Str 323 z 367 |
|
---|---|
gosian | Post #1 Ocena: 0 2021-06-25 14:44:15 (4 lata temu) |
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
2 miesiące?
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
boszka8 | Post #2 Ocena: 0 2021-06-25 14:50:33 (4 lata temu) |
Z nami od: 08-08-2014 Skąd: londyn |
Jak dla mnie to dobry czas . Później się pochwalimy
![]() ![]() |
gosian | Post #3 Ocena: 0 2021-06-25 15:29:55 (4 lata temu) |
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Super.. Nie ma to jak zdrowa motywacja....
![]() ![]() Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
galadriel | Post #4 Ocena: 0 2021-06-25 15:51:45 (4 lata temu) |
Z nami od: 29-01-2009 Skąd: Lothlorien |
No to pierwsza: wlasnie wrocilam z basenu. Sauna i steam czynne i zaliczone. Hurrah. Teraz na rower, uwielbiam taka pogode nie za cieplo nie za zimno, w sam raz.
Magowie byli ludźmi cywilizowanymi, o wysokiej kulturze i wykształceniu. Kiedy mimowolnie stali się rozbitkami na bezludnej wyspie, natychmiast zrozumieli, że najważniejszą rzeczą jest zrzucenie na kogoś winy.
Ostatni Kontynent, Terry Pratchett
|
Wembley27 | Post #5 Ocena: 0 2021-06-25 16:03:04 (4 lata temu) |
Konto usunięte |
Cytat: 2021-06-25 15:51:45, galadriel napisał(a): No to pierwsza: wlasnie wrocilam z basenu. Sauna i steam czynne i zaliczone. Hurrah. Teraz na rower, uwielbiam taka pogode nie za cieplo nie za zimno, w sam raz. Pozazdrościć |
|
|
AbacusII | Post #6 Ocena: 0 2021-06-25 20:47:37 (4 lata temu) |
Z nami od: 12-05-2021 Skąd: Londyn |
Cytat: 2021-06-25 10:00:07, boszka8 napisał(a): Gosian , ja mam do zrzucenia 3kg chciało by się balastu pozbyć ale słodycze wygrywają . A dlaczego nie zastąpisz slodyczy owocami? |
boszka8 | Post #7 Ocena: 0 2021-06-26 11:12:00 (4 lata temu) |
Z nami od: 08-08-2014 Skąd: londyn |
Cytat: 2021-06-25 20:47:37, AbacusII napisał(a): A dlaczego nie zastąpisz slodyczy owocami? ![]() ![]() |
ZlotaPerla1 | Post #8 Ocena: 0 2021-06-26 12:00:24 (4 lata temu) |
Konto usunięte |
Ostatnio zachciało mnie się słodkiego, to cap za rodzynka i ii wyplułam - bleeee słodkie takie do niemożliwości. Dla mnie owoce to norma.
Trzech nas w jednym ciele: Anioł, Diabeł i JA
|
AbacusII | Post #9 Ocena: 0 2021-06-27 00:01:06 (4 lata temu) |
Z nami od: 12-05-2021 Skąd: Londyn |
Pytałem tu jaka wage powinienem uzyskać i przestać sie odchudzać. Sam znalazłem info, moze sie przyda by sprawdzić jaka waga jest właściwą dla nas .
Ile powinien ważyć dorosły mężczyzna i kalkulator Kalkulator BMI Opinia moderatora: Post częściowo edytowany. Z tematu poleciało tez kilka zbędnych wypowiedzi. Konefka |
SelfTransfer | Post #10 Ocena: 0 2021-06-27 12:44:07 (4 lata temu) |
Z nami od: 06-06-2014 Skąd: Ipswich |
W pazdzierniku ubieglego roku, zorientowalem sie ze waze 10kg wiecej niz przed lockdown'em. Natychmiast przeszedlem na diete, tzn ograniczylem jedzenie do absolutnego minimum i zamiast herbaty i kawy pilem tylko wode. Zeby przyspieszyc proces zaczalem robic przysiady polaczone z pompkami. Niestety nie moglem podskakiwac (flat). Przez 4 tygodnie schudlem 7kg. Nastepnie pilnowalem sie z jedzeniem i kontynuowalem godzinne cwiczenia co 2 dzien. Ostatecznie schudlem 11 kg. Moj metabolizm na pewno nie jest taki sam jak u osoby dwudziestoletniej, ale dzieki moim doswiadczeniom uwazam ze bzdura jest twierdzenie ze otylosc to choroba. Otylosc to lenistwo i brak silnej woli.
|