Cytat:
2012-08-04 09:54:16, grubasson napisał(a):
Ciupek - takie mam wrażenie.
Jeśli brałeś sterydy, to podniosłeś sobie za bardzo poziom testosteronu, który później przekształcił się w estrogen, już po cyklu. Nie miałeś pojęcia czym jak tzw. kuracja po sterydowa, stąd się wzięło wzdęcie zwane utyciem. Normalna sprawa, każdy facet ma estrogen, u wielu objawia się to otyłością, bo estrogenu jest po prostu za dużo.
Nie miałem tu na celu obrażanie Ciebie, po prostu wiem, że to jest obecnie powszechny problem.
Ja też nadal mam za dużo estrogenu i jestem daleko od perfekcji, ale jest coraz lepiej, kombinuję z jedzeniem, zastępuję jedne rzeczy drugimi (przestałem jeść kurczaka!) i jakoś powoli do przodu, brzuch maleje.
Fakt jest taki że nie lubię robić brzucha i poświęcałem na to za mało czasu (i tu był cały błąd).
Gdybym teraz miał się decydować na cykl to zrobiłbym brzuch przed jego rozpoczęciem bo biegałem bez sensu gubiac masę a brzuch nie spadał.
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
inaczej juz bym go do lampy za nogi przywiazala i po problemie
koszty mniejsze i dłużej zostaje
Wczytuję dane...