Misia
Ile masz wzrostu?
A jak pozniej dasz rade bez diety
Nie wróci efekt jojo?
Str 292 z 365 |
|
|---|---|
| Wembley27 | Post #1 Ocena: 0 2020-10-10 10:50:06 (4 lata temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Misia
Ile masz wzrostu? A jak pozniej dasz rade bez diety Nie wróci efekt jojo? |
|
|
|
| Misia13 | Post #2 Ocena: 0 2020-10-10 11:21:23 (4 lata temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Juz 2 tygodnie bez diety.... jakos stoi... z tym, ze sie ograniczam.
Jestem nizsza od Ciebie Wembley o cale 5cm. |
|
|
|
| gosian | Post #3 Ocena: 0 2020-10-10 12:11:02 (4 lata temu) |
 Posty: 9827 
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Cytat: 2020-10-10 10:24:38, Wembley27 napisał(a): Gosian A zapomniałam napisać ze wlasnie ja idę z zakupami Wracam z pracy na nogach Ale mam duzy plecak No to nieźle. Ja w sumie robię w pracy od 9 do 13 km dziennie, więc może to można zaliczyć jako spacer? 
Ja zazwyczaj targam 2 siatki zakupów do domu. Nie dałabym rady iść tak 40 minut do domu. Misia, każdy ma inną budowę i grubość kości, jeżeli tak to można nazwać. Taki przykład. Ja urodziłam synka pół roku wcześniej od mojej koleżanki. Po miesiącu od jej porodu, będąc tam z wizytą ona mówi.. Chodź się zważymy... Nie bardzo mi się uśmiechało, bo pomimo tego że wyglądałam ok i zeszło dużo, to przy niej czułam się dość grubo, bo ona sama skóra i kości.. Ale sobie myślę ok, do odważnych świat należy haha. Ona pierwsza i dumna, ja druga i szczęka jej opadła.. Ważyłam ponad 3kg mniej od niej haha wzrost mniej więcej taki sam, może ona z 2cm wyższa.. Wniosek... Mam drobniejsze kości i mimo więcej tłuszczu ważyłam mniej. Dlatego nie można porównywać aż tak bardzo osób do siebie. Ja ważę między 56.5-57 kg. Idealna waga dla mnie 55kg. Wzrost (kiedyś, chyba już się kurczę  ) 168 cmDożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| Wembley27 | Post #4 Ocena: 0 2020-10-10 12:22:14 (4 lata temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Tylko zauważcie ze mięśnie są zawsze ciężkie niż tluszcz
Mozna ważyć 60 kilo a miec same mięśnie i bedziesz innej budowy niż osoba z ta sama waga ale z odrobiną tluszczu Takie osoby co tylko cwicza i maja sześciopaku to maja od 10% tluszczu w organizmie Każdy musi się czuć dobrze w swojej skórze |
|
|
|
| gosian | Post #5 Ocena: 0 2020-10-10 12:39:31 (4 lata temu) |
Posty: 9827
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Dokładnie.. Niby każdy powinien kochać każdy cm swojego ciała, tylko że ja jakoś nie umiem tej swojej oponki pokochać haha
W zdrowym ciele zdrowy duch Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| |
|
| ruuuda | Post #6 Ocena: 0 2020-10-11 11:13:28 (4 lata temu) |
 Posty: 2349
Z nami od: 05-02-2013 Skąd: brak |
Mojej siostrze po 3/4 mies. na diecie stanela waga i przez nastepny niechciala sie ruszyc w dol . Kolejna wizyta u dietetyczki , zmiana na druga czesc diety i waga znow w dol .
Pare lat temu byla ,sama sie odchudzala i zawsez byl efekt jojo lub pogorszenie na zdrowiu. Teraz pod opieka dietetyczki daje efekty , oprocz tego ze zrzucila juz sporo to widac efekty na wlosach i skorze . Samopoczucie wzroslo bardziej na pozytywne i to tez pomaga . Korzystaj z dnia. Jutro jeszcze dniem nie jest.
|
|
|
|
| ZlotaPerla1 | Post #7 Ocena: 0 2020-10-11 11:39:13 (4 lata temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Jak słyszę słowo dieta to mi się słabo robi - jak można wyrzec się schabowych? owszem można wyrzec się CIASTA
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]") ale schabowych i piwa nigdy! Trzech nas w jednym ciele: Anioł, Diabeł i JA
|
|
|
|
| gosian | Post #8 Ocena: 0 2020-10-11 13:06:35 (4 lata temu) |
Posty: 9827
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Ciasta???!!! Nigdy. Mogę mięsa nie jeść. Wystarczyłyby mi ryby, ale ciasto musi być.
Właśnie jem frytki, aż mi głupio jak czytam o tych dietach  Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| Wembley27 | Post #9 Ocena: 0 2020-10-11 13:25:50 (4 lata temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Cytat: 2020-10-11 11:39:13, ZlotaPerla1 napisał(a): Jak słyszę słowo dieta to mi się słabo robi - jak można wyrzec się schabowych? owszem można wyrzec się CIASTA ale schabowych i piwa nigdy!
Ja od bardzo dawna nie jem schaba jem tylko indyka i juz pisałam Piwa nie pije
|
|
|
|
| Wembley27 | Post #10 Ocena: 0 2020-10-14 09:44:22 (4 lata temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Odchudzanie odchudzaniem
Ale jak tutaj nie mieć smaka na różne slodkosc zeby jeszcze kilogramy były na swoim miejscu a nie do góry szły? |
|
|
|
Wczytuję dane...