Postów: 74 |
|
|---|---|
Post #1 Ocena: 0 2011-04-10 20:45:33 (14 lat temu) |
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| staryznajomy | Post #2 Ocena: 0 2011-04-10 20:50:58 (14 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Cytat: 2011-04-10 20:45:33, barberita napisał(a): Witam!MOze ma ktos ten Sam problem co ja I chcialby sie podzielic ze mna wiedza.OToz mam problem z tzw oponka I nie Wiem jak tego sie pozbyc.Próbowałam juz prawie wszystkiego ale efekty Takie sobie!moze ma ktos sprawdzone diety czy cos.pozdrawiam jednemu "idzie w oponki", drugiemu w tyłek, kolejnemu w uda, itd. i całe szczęście - bo gdyby wszyscy mieli figurę modeli(ek) byłoby dziwnie przesłodziutka, radośnie skacząca małpeczka... to jednak nie ja. i dodam jeszcze że:
?v=ZXNx4g960-I
|
|
|
|
| dagus912 | Post #3 Ocena: 0 2011-04-10 20:51:12 (14 lat temu) |
 Posty: 335 
Z nami od: 22-11-2008 Skąd: Tu |
ja niestety nie mam zadnych pomyslow. Czytalam kiedys o tej diecie Dunkana, mialam nawet zamiar sie za to zabrac ale moj len oczywiscie wygral. Kiedys robilam tez 6 widera ale po tygodniu przestalam. Moze jest jakas dobra rada na leniwych? W sumie to bym robila jakies cwiczenia ale samemu to jakos tak nie mam zapalu...
[ Ostatnio edytowany przez: dagus912 10-04-2011 20:52 ] |
|
|
|
| kociefraszki | Post #4 Ocena: 0 2011-04-10 20:52:49 (14 lat temu) |
Posty: 4551
Z nami od: 24-03-2011 Skąd: Keadby |
Sama dieta tego nie zalatwisz - dieta pomoze pozbyc sie tkanki tluszczowej, niestety "kolejnosc gubienia" to inna sprawa, natomiast celowo na "oponke" pozostaja cwiczenia. Troche pomaga miejscowy masaz.
|
|
|
|
| Lenusia | Post #5 Ocena: 0 2011-04-10 20:59:35 (14 lat temu) |
 Posty: 1222
Z nami od: 23-03-2011 Skąd: Gloucestershire |
Ja na diecie dukana schudłam 14kg w 4 miesiące. Nie jestem już na żadnej diecie i waga stoi w miejscu. Z tym,że jem a nie żre
 a poza tym ćwiczę 6 waidera i mega zadowolona jestem. To już i dopiero 19 dzień,ale efekty widać,także polecam.
Nie każdy musi wyglądać jak modelka,ale jeśli ktoś zle czuje się w swoim ciele to niech się bierze za siebie. A tak na marginesie ludzie ,,przy kości,, są fajniejsi,mają większe poczucie humoru,mają za co złapać i na co usiąść.  Jest do czego się przytulić. PozdrawiamNie jestem idealna,ale idealnie sobie z tym radzę
)) |
|
|
|
| |
|
| ROTAREDOM | Post #6 Ocena: 0 2011-04-10 21:01:42 (14 lat temu) |
 Posty: 3519 
Z nami od: 05-02-2011 Skąd: 英國 |
Ja używam, cieżko Mi sie przyznac Slendertone System-Abs ,
Koszt 80 funtów. ______________________________________________________________ گاو نر اینترنتی
|
|
|
|
| dagus912 | Post #7 Ocena: 0 2011-04-10 21:03:17 (14 lat temu) |
Posty: 335
Z nami od: 22-11-2008 Skąd: Tu |
moze wiec poczytam wiecej o tej diecie i skoro schudlas 14 kilo to moze i ja cos zrzuce. Az tyle mi nie trzeba ale troszke czemu nie
|
|
|
|
| Lenusia | Post #8 Ocena: 0 2011-04-10 21:06:21 (14 lat temu) |
Posty: 1222
Z nami od: 23-03-2011 Skąd: Gloucestershire |
Ja po ciązy miałam nadbagaż. Ach i zapisałam się na zumbe też polecam.
Zanim diete dukana chce się zastosować proponuję najpierw przeczytać ksiązkę,warto ją mieć w domu,ponieważ zawsze jak się czegoś nie wie można w każdej chwili do niej zajrzeć. Mam też drugą książkę z przepisami,ale masa przepisów jest w necie mozna sobie poszukać. Nie jestem idealna,ale idealnie sobie z tym radzę
)) |
|
|
|
| dagus912 | Post #9 Ocena: 0 2011-04-10 21:08:08 (14 lat temu) |
Posty: 335
Z nami od: 22-11-2008 Skąd: Tu |
ktos juz mi przeslal na maila te ksiazki ale jakos nie zajrzalam jeszcze do nich...
|
|
|
|
| Lenusia | Post #10 Ocena: 0 2011-04-10 21:09:44 (14 lat temu) |
Posty: 1222
Z nami od: 23-03-2011 Skąd: Gloucestershire |
Cytat: 2011-04-10 21:01:42, ROTAREDOM napisał(a): Ja używam, cieżko Mi sie przyznac Slendertone System-Abs , Koszt 80 funtów. Jakoś mnie nie przekonuję to cudeńko. Nie jestem idealna,ale idealnie sobie z tym radzę
)) |
|
|
|
Wczytuję dane...