![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
jakos mi tak pasuje nawet popol sie zabrac bo nawet jak mam wolne to wole cwiczyc popol zastanawiam sie co by tu sobie dzis zaserwowac 
samuelek zycze szybkiego powrotu do zdrowia 
Str 24 z 98 |
|
|---|---|
| KAWA | Post #1 Ocena: 0 2013-05-13 16:30:30 (12 lat temu) |
 Posty: 343 
Z nami od: 04-08-2005 Skąd: Bedfont |
ja tez tylko po pracy cwicze
jakos mi tak pasuje nawet popol sie zabrac bo nawet jak mam wolne to wole cwiczyc popol zastanawiam sie co by tu sobie dzis zaserwowac samuelek zycze szybkiego powrotu do zdrowia
|
|
|
|
| martunia2302 | Post #2 Ocena: 0 2013-05-13 17:07:05 (12 lat temu) |
 Posty: 1506
Z nami od: 18-10-2010 Skąd: Londyn |
Jak chodzilam na silownie lubilam wieczorkiem isc,spalic wszystko co zjadlam przez dzien
 ,a jak sie kladlam spac,to zasypialam jak male dziecko.
Teraz cwiczac w domku,tylko rano mam cisze,spokoj i nikogo podgladajacego .
|
|
|
|
| buszko | Post #3 Ocena: 0 2013-05-13 19:08:23 (12 lat temu) |
 Posty: 764
Z nami od: 22-12-2012 Skąd: Wonderland |
I ja się dołączyłam! Umieram, dostałam wciry! Straszny wapniak ze mnie... Moja dwulatka lepiej wymiatała
 buhahaha a nawet pouczała mnie za to raźniej było
|
|
|
|
| martica_s | Post #4 Ocena: 0 2013-05-13 19:22:17 (12 lat temu) |
 Posty: 170
Z nami od: 19-02-2013 Skąd: London |
Ja dzisiaj trening z gwiazdami+ boczki. No i dokładnie miesiąc minął odkąd zaczęłam ćwiczyć (wcześniej tylko biegałam). Zmierzyłam się i zero rezultatów. ja chyba jakaś odporna jestem
Prawdę mówiąc więcej chudłam jak nie uprawiałam sportu :D :D |
|
|
|
| twinsplus1 | Post #5 Ocena: 0 2013-05-13 19:37:05 (12 lat temu) |
 Posty: 170
Z nami od: 31-12-2008 Skąd: Darlington |
cześć dziewczyny ...
doczytałam Was do końca i chcę się przyłączyć :D ćwiczę skalpel 2 od 2 tygodni, poza tym 3 razy w tygodniu robię Ab RipperX z P90X ... jestem mamą 3 chłopaków, z czego dwoje z nich to bliźniaki :D mają już 6 lat więc nie mogę już mówić że to pociążowy brzuszek byłam na dukanie, ale wrociło mi 9 kilosów i wyglądam nieapetycznie ...
|
|
|
|
| |
|
| doriska1234 | Post #6 Ocena: 0 2013-05-13 19:49:14 (12 lat temu) |
 Posty: 471
Z nami od: 01-07-2010 Skąd: GB |
Cytat: 2013-05-13 19:22:17, martica_s napisał(a): Ja dzisiaj trening z gwiazdami+ boczki. No i dokładnie miesiąc minął odkąd zaczęłam ćwiczyć (wcześniej tylko biegałam). Zmierzyłam się i zero rezultatów. ja chyba jakaś odporna jestem
Prawdę mówiąc więcej chudłam jak nie uprawiałam sportu :D :D a czy troszke pomagasz sobie dieta? nie pytam z ilu kg chcesz schudnac, ale jak cialka nie ma duzo, to mowia , ze trudniej
|
|
|
|
| doriska1234 | Post #7 Ocena: 0 2013-05-13 19:51:17 (12 lat temu) |
Posty: 471
Z nami od: 01-07-2010 Skąd: GB |
Cytat: 2013-05-13 19:08:23, buszko napisał(a): I ja się dołączyłam! Umieram, dostałam wciry! Straszny wapniak ze mnie... Moja dwulatka lepiej wymiatała buhahaha a nawet pouczała mnie za to raźniej było
co robilas?
|
|
|
|
| nadzia86 | Post #8 Ocena: 0 2013-05-13 20:01:16 (12 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Cytat: 2013-05-13 19:37:05, twinsplus1 napisał(a): cześć dziewczyny ... doczytałam Was do końca i chcę się przyłączyć :D ćwiczę skalpel 2 od 2 tygodni, poza tym 3 razy w tygodniu robię Ab RipperX z P90X ... jestem mamą 3 chłopaków, z czego dwoje z nich to bliźniaki :D mają już 6 lat więc nie mogę już mówić że to pociążowy brzuszek byłam na dukanie, ale wrociło mi 9 kilosów i wyglądam nieapetycznie ...
Witaj ja również jestem mama bliźniaków,w tym miesiącu stukbie stuknie im 2 latka.
Ka dziś po skalpelu i brzuchu mel b. Ka ćwiczę kiedy chłopaki się soba bawia. Przeważnie di południa, zamykam bramkę do kuchni i ćwiczę
|
|
|
|
| doriska1234 | Post #9 Ocena: 0 2013-05-13 20:09:47 (12 lat temu) |
Posty: 471
Z nami od: 01-07-2010 Skąd: GB |
chyba cos sie dzieje z moimi oczkami ale ....nie widze tego watku na glownej stronie, powaznie, zeby cos skomentowac musze wejsc na swoj profil i wchodzic z ostatnio komentowanych...
|
|
|
|
| martica_s | Post #10 Ocena: 0 2013-05-13 20:15:01 (12 lat temu) |
Posty: 170
Z nami od: 19-02-2013 Skąd: London |
Cytat: 2013-05-13 19:49:14, doriska1234 napisał(a): Cytat: 2013-05-13 19:22:17, martica_s napisał(a): Ja dzisiaj trening z gwiazdami+ boczki. No i dokładnie miesiąc minął odkąd zaczęłam ćwiczyć (wcześniej tylko biegałam). Zmierzyłam się i zero rezultatów. ja chyba jakaś odporna jestem
Prawdę mówiąc więcej chudłam jak nie uprawiałam sportu :D :D a czy troszke pomagasz sobie dieta? nie pytam z ilu kg chcesz schudnac, ale jak cialka nie ma duzo, to mowia , ze trudniej
oczywiście dieta jest od samego początku, zresztą zawsze się zdrowo odżywiałam. Nie zależy mi na zgubieniu kg tylko fałdek z brzucha i lekkich boczków, ale strasznie ciężko schodzą ;( |
|
|
|
Wczytuję dane...