MojaWyspa.co.uk: Forum - Dieta na płaski brzuch

Przeglądaj tematy

Strona główna forum » Dieta i odchudzanie »

Dieta na płaski brzuch

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Str 2 z 8	odpowiedz \| nowy temat \| Regulamin
ajlowkunsil	Post #1 Ocena: 0 2011-04-10 21:16:01 (14 lat temu)
Posty: 114 Z nami od: 28-11-2010 Skąd: londek	Jak ktos jest zdolny do poswiecen dla idealnej figury to jest taka dieta: - jesz normalnie, wszystko na co masz ochote - laxigen trzy razy dziennie - duzo wody zeby sie nie odwodnic Po miesiacu odstawiamy laxigen, zostawiamy puste opakowanie tylko. Organizm zostal wytrenowany, wiec widok samej etykietki wystarczy do skierowania krokow w odpowiednie miejsce. Im mniej chemii tym lepiej. Zalecane cwiczenia fizyczne to bzdura, wystarczy sie zobowiazac do nie korzystania z domowej toalety, a jako punk zrzutu wyznaczyc sobie np. mc' donalda. Pozwoli to byc nam w ciaglym ruchu, przynajmniej na odcinku living room - toilet. Idealne rozwiazanie to mieszkanie w apartamentowcu na 12 pietrze z zepsuta winda. Nawet red bull takich skrzydel nie dodaje. Pozdrawiam zakamuflowany producent slim fast Wyimaginowane dolegliwości są nieuleczalne.


Najnowsze ogłoszenia SKUP KABLI... SKUP AUT I... PACZKI DO ... SKUP KABLI... PACZKI DO ... SKUP AUT I... SKUP AUT I... PACZKI DO ... SKUP AUT I... SKUP AUT I... SKUP KABLI... SKUP AUT I... SKUP AUT I... PACZKI DO ... SKUP AUT I... SKUP AUT I... PACZKI DO ... SKUP KABLI...
ROTAREDOM	Post #2 Ocena: 0 2011-04-10 21:16:06 (14 lat temu)
Posty: 3519 Z nami od: 05-02-2011 Skąd: 英國	Jakoś mnie nie przekonuję to cudeńko. Ale moj piwny brzuszek zrobił sie mniejszy. ______________________________________________________________ گاو نر اینترنتی


	Post #3 Ocena: 0 2011-04-10 21:17:47 (14 lat temu)
Anonim	Usunięte


staryznajomy	Post #4 Ocena: 0 2011-04-10 21:19:05 (14 lat temu)
Posty: n/a Konto usunięte	Lenusia -znam kilka osób które po dukanie "rozklekotały" sobie żołądek. zresztą inne diety też czasami są szkodliwe. myślę że JEDZĄC i ruszając się normalnie(bez "wygodnictwa" człowiek utrzymuje należną sobie wagę. niestey z wiekiem nie można oszukać wagi. inna historia gdy ktoś je więcej niż jest mu to potrzebne do normalnego życia. przesłodziutka, radośnie skacząca małpeczka... to jednak nie ja. i dodam jeszcze że: ?v=ZXNx4g960-I


Lenusia	Post #5 Ocena: 0 2011-04-10 21:22:00 (14 lat temu)
Posty: 1222 Z nami od: 23-03-2011 Skąd: Gloucestershire	Cytat: 2011-04-10 21:16:06, ROTAREDOM napisał(a): Jakoś mnie nie przekonuję to cudeńko. Ale moj piwny brzuszek zrobił sie mniejszy. Pewnie mniej pijesz,albo więcej ćwiczeń gimnastycznych w łóżku hehehe robisz. Przyznaj się Co do diety to dla każdego co innego. Nie każda dieta jest dla wszystkich. Jedna na pewno MŻ i też działa. Ja jem co lubię a ćwiczę,tańczę dla przyjemności. Nie jestem idealna,ale idealnie sobie z tym radzę ))



Lenusia	Post #6 Ocena: 0 2011-04-10 21:24:12 (14 lat temu)
Posty: 1222 Z nami od: 23-03-2011 Skąd: Gloucestershire	staryznajomy zgadzam się z Tobą. Nie jestem idealna,ale idealnie sobie z tym radzę ))


ROTAREDOM	Post #7 Ocena: 0 2011-04-10 22:31:35 (14 lat temu)
Posty: 3519 Z nami od: 05-02-2011 Skąd: 英國	Cytat: 2011-04-10 21:22:00, Lenusia napisał(a): Cytat: 2011-04-10 21:16:06, ROTAREDOM napisał(a): Jakoś mnie nie przekonuję to cudeńko. Ale moj piwny brzuszek zrobił sie mniejszy. Pewnie mniej pijesz,albo więcej ćwiczeń gimnastycznych w łóżku hehehe robisz. Przyznaj się Co do diety to dla każdego co innego. Nie każda dieta jest dla wszystkich. Jedna na pewno MŻ i też działa. Ja jem co lubię a ćwiczę,tańczę dla przyjemności. Nie da sie ciagłe powtarzac że dobry sprzet musi miec zadaszenie. To prawda piwo pije już tylko na weekendzie, zaczołem liczyc kalorie (tak oscyluje przy 2tys kalorii/dzień ) i urzywam ten pasek. Poza mniejszym brzuchem i 7kg mniej (w 2 miesiace) nic sie nie zmieniło. ______________________________________________________________ گاو نر اینترنتی


tom8104	Post #8 Ocena: 0 2011-04-10 23:05:29 (14 lat temu)
Posty: 1434 Z nami od: 08-10-2007	Wystarczy przestrzegac kilku zasad i dieta nie bedzie potrzebna. Niestety zdrowe odzywianie zwlaszcza w UK nie jest tanie bo warzywa i owoce do najtanszych niestety nie naleza. Nie uzywac soli, cukru, masla a olej wymienic na oliwe. Nie jesc "gotowych produktow", pic wode, zielona herbata albo normalna herbate ale bez cukru. Ziemniaki zastapic ryzem, na obiad tylko biale mieso albo ryby. Zadnych takeawayow i alkoholu. Jezeli ktos jeszcze ma zebrac silna wole i bedzie cwiczyc to szybciej osiagnie efekty. Dieta jest wazniejsza niz cwiczenia.


andrzej172	Post #9 Ocena: 0 2011-04-19 23:41:44 (14 lat temu)
Posty: 32 Z nami od: 18-01-2011 Skąd: Manchester	Ja ograniczyłem jedzenie zacząłem chodzić na basen i trochę biegam plus siłownia raz w tygodniu i opona maleje w oczach


marcinb	Post #10 Ocena: 0 2011-04-20 00:05:51 (14 lat temu)
Posty: 7163 Z nami od: 20-05-2006 Skąd: Newark on Trent	silownia 3x w tygodniu, 1x pump fx i 1x crosstrainer - obwody jedne rosna inne maleja, tylko waga ani drgnie. Ale ponoc tak ma byc - miesien jest ciezszy od tluszczu ponoc. No i dieta, duzo bialka, malo tluszczu, minimum weglowodanow. Tylko jak tu nie jest slodyczy... Wyobraźnia jest ważniejsza od wiedzy, ponieważ wiedza jest ograniczona - Albert Einstein

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Dieta na płaski brzuch

dodaj reklamę »Boksy reklamowe

Ogłoszenia