Postów: 30 |
|
|---|---|
| aknusia | Post #1 Ocena: 0 2011-05-03 12:02:04 (14 lat temu) |
 Posty: 59 
Z nami od: 11-04-2011 Skąd: Nottingham |
Chce koniecznie nad tym popracowac, macie moze jakies sprawdzone cwiczenia?
|
|
|
|
| ROTAREDOM | Post #2 Ocena: 0 2011-05-03 12:10:15 (14 lat temu) |
 Posty: 3519 
Z nami od: 05-02-2011 Skąd: 英國 |
Najlepsza jest jazda konna, jazda na rowerze i pływanie i coś jeszcze
 ______________________________________________________________ گاو نر اینترنتی
|
|
|
|
Post #3 Ocena: 0 2011-05-03 12:11:34 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| aknusia | Post #4 Ocena: 0 2011-05-04 08:41:02 (14 lat temu) |
Posty: 59
Z nami od: 11-04-2011 Skąd: Nottingham |
Ach Wy to jednak jestescie niezastapieni
|
|
|
|
| Dangerous__girl | Post #5 Ocena: 0 2011-05-04 08:49:03 (14 lat temu) |
 Posty: 1760
Z nami od: 13-02-2011 Skąd: London |
chłopaki wiedza co mowia
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
|
|
|
|
| |
|
| tomaszzet | Post #6 Ocena: 0 2011-05-04 09:06:11 (14 lat temu) |
 Posty: 7976
Z nami od: 09-05-2010 Skąd: South Yorkshire |
Cytat: 2011-05-03 12:10:15, ROTAREDOM napisał(a): Najlepsza jest jazda konna, jazda na rowerze i pływanie i coś jeszcze
:-Y "Jazda konna" :-Y wylacznie na oklep. Tylko podloz cos pod kolana do takiej "jazdy". Polityczny inaczej. Czytam w radiu bajki dla dzieci.
|
|
|
|
| Mateo005 | Post #7 Ocena: 0 2011-06-08 11:32:45 (14 lat temu) |
 Posty: 17
Z nami od: 24-02-2011 Skąd: Welshpool |
wchodzenie po schodach ale co drugi stopień i może jeszcze jakiś masaż pośladków
takie male nawiązanie do tematu [ Ostatnio edytowany przez: Mateo005 08-06-2011 12:07 ] |
|
|
|
| GosiaXSL | Post #8 Ocena: 0 2011-06-19 15:34:31 (14 lat temu) |
Posty: 31
Z nami od: 22-02-2011 Skąd: Birmingham |
najlepsze na pośladki i uda jest pływanie! nie dość że rzeźbi całą sylwetkę to naprawdę w półtorej miesiąca codziennego pływania po godzince, dwóch można szybko i trwale schudnąć
na nogi najlepszy jest styl żabką, polecam
|
|
|
|
| Falcon | Post #9 Ocena: 0 2011-06-19 17:24:42 (14 lat temu) |
 Posty: 1741
Z nami od: 14-02-2011 Skąd: Sunny California |
1h basen i 15 min skakanka codziennie
“You can't stay in your corner of the Forest waiting for others to come to you. You have to go to them sometimes.”
― A.A. Milne, Winnie-the-Pooh
|
|
|
|
| krakn | Post #10 Ocena: 0 2011-06-19 17:26:57 (14 lat temu) |
 Posty: 40201
Z nami od: 25-06-2007 Skąd: Caterham |
Cytat: 2011-06-08 11:32:45, Mateo005 napisał(a): wchodzenie po schodach ale co drugi stopień i może jeszcze jakiś masaż pośladków takie male nawiązanie do tematu [ Ostatnio edytowany przez: <i>Mateo005</i> 08-06-2011 12:07 ] Tu jak widać latynoski mają najlepsze zestawy ćwiczeń  Liczy się czas który żyjemy dla kogoś, reszta to czas śmieć.
|
|
|
|
Wczytuję dane...