MojaWyspa.co.uk - Polski Portal Informacyjny w Wielkiej Brytanii. Polish Community in the UK
Polska strona Wielkiej Brytanii
Forum Polaków w UK

Przeglądaj tematy

Musze schudnac 20 kilo

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Strona 326 z 367 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 325 | 326 | 327 ... 365 | 366 | 367 ] - Skocz do strony

Str 326 z 367

odpowiedz | nowy temat | Regulamin

ZlotaPerla1

Post #1 Ocena: 0

2021-07-02 20:24:00 (4 lata temu)

ZlotaPerla1

Posty: n/a

Konto usunięte

Ja nie byłam takim chudzielcem - dopasłam się do wagi 65kg i to był szczyt, bo już 10 pękały w szwach, zaczęłam od basenu, dawno to już było 😎

W niedzielę waga 54.6 - chyba popsuta 😎
Trzech nas w jednym ciele: Anioł, Diabeł i JA

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

gosian

Post #2 Ocena: 0

2021-07-02 21:10:40 (4 lata temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

Mój rekord 3 lata temu to 68 i dzięki temu wątkowi zrzuciłam 12kg. Mieściłam się w roz 8*SORRY* dzielnie się trzymałam przez ponad 2 lata a potem tak pomalutku uzbierało się zbędne 3 kg, które mam wrażenie że gorzej mi idzie niż z tą 12 tką*SORRY*
Ale jestem w trakcie pozbywania się anemi więc może też mi brak siły.. Ale będzie dobrze.. Musi być..
54.6 złota nawet mnie nie denerwuj :-M]:-8 jak można byc tak idealnym?
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

cris82

Post #3 Ocena: 0

2021-07-04 20:32:16 (4 lata temu)

cris82

Posty: 10563

Mężczyzna

Z nami od: 16-11-2014

Skąd: .

hej a mozecie polecic jakis gotowiec do polewania salatek zeby sie w nich zakochac?

zawsze uzywam takiej polskiej przyprawy do salatek ktora sie rozrabia z oliwa jest ok daje rade ale szukam czegos ciekawszego ostatnio kupilem dwa produkty w tesco i oba wyrzucilem...

smiesznie ze akurat teraz dolaczylem bo mam prawie 20kilo do zrzucenia... wczoraj stanalem na wage patrze 98kg mysle sobie kurde nie najgorzej

ale nie ... nie mozliwe stanalem raz jeszcze 98 kolejny raz 98 i nastepny... 102 pozniej juz bylo 102 tylko : / waga jakas spierdzielona

biore sie za siebie bo czuje sie jakis taki ospaly ostatnio ale to chyba malo snu i kiepskie zarcie i za duzo jak na mnie piwa

narazie nie cwicze z 3-4 tygodnie bede zmienial tylko diete pozniej zaczne robic pompki nie moge sie juz doczekac przyszlego roku mala bedzie wreszcie miala 30godzin w przedszkolu moze troche wiecej bo doplacimy

zona pojdzie w normalnych godzinac do pracy i bede sie mogl zapisac na silownie i basen mam taka miejscowke 10minut z buta ode mnie 50dych zdzieraja ale przynajmniej blisko tylko zeby tych dziadowskich lockdownow nie bylo w sumie moze zjechali troche z cen w tych porypanych czasach

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

gosian

Post #4 Ocena: 0

2021-07-04 20:56:02 (4 lata temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

Uwielbiam nie tylko do sałatek, ale i do pizzy czy zapiekanek taki sos

Oliwa, zgniecione 2-3 ząbki czosnku i dużo zielonej pietruszki drobno posiekanej. Pychota...

50 minut dzisiaj tylko na rowerku, ale akurat włączyłam tv a tam Alvaro leci i tak się wyskakałam, wytańczyłam przy dwóch piosenkach, że bardziej się zmęczyłam niż jazdą.
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

cris82

Post #5 Ocena: 0

2021-07-04 21:00:07 (4 lata temu)

cris82

Posty: 10563

Mężczyzna

Z nami od: 16-11-2014

Skąd: .

musialbym sprobowac chociaz sam opis mnie nie przekonuje podwajcie gotowe produkty takie ktore wywolaly u was smakowy efekt wow!

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Wembley27

Post #6 Ocena: 0

2021-07-04 21:01:07 (4 lata temu)

Wembley27

Posty: n/a

Konto usunięte

Cris
Mniej piwa
Mniej chipsów
A odrazu lepiej się poczujesz
A jak sobie dajesz rade bez kobiet w domu ?

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

gosian

Post #7 Ocena: 0

2021-07-04 21:28:51 (4 lata temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

Cytat:

2021-07-04 21:00:07, cris82 napisał(a):
musialbym sprobowac chociaz sam opis mnie nie przekonuje podwajcie gotowe produkty takie ktore wywolaly u was smakowy efekt wow!


Dopóki nie spróbujesz.. Zrobiłam kiedyś do pizzy dla gości. Taki sos jest podawany w pizzeri u mnie w mieście w Polsce...
Jak spróbujesz to daj znać czy jest ok dla ciebie. Pietruszka musi być drobno posiekana i dużo jej
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

cris82

Post #8 Ocena: 0

2021-07-04 21:37:26 (4 lata temu)

cris82

Posty: 10563

Mężczyzna

Z nami od: 16-11-2014

Skąd: .

trzymam sie dzielnie na szczescie wysylaja mi duzo fotek

no zobacze ale czosnek nie kreci mnie na surowo w zadnej postaci co innego smazone zabki ze schabowym mmm

ja juz piwa nie pije od 2 dni mialem pic tylko na weekendy ale zmienilem zdanie nie wypije dopoki nie zobacze 90ki na liczniku chipsy tez odstawilem

zrobielm zakupy na zielono wczoraj kupilem nawet twarog w sumie to nie wiem co ja z nim zrobie hehe pewnie dodam do salatki czy cos

zawsze motywowaly mnie wakacje czy cos ale tym razem nigdzie sie nie wybieram wiec wymagalo to ode mnie nadzwyczajnej motywacji

moze sie uda bo ostatnio w tym watku jak sie udzielalem to mialem slomiany zapal przez rok

[ Ostatnio edytowany przez: cris82 04-07-2021 21:38 ]

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

PannaZMokraGlow

Post #9 Ocena: 0

2021-07-04 21:39:19 (4 lata temu)

PannaZMokraGlowa

Posty: n/a

Konto usunięte

0+)
Cytat:

2021-07-02 21:10:40, gosian napisał(a):
Mój rekord 3 lata temu to 68 i dzięki temu wątkowi zrzuciłam 12kg. Mieściłam się w roz 8*SORRY* dzielnie się trzymałam przez ponad 2 lata a potem tak pomalutku uzbierało się zbędne 3 kg, które mam wrażenie że gorzej mi idzie niż z tą 12 tką*SORRY*
Ale jestem w trakcie pozbywania się anemi więc może też mi brak siły.. Ale będzie dobrze.. Musi być..
54.6 złota nawet mnie nie denerwuj :-M]:-8 jak można byc tak idealnym?



Mojej siostrze udalo sie duzo schudnac ale wlasnie nabawila sie anemii. Widze ze nie ona jedna. To moze skutek niedozywienia. Ja z kolei mam teraz brzuch do zrzucenia i znajomy trener osobisty poradzil mi z buta zebym zbyt dlugo nie zwlekala bo jeszcze pare lat i skora przy chudnieciu straci elastycznosc zrobia sie faldy. No coz to jakby trzeba by mi sie wziac za siebie..

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

galadriel

Post #10 Ocena: 0

2021-07-04 21:58:35 (4 lata temu)

galadriel

Posty: 15925

Kobieta

Z nami od: 29-01-2009

Skąd: Lothlorien

do salatek:

oliwa z oliwek i
Maggie

i to wystarczy.
Magowie byli ludźmi cywilizowanymi, o wysokiej kulturze i wykształceniu. Kiedy mimowolnie stali się rozbitkami na bezludnej wyspie, natychmiast zrozumieli, że najważniejszą rzeczą jest zrzucenie na kogoś winy. Ostatni Kontynent, Terry Pratchett

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Strona 326 z 367 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 325 | 326 | 327 ... 365 | 366 | 367 ] - Skocz do strony

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Dodaj ogłoszenie

dodaj reklamę »Boksy reklamowe

Ogłoszenia


 
  • Copyright © MojaWyspa.co.uk,
  • Tel: 020 3026 6918 Wlk. Brytania,
  • Tel: 0 32 73 90 600 Polska,