36, Tomalski napisał(a): To tylko pusta reklama, po treningu ciepla kapiel i zazyj magnez przed snem. Napoje izotoniczne oprocz niewielkich ilosci pierwiastkow maja duzo cukru. Dokładnie. Magnez przed snem a nie napoje z cukrem. |
|
|
|
| longevity | Post #10 Ocena: 0 2017-01-30 11:37:53 (7 lat temu) |
Posty: 7
Z nami od: 06-12-2016 Skąd: York |
Kiedyś byłam fanką napojów izotonicznych, dopóki nie zdałam sobie sprawy z tego co tak naprawdę w nich siedzi. Nie warto psuć sobie zdrowia - na co dzień wybieram teraz wodę i czuję się o wiele lepiej
|
|
|
|
Wczytuję dane...