MojaWyspa.co.uk - Polski Portal Informacyjny w Wielkiej Brytanii. Polish Community in the UK
Polska strona Wielkiej Brytanii
Forum Polaków w UK

Przeglądaj tematy

Musze schudnac 20 kilo

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Strona 307 z 367 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 306 | 307 | 308 ... 365 | 366 | 367 ] - Skocz do strony

Str 307 z 367

odpowiedz | nowy temat | Regulamin

galadriel

Post #1 Ocena: 0

2021-02-07 16:20:24 (4 lata temu)

galadriel

Posty: 15939

Kobieta

Z nami od: 29-01-2009

Skąd: Lothlorien

Carbs zlozone sa wogole niezbedne dla mozgu, jak ktos sie uczy albo musi tegoz mozgu w pracy uzywac; )
Magowie byli ludźmi cywilizowanymi, o wysokiej kulturze i wykształceniu. Kiedy mimowolnie stali się rozbitkami na bezludnej wyspie, natychmiast zrozumieli, że najważniejszą rzeczą jest zrzucenie na kogoś winy. Ostatni Kontynent, Terry Pratchett

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Jurny_Jurek

Post #2 Ocena: 0

2021-02-07 16:24:38 (4 lata temu)

Jurny_Jurek

Posty: 6620

Mężczyzna

Z nami od: 28-06-2016

Skąd: Faggot

Sa ludzie żyjacy w ketozie i ucza sie dobrze.

[ Ostatnio edytowany przez: Jurny_Jurek 07-02-2021 16:25 ]

I never thought I’d live in a world where people are so afraid of dying that they stop living..

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

cris82

Post #3 Ocena: 0

2021-02-07 16:48:59 (4 lata temu)

cris82

Posty: 10563

Mężczyzna

Z nami od: 16-11-2014

Skąd: .

kotoza to opcja dla mnichow...

ja od piatku mialem jakis dietowy kryzys... na wieczor dwa mega mocne driny i czipsy a w sobote 2 opakowania ciachow czekoladowych
dzisiaj zona ma urodziny torcik jablecznik i tak mi dzionek mija

od poniedzialku na ostro : )

do jedzodzych nalogowo orzechy moczycie je wczesniej w wodzie?

[ Ostatnio edytowany przez: cris82 07-02-2021 16:50 ]

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

galadriel

Post #4 Ocena: 0

2021-02-07 17:16:18 (4 lata temu)

galadriel

Posty: 15939

Kobieta

Z nami od: 29-01-2009

Skąd: Lothlorien

A dlaczego orzechy w wodzie? @JJ nie wiem, moi znajomi kulturysci ( a jest ich sporo) do intelektualistow nie naleza, ze sie tak politycznie poprawnie wyraze... tak mysle ze stad sie nawet wxial stereotyp bezmozgiego miesniaka. Choc trzebaim oddac, ze na roZnych zagadnieniach z dziedxiny pt sie znaja jak malo kto.
Magowie byli ludźmi cywilizowanymi, o wysokiej kulturze i wykształceniu. Kiedy mimowolnie stali się rozbitkami na bezludnej wyspie, natychmiast zrozumieli, że najważniejszą rzeczą jest zrzucenie na kogoś winy. Ostatni Kontynent, Terry Pratchett

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Jurny_Jurek

Post #5 Ocena: 0

2021-02-07 18:32:15 (4 lata temu)

Jurny_Jurek

Posty: 6620

Mężczyzna

Z nami od: 28-06-2016

Skąd: Faggot

Ależ pakerzy na mase to obowiazkowo wegle 😂😂😂 ryż, makaron i kurczaki inaczej nie ma pompy i nie napuchną lol wegle ucinaja dopiero przed zawodami - uwaga by zrzucic i wodę i tłuszcz. Dlatego sa tak wyrzeźbieni. A jak jedza duzo wegli to sa wielcy, grubi i bardzo inteligentni.

Weglowodany nie maja nic wspolnego z inteligencja czy nauka, podobnie ketoza.
I never thought I’d live in a world where people are so afraid of dying that they stop living..

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Kaputzin

Post #6 Ocena: 0

2021-02-07 18:45:51 (4 lata temu)

Kaputzin

Posty: 88

Mężczyzna

Z nami od: 01-01-2012

Skąd: Norfolk

Jeśli mogę dorzucić swoje "trzy grosze" to mózg uwielbia ketony, nie potrzebuje do tego węgli! Nigdy nie czułem się tak świetnie jak na ketozie.

Orzechy moczy się ponoć żeby wypłukać z nich kwas fitynowy, który przy dużych ilościach w organiźmie, potrafi związać ze sobą cenne witaminy i minerały, które niestety potem zostaną razem z kwasem wydalone , wiadomo którędy:)
"Gdy opuści mnie granie, miej w opiece mnie Panie"

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

daavid

Post #7 Ocena: 0

2021-02-07 18:57:32 (4 lata temu)

daavid

Posty: 6977

Mężczyzna

Z nami od: 12-03-2007

Skąd: Birmingham

Cytat:

2021-02-07 15:54:52, Jurny_Jurek napisał(a):

,,Przełomowego odkrycia dokonali badacze z Uniwersytetu Kolumbia, którzy przeanalizowali dietę prawie 2226 emerytów w ciągu 7 lat. Okazało się, że ryzyko zachorowania na demencję zwiększało się wraz z ilością spożywanego cukru.




Coś podobnego czytałem o podwyższonym ciśnieniu w młodym wielku. W starszym wielku zazwyczaj ludzie i tak mają wyższe ciśnienie, ale ci co mieli je wszcześniej zęściej chorują na schorzenia typu demencja czy alzheimer.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

galadriel

Post #8 Ocena: 0

2021-02-07 18:58:06 (4 lata temu)

galadriel

Posty: 15939

Kobieta

Z nami od: 29-01-2009

Skąd: Lothlorien

Weglowodany zlozone oczywiscie ze to dieta dla mozgu. Sie doksztalcic musisz JJ :8 to oni chyba zawsze na tych restrykcjach przed zawodami sa, tak restrykcyjnych doet to u kobiet sie nie spotkalam. No moze u kulturystek;)

[ Ostatnio edytowany przez: galadriel 07-02-2021 18:59 ]

Magowie byli ludźmi cywilizowanymi, o wysokiej kulturze i wykształceniu. Kiedy mimowolnie stali się rozbitkami na bezludnej wyspie, natychmiast zrozumieli, że najważniejszą rzeczą jest zrzucenie na kogoś winy. Ostatni Kontynent, Terry Pratchett

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

cris82

Post #9 Ocena: 0

2021-02-07 19:08:17 (4 lata temu)

cris82

Posty: 10563

Mężczyzna

Z nami od: 16-11-2014

Skąd: .

syn znajomych namietnie zajada sie orzechami i w bardzo mlodym wieku rozbijali mu teraz kamienie

oni podejrzewaja ze to przez orzechy moglbyc wlasnie

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Jurny_Jurek

Post #10 Ocena: 0

2021-02-07 22:16:07 (4 lata temu)

Jurny_Jurek

Posty: 6620

Mężczyzna

Z nami od: 28-06-2016

Skąd: Faggot

Cytat:

2021-02-07 18:58:06, galadriel napisał(a):
Weglowodany zlozone oczywiscie ze to dieta dla mozgu. Sie doksztalcic musisz JJ :8


Nie weglowodany tylko glukoza i nie ketoza tylko ketony. Moj kumpel stary wegetarianin robil glodowki lecznicze i wtedy najlepiej sie czul. Tak po 8 dniach. Bo byl w glebokiej ketozie 😉
I never thought I’d live in a world where people are so afraid of dying that they stop living..

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Strona 307 z 367 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 306 | 307 | 308 ... 365 | 366 | 367 ] - Skocz do strony

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Dodaj ogłoszenie

dodaj reklamę »Boksy reklamowe

Ogłoszenia


 
  • Copyright © MojaWyspa.co.uk,
  • Tel: 020 3026 6918 Wlk. Brytania,
  • Tel: 0 32 73 90 600 Polska,