Pozdrawiam
Str 13 z 98 |
|
|---|---|
| nadzia86 | Post #1 Ocena: 0 2013-05-07 21:34:09 (12 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Cześć dziewczyny ja też dziś zaczęłam po dwudniowej przerwie. zaczęłam od turbo...trzeba pozbyć nadmiaru kalori
Pozdrawiam |
|
|
|
| TITANIUM | Post #2 Ocena: 0 2013-05-08 00:13:33 (12 lat temu) |
 Posty: 447 
Z nami od: 13-04-2012 Skąd: UK |
Cześć dziewczyny
Ja po tygodniu 6-ciominutówek wzięłam się za Skalpel ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]") Ćwiczenia takie same jakie miałam na zajęciach aerobiku Jak dla mnie super - nie ma za dużo ćwiczeń na nogi  Trzeba się pozbyć paskudztwa z wewnętrznej strony ud 
W następnym tygodniu wezmę sobie coś innego Pewnie Killera
|
|
|
|
| martunia2302 | Post #3 Ocena: 0 2013-05-08 09:34:15 (12 lat temu) |
 Posty: 1506
Z nami od: 18-10-2010 Skąd: Londyn |
Cytat: 2013-05-08 00:13:33, TITANIUM napisał(a): Cześć dziewczyny
Ja po tygodniu 6-ciominutówek wzięłam się za Skalpel Ćwiczenia takie same jakie miałam na zajęciach aerobiku Jak dla mnie super - nie ma za dużo ćwiczeń na nogi Trzeba się pozbyć paskudztwa z wewnętrznej strony ud
W następnym tygodniu wezmę sobie coś innego Pewnie Killera
.
|
|
|
|
Post #4 Ocena: 0 2013-05-08 09:51:34 (12 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| martunia2302 | Post #5 Ocena: 0 2013-05-08 10:02:30 (12 lat temu) |
Posty: 1506
Z nami od: 18-10-2010 Skąd: Londyn |
Cytat: 2013-05-08 09:51:34, pati85 napisał(a): a ja wczoraj robilam cwiczenia ma posladki, triceps i te czesc pod pachami (nie wiem jak to sie nazywa dokladnie  ), dzis mnie strasznie bola miesnie,ale juz jestem po krotkim treningu [ Ostatnio edytowany przez: <i>pati85</i> 08-05-2013 09:52 ]  a przaynajmniej tak to moj maz nazywa
|
|
|
|
| |
|
| edyta1985 | Post #6 Ocena: 0 2013-05-08 12:05:45 (12 lat temu) |
 Posty: 591
Z nami od: 11-08-2008 Skąd: nottingham |
Hej dziewczyny ja dzis pierwszy raz turbo weazenia duzo bardziej spokojnu niz killer wiecej odpoczynku czego w.kilerze nie ma bardzo mi sie podobal i bede robic naprzemiennie turbo z killerem. Killer jet bardziej nudny tu sie duzo dzieje ok.biegne pod prysznic bo sie ze.mnie.leje trzymam za was dzis kciuki
Z życiem nie powinno się walczyć jak z wrogiem...
Życie powinno się kochać i jak najlepiej przeżyć...
|
|
|
|
| martunia2302 | Post #7 Ocena: 0 2013-05-08 15:30:14 (12 lat temu) |
Posty: 1506
Z nami od: 18-10-2010 Skąd: Londyn |
Hej, ja dzis troszke pocwiczylam bo strasznie mnie bola uda i pupa, ledwo po schodach weszlam,wy tez tak macie? Brzuch troche boli ,ale dodatkowo cwicze go.
Pozdrawiam wszystkie walczace kobitki i zmykam do kuchni [ Ostatnio edytowany przez: martunia2302 08-05-2013 15:50 ] |
|
|
|
| KAWA | Post #8 Ocena: 0 2013-05-08 16:19:59 (12 lat temu) |
 Posty: 343
Z nami od: 04-08-2005 Skąd: Bedfont |
Hejka martunia2302 ja tez tak mialam az sie mascia smarowalam bo czulam kazda czastke miesnia
ale to chyba dobry znak tzn ze dobrze cwiczymy ja wczoraj nie moglam sie oprzec Ewa dla mnie jak narkotyk zrobilam skalpel ale moze dzis sprobuje turbo pati85 a jakie te cw na tzw "motylki" bo by mi sie przydalo
|
|
|
|
| queenOfChocolat | Post #9 Ocena: 0 2013-05-08 17:01:19 (12 lat temu) |
Posty: 459
Z nami od: 23-02-2010 Skąd: male... |
tak czytam i czytam i chyba sie skusze
interesuje mnie skalpel, bo wage mam dobra tylko trzeba utwardzic te miesnie i tu i owdzie wysmuklic.
kilka lat temu to bylo to, po szkole godzina cwiczen 3 razy w tygodniu, a jak do obrony czlowiek sie przygotowywal to mial czas, i cwiczylam codziennie, ahh wtedy to mialam brzuszek, a teraz? wstyd mi juz na plazy, posladki jak u starej baby  od dzisiaj cwicze!!
|
|
|
|
| staryznajomy | Post #10 Ocena: 0 2013-05-08 17:38:11 (12 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
tak czytam i czytam i ...
  
i jednak zostanę w tym wieku i wyglądzie jakim obdarzył mnie szczodry los. miłego oszukiwania siebie. ps. wątpię by ktoś rozsądny dał się nabrać jedynie na wygląd przesłodziutka, radośnie skacząca małpeczka... to jednak nie ja. i dodam jeszcze że:
?v=ZXNx4g960-I
|
|
|
|
Wczytuję dane...