Str 3 z 4 |
|
|---|---|
| tomaszzet | Post #1 Ocena: 0 2011-08-31 21:17:24 (14 lat temu) |
 Posty: 7976 
Z nami od: 09-05-2010 Skąd: South Yorkshire |
Cytat: 2011-08-31 20:38:53, KALINA2 napisał(a): bradzo fajne cwiczenie na posladki, mozna je stosowac myjac zeby czy naczynia i naprawde działa, zaciskasz miesnie posladków , przytrzymujesz kilka sekund i powoli puszczasz , powtarzasz tak długo jak myjesz naczynia czy zęby  naprawde działa !
Zmywarka myje 1,5 godziny, jak ją ktos dobrze ustawi ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
Przy takim układzie to nie tylko tłuszczyk zejdzie... Polityczny inaczej. Czytam w radiu bajki dla dzieci.
|
|
|
|
| amazingviolet | Post #2 Ocena: 0 2011-08-31 21:22:21 (14 lat temu) |
 Posty: 503 
Konto zablokowane Z nami od: 29-09-2009 Skąd: Londyn |
Cytat: 2011-05-03 12:10:15, ROTAREDOM napisał(a): Najlepsza jest jazda konna, jazda na rowerze i pływanie i coś jeszcze 
A ja się nie zgodzę. Optuję JEDYNIE ZA JAZDĄ. KONNĄ. TYLKO. FIGURA NASTOLATKI W CZWARTEJ DEKADZIE MUROWANA
Hehe, muszę zmienić avatar 
|
|
|
|
| tomaszzet | Post #3 Ocena: 0 2011-08-31 21:25:27 (14 lat temu) |
Posty: 7976
Z nami od: 09-05-2010 Skąd: South Yorkshire |
Cytat: 2011-08-31 21:22:21, amazingviolet napisał(a): ...Optuję JEDYNIE ZA JAZDĄ. KONNĄ. TYLKO. ... Hehe, muszę zmienić avatar
No, ba. Niektóre /chyba wszystkie/ rumaki też lubią być ujeżdżane. [ Ostatnio edytowany przez: tomaszzet 31-08-2011 21:26 ] Polityczny inaczej. Czytam w radiu bajki dla dzieci.
|
|
|
|
Post #4 Ocena: 0 2011-08-31 21:26:34 (14 lat temu) |
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| amazingviolet | Post #5 Ocena: 0 2011-08-31 21:28:29 (14 lat temu) |
Posty: 503
Konto zablokowane Z nami od: 29-09-2009 Skąd: Londyn |
Cytat: 2011-08-31 21:25:27, tomaszzet napisał(a): Cytat: 2011-08-31 21:22:21, amazingviolet napisał(a): ...Optuję JEDYNIE ZA JAZDĄ. KONNĄ. TYLKO. ... Hehe, muszę zmienić avatar
No, ba. Niektóre /chyba wszystkie/ rumaki też lubią być ujeżdżane. [ Ostatnio edytowany przez: <i>tomaszzet</i> 31-08-2011 21:26 ] Lubią, oj lubią. Poza tym żadnych innych metod nie stosuję i nie narzekam. I polecam rzecz jasna
|
|
|
|
| |
|
| clockwork_orang | Post #6 Ocena: 0 2011-08-31 21:52:00 (14 lat temu) |
 Posty: 10572 Z nami od: 28-06-2007 |
Cytat: 2011-08-31 20:08:03, Lenusia napisał(a): Chodzę na zumbe od bardzo dawna i kondycję mam chyba dobrą,bo potrafię tańczyć przez dobrą godzinę a przed tymi zajęciami chodzę jeszcze dodatkowo mam step aeorobic przez godzinę i jest ok. Wychodzę zrelaksowana. Kilka dni temu kupiłam stepper i w domu sobie ćwiczę na nim,ale z ledwością daje radę 1500 kroków w 30 min,bo wysiadam. Serce wali jak oszalałe i ciężko mi złapać oddech. Starość nie radość  Czy ktoś tez tak ma po stepperze?
|
|
|
|
| Lenusia | Post #7 Ocena: 0 2011-08-31 22:17:38 (14 lat temu) |
 Posty: 1222
Z nami od: 23-03-2011 Skąd: Gloucestershire |
Jazda konna,gdzie ja teraz konia będę szukać?
)) Ja się konia boję.
Zaraz mąż wróci z pracy to może pomoże Nie jestem idealna,ale idealnie sobie z tym radzę
)) |
|
|
|
| gosiaczek3006 | Post #8 Ocena: 0 2011-08-31 22:33:44 (14 lat temu) |
 Posty: 2554
Z nami od: 20-12-2010 Skąd: Crewe |
Cytat: 2011-08-31 22:17:38, Lenusia napisał(a): Jazda konna,gdzie ja teraz konia będę szukać? )) Ja się konia boję.
Zaraz mąż wróci z pracy to może pomoże
hehehe Jak galopowac to na sprawdzonym rumaku.....Jesli dozyjesz 100 lat,to ja chce zyc 100 lat minus jeden dzien,zebym nigdy nie musiala zyc bez Ciebie....
|
|
|
|
| asmo001 | Post #9 Ocena: 0 2011-11-08 16:37:50 (13 lat temu) |
Posty: 1
Konto zablokowane Z nami od: 08-11-2011 Skąd: londyn |
...
|
|
|
|
| gosha74 | Post #10 Ocena: 0 2011-11-08 17:26:38 (13 lat temu) |
 Posty: 457
Z nami od: 17-02-2009 Skąd: londyn |
ja tez polecam ZUMBE
po kilku miesiacach cwiczen, sprawnosc fizyczna taka jak sprzed 20tu lat i do tego plaski brzuszek  nie bądź gnidą poczuj freedom
|
|
|
|
Wczytuję dane...