MojaWyspa.co.uk - Polski Portal Informacyjny w Wielkiej Brytanii. Polish Community in the UK
Polska strona Wielkiej Brytanii
Forum Polaków w UK

Przeglądaj tematy

Musze schudnac 20 kilo

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Strona 323 z 367 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 322 | 323 | 324 ... 365 | 366 | 367 ] - Skocz do strony

Str 323 z 367

odpowiedz | nowy temat | Regulamin

gosian

Post #1 Ocena: 0

2021-06-25 14:44:15 (4 lata temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

2 miesiące?
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

boszka8

Post #2 Ocena: 0

2021-06-25 14:50:33 (4 lata temu)

boszka8

Posty: 2302

Kobieta

Z nami od: 08-08-2014

Skąd: londyn

Jak dla mnie to dobry czas . Później się pochwalimy :-) jak nam szło …. Pod górkę :-)

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

gosian

Post #3 Ocena: 0

2021-06-25 15:29:55 (4 lata temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

Super.. Nie ma to jak zdrowa motywacja....

:-) Trzymam kciuki za wytrwałość :-)
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

galadriel

Post #4 Ocena: 0

2021-06-25 15:51:45 (4 lata temu)

galadriel

Posty: 15926

Kobieta

Z nami od: 29-01-2009

Skąd: Lothlorien

No to pierwsza: wlasnie wrocilam z basenu. Sauna i steam czynne i zaliczone. Hurrah. Teraz na rower, uwielbiam taka pogode nie za cieplo nie za zimno, w sam raz.
Magowie byli ludźmi cywilizowanymi, o wysokiej kulturze i wykształceniu. Kiedy mimowolnie stali się rozbitkami na bezludnej wyspie, natychmiast zrozumieli, że najważniejszą rzeczą jest zrzucenie na kogoś winy. Ostatni Kontynent, Terry Pratchett

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Wembley27

Post #5 Ocena: 0

2021-06-25 16:03:04 (4 lata temu)

Wembley27

Posty: n/a

Konto usunięte

Cytat:

2021-06-25 15:51:45, galadriel napisał(a):
No to pierwsza: wlasnie wrocilam z basenu. Sauna i steam czynne i zaliczone. Hurrah. Teraz na rower, uwielbiam taka pogode nie za cieplo nie za zimno, w sam raz.




Pozazdrościć

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

AbacusII

Post #6 Ocena: 0

2021-06-25 20:47:37 (4 lata temu)

AbacusII

Posty: 721

Mężczyzna

Z nami od: 12-05-2021

Skąd: Londyn

Cytat:

2021-06-25 10:00:07, boszka8 napisał(a):
Gosian , ja mam do zrzucenia 3kg chciało by się balastu pozbyć ale słodycze wygrywają .

A dlaczego nie zastąpisz slodyczy owocami?

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

boszka8

Post #7 Ocena: 0

2021-06-26 11:12:00 (4 lata temu)

boszka8

Posty: 2302

Kobieta

Z nami od: 08-08-2014

Skąd: londyn

Cytat:

2021-06-25 20:47:37, AbacusII napisał(a):

A dlaczego nie zastąpisz slodyczy owocami?
. A to tez się zdarza tylko nie tak często:-| . Jak zatrybię innym stylem myślenia to już jest wygrana *DANCE*

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

ZlotaPerla1

Post #8 Ocena: 0

2021-06-26 12:00:24 (4 lata temu)

ZlotaPerla1

Posty: n/a

Konto usunięte

Ostatnio zachciało mnie się słodkiego, to cap za rodzynka i ii wyplułam - bleeee słodkie takie do niemożliwości. Dla mnie owoce to norma.
Trzech nas w jednym ciele: Anioł, Diabeł i JA

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

AbacusII

Post #9 Ocena: 0

2021-06-27 00:01:06 (4 lata temu)

AbacusII

Posty: 721

Mężczyzna

Z nami od: 12-05-2021

Skąd: Londyn

Pytałem tu jaka wage powinienem uzyskać i przestać sie odchudzać. Sam znalazłem info, moze sie przyda by sprawdzić jaka waga jest właściwą dla nas .
Ile powinien ważyć dorosły mężczyzna
i kalkulator
Kalkulator BMI

Opinia moderatora: Post częściowo edytowany. Z tematu poleciało tez kilka zbędnych wypowiedzi. Konefka

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

SelfTransfer

Post #10 Ocena: 0

2021-06-27 12:44:07 (4 lata temu)

SelfTransfer

Posty: 35

Mężczyzna

Z nami od: 06-06-2014

Skąd: Ipswich

W pazdzierniku ubieglego roku, zorientowalem sie ze waze 10kg wiecej niz przed lockdown'em. Natychmiast przeszedlem na diete, tzn ograniczylem jedzenie do absolutnego minimum i zamiast herbaty i kawy pilem tylko wode. Zeby przyspieszyc proces zaczalem robic przysiady polaczone z pompkami. Niestety nie moglem podskakiwac (flat). Przez 4 tygodnie schudlem 7kg. Nastepnie pilnowalem sie z jedzeniem i kontynuowalem godzinne cwiczenia co 2 dzien. Ostatecznie schudlem 11 kg. Moj metabolizm na pewno nie jest taki sam jak u osoby dwudziestoletniej, ale dzieki moim doswiadczeniom uwazam ze bzdura jest twierdzenie ze otylosc to choroba. Otylosc to lenistwo i brak silnej woli.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Strona 323 z 367 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 322 | 323 | 324 ... 365 | 366 | 367 ] - Skocz do strony

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Dodaj ogłoszenie

dodaj reklamę »Boksy reklamowe

Ogłoszenia


 
  • Copyright © MojaWyspa.co.uk,
  • Tel: 020 3026 6918 Wlk. Brytania,
  • Tel: 0 32 73 90 600 Polska,