MojaWyspa.co.uk - Polski Portal Informacyjny w Wielkiej Brytanii. Polish Community in the UK
Polska strona Wielkiej Brytanii
Forum Polaków w UK

Przeglądaj tematy

Dieta na płaski brzuch

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Strona 3 z 8 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 | 4 ... 6 | 7 | 8 ] - Skocz do strony

Str 3 z 8

odpowiedz | nowy temat | Regulamin

Vivienne

Post #1 Ocena: 0

2011-04-21 21:33:39 (14 lat temu)

Vivienne

Posty: 2665

Kobieta

Z nami od: 26-01-2010

Skąd: London

Cytat:

2011-04-10 23:05:29, tom8104 napisał(a):
Wystarczy przestrzegac kilku zasad i dieta nie bedzie potrzebna. Niestety zdrowe odzywianie zwlaszcza w UK nie jest tanie bo warzywa i owoce do najtanszych niestety nie naleza.
Dieta jest wazniejsza niz cwiczenia.


Na licznych straganch (nawet w centrum Londynu) warzywa i owoce sa bardzo czesto spedzawane na "miski". Jedna miska owocow lub warzyw to zazwyczaj 1 funt. Tyle samo mozna zaplacic za duza paczke czipsow czy jakies swinstwo w Mc. Wybor zalezy do nas samych.

A od tego urzadania u mojej kolezanka z pracy (Polska jeszcze) pojawily sie problemy z nerkami. Lekarz odradzil jej uzywanie.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Tiranka

Post #2 Ocena: 0

2011-06-22 14:10:21 (14 lat temu)

Tiranka

Posty: 4

Kobieta

Z nami od: 30-12-2010

Skąd: Londyn

Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie to może ten artykuł się przyda :
http://eyeliner.pl/2011/05/03/dieta36s-opine/
Czasem mam wrażenie, że chyba żadne zasady ani suplementy nie pomogą na nadmiar ciała w okolicach pasa.
"wszędzie dobrze ale najlepiej w domu" :]

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Post #3 Ocena: 0

2011-06-22 14:43:07 (14 lat temu)

Uczestnik nie jest zarejestrowany

Anonim

Usunięte

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Post #4 Ocena: 0

2011-06-22 15:20:39 (14 lat temu)

Uczestnik nie jest zarejestrowany

Anonim

Usunięte

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Post #5 Ocena: 0

2011-06-22 16:00:56 (14 lat temu)

Uczestnik nie jest zarejestrowany

Anonim

Usunięte

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Hieena

Post #6 Ocena: 0

2011-06-22 16:07:23 (14 lat temu)

Hieena

Posty: 384

Z nami od: 27-08-2010

Skąd: Londyn

Cytat:

2011-06-22 16:00:56, Mama-Myszy napisał(a):
Barberita, na powaznie mowisz, ze widac efekty??? :-o U mnie nic, dzis 5 dzien, ale do tego na silowni codziennie robie brzuszki. Moze za jkais czas zobacze jakas roznice.


Widac widac MM ;-)
Ja co prawda dobrnelam tylko do 10 dnia, do tego jakis czas wczesniej calkiem intensywnie cwiczylam brzuszki i brzucho taki fajny sie zrobil.
No ale nie wytrwalam niestety....a teraz po raz kolejny dojrzewam do kolejnego podejscia do 6W ;-)
Jak zwykle zreszta u mnie :-Y
Zemsta jest jak pożar... Im więcej pochłonie, tym bardziej robi się zachłanna.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

KAWA

Post #7 Ocena: 0

2011-06-22 16:31:27 (14 lat temu)

KAWA

Posty: 343

Kobieta

Z nami od: 04-08-2005

Skąd: Bedfont

ja rowniez bylam na diecie dukana jest super schudlam 10kg tyle ile potrzebowalam ;) i waga stala w miejscu do momentu jak zaczelam rzucac palenie ;( niby sie nie obrzeram no ale kawalek czekoladki to dla podstawa ;) przybylo 3kg i teraz zaczelam chodzic na zumbe fajna sprawa dla leniuszkow ;)

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

dagus912

Post #8 Ocena: 0

2011-06-22 20:13:07 (14 lat temu)

dagus912

Posty: 335

Kobieta

Z nami od: 22-11-2008

Skąd: Tu

moglby mi ktos przeslac ksiazke z ta dieta albo podaj jakies namiary gdzie ja znalezc (za free najlepiej) :)

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Numer gadu-gadu

Post #9 Ocena: 0

2011-06-22 20:15:57 (14 lat temu)

Uczestnik nie jest zarejestrowany

Anonim

Usunięte

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

dagus912

Post #10 Ocena: 0

2011-06-22 20:23:14 (14 lat temu)

dagus912

Posty: 335

Kobieta

Z nami od: 22-11-2008

Skąd: Tu

Dukana oczywiscie :) to chyba ta diete tak wychwalacie?

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

Numer gadu-gadu

Strona 3 z 8 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 | 4 ... 6 | 7 | 8 ] - Skocz do strony

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Dodaj ogłoszenie

dodaj reklamę »Boksy reklamowe

Ogłoszenia


 
  • Copyright © MojaWyspa.co.uk,
  • Tel: 020 3026 6918 Wlk. Brytania,
  • Tel: 0 32 73 90 600 Polska,