Str 46 z 268 |
|
|---|---|
| Dodziunia | Post #1 Ocena: 0 2010-06-01 19:56:52 (15 lat temu) |
 Posty: 3662 
Z nami od: 02-05-2007 Skąd: Derby |
aha i mam jeszcze pytanko.Czy moge pic Aqua slim z woda???? I co z tabletkami Meridia, Zelixa??? Mozna je brac???? Nie przeszkodzi to w niczym??
|
|
|
|
| myszenka | Post #2 Ocena: 0 2010-06-01 20:00:04 (15 lat temu) |
 Posty: 5
Z nami od: 01-06-2010 Skąd: birmingham |
tak tak czytałam wcześniej, ale czy te jogurty nie ma ja za dużo węglowodanów??? jaka jest dopuszczalna ich ilość..?
|
|
|
|
| Adacymru | Post #3 Ocena: 0 2010-06-01 20:10:32 (15 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Nie pomoge ci w sprawie dokladnej ilosci weglowodanow dopuszczanych, ale moj maz to zjada tych jogurtow dosyc duzo, a jednak traci wiecej na wadze (bo zjada rowniez wiecej miesa ode mnie).
W niedziele sie wazyl to ubylo mu 12 kg, mnie prawie 8 teraz. Nie wazylismy sie od niedzieli, bo po urodzinowej imprezie, moj maz mial takie wyrzuty sumienia, biedaczek, ze nie chcial sie dolowac. Ale dla wyrownania wczoraj dopakowal wiecej miesa niz normalnie (jak to mozliwe w jego przypadku). Co do zastojow po wprowadzeniu warzyw, to Dukan pisze o poczatkowym zastoju, ale pozniej organizm potrafi sobie poradzic z nastepnymi kilogramami.
Ada
|
|
|
|
| myszenka | Post #4 Ocena: 0 2010-06-01 20:14:59 (15 lat temu) |
Posty: 5
Z nami od: 01-06-2010 Skąd: birmingham |
poszukam tych jogurcikow w sklepach
 i dietka dietka ) oby jakies rezultaty byly pozdrawiam was dziewczynki
|
|
|
|
| elmik25 | Post #5 Ocena: 0 2010-06-01 20:30:24 (15 lat temu) |
 Posty: 1942 
Z nami od: 05-04-2009 Skąd: Stoke |
A facetów to już nie pozdrawiasz
Jutro mi się kończy następny tydzień protein , po tygodniu P+W waga stała , mam nadzieje że teraz po samych P pójdzie w dół ! Ada , danone shape bombastik )) będę się teraz zajadał.A jeżeli chodzi o yeo valley u mnie w tesco są tylko naturalne  muszę popatrzeć w innych marketach.[ Ostatnio edytowany przez: elmik25 01-06-2010 20:37 ] .
|
|
|
|
| |
|
| myszenka | Post #6 Ocena: 0 2010-06-01 21:31:13 (15 lat temu) |
Posty: 5
Z nami od: 01-06-2010 Skąd: birmingham |
oczywiście Panów tez pozdrawiam
|
|
|
|
| reivilo | Post #7 Ocena: 0 2010-06-01 22:15:47 (15 lat temu) |
 Posty: 2314
Z nami od: 09-09-2007 Skąd: inąd |
Cytat: 2010-06-01 19:46:00, Dodziunia napisał(a): Ale nigdzie nie moge znalezc oleju parafinowego(a bez majonezu bedzie mi ciezko). jak lubisz majonez o smaku ropy czy siwczki to smacznego ......mozna sie obyc bez majonezu ...wszystko do czego uzywalas majonezu mozesz zalewac sosem na bazie jogurtu naturalnego - z czosnkiem, z papryka, z musztarda dijon, szczypiorkiem, cebulka, ...dodaj co tam chcsz.. Ludzie myślcie ....to nie boli !!
|
|
|
|
| reivilo | Post #8 Ocena: 0 2010-06-01 22:18:09 (15 lat temu) |
Posty: 2314
Z nami od: 09-09-2007 Skąd: inąd |
Cytat: 2010-06-01 20:00:04, myszenka napisał(a): tak tak czytałam wcześniej, ale czy te jogurty nie ma ja za dużo węglowodanów??? jaka jest dopuszczalna ich ilość..? najlepiej do 30g wegli / dzien .....nie wiecej niz 800 g nabialu/dzien za to ryb, miecha bez ograniczen ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
lepsze bialko niz jogurt to serki biale no i oczywiscie miecho, ryby owoce morza Ludzie myślcie ....to nie boli !!
|
|
|
|
| ChudnacaKruszyn | Post #9 Ocena: 0 2010-06-02 06:15:17 (15 lat temu) |
Posty: 31
Z nami od: 09-05-2010 Skąd: . |
A u mnie prawie 7 kg mniej
))) od 6 maja.... wciaz chudne , mimo tego ze nie stosuje sie tak restrykcyjnie do tej diety.... od 3 tygodni wciaz jestem w 2 fazie czyli P+W i jest dobrze. Nie wracam na pierwsza.... bez owocow jakos daje rade ale odmowic sobie znowu warzyw nie moge. Zdarza sie ze zjem lyzka gotowanych ziemniakow albo zupe pomidodrowa z ryzem... i chlebek chrupki tez jadam.... na sniadanie albo kolacje.... Najwazniejsze ze chudne - czyli mniej żreć - to jest to
Pozdrawiam |
|
|
|
| Dodziunia | Post #10 Ocena: 0 2010-06-02 09:52:42 (15 lat temu) |
Posty: 3662
Z nami od: 02-05-2007 Skąd: Derby |
Odpowie mi ktos czy mozna pic aqua slim lub brac meridie????????? Czytalam tez wczesniej ze jecie jajecznice ze szczypiorkiem w fazie 1, ale nie widzialam szczypiorku na liscie rzeczy dozwolonych. Naprawde mozna?????
|
|
|
|
Wczytuję dane...