a jeśli tak to gdzie można to kupić i jak się nazywa po ang
z góry dziękuję
Str 44 z 268 |
|
|---|---|
| Dzidek333 | Post #1 Ocena: 0 2010-05-27 16:07:54 (15 lat temu) |
 Posty: 26 
Z nami od: 11-10-2009 Skąd: London |
Hej dziewczyny gdzieś wyczytałam że można kupić proteiny w proszku i dosypywać je do jedzenia czy słyszałyście coś na ten temat
a jeśli tak to gdzie można to kupić i jak się nazywa po ang z góry dziękuję
|
|
|
|
| reivilo | Post #2 Ocena: 0 2010-05-27 16:27:59 (15 lat temu) |
 Posty: 2314 
Z nami od: 09-09-2007 Skąd: inąd |
Cytat: 2010-05-27 11:25:59, rybka3020 napisał(a): orientuje gdzie w UK kupic takie produkty jak/;olej parafinowy, agar-agar,algi morskie ,surimi, maizena,jesli ktos wie gdzie kupic i jak po angielsku sie nazywje te produkty to bede wdieczna bardzo, Pozdrawiam serdecznie akurat to nie sa towary niezbedbne w tej diecie a raczej mieso, ryby, bialy ser ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]") Ludzie myślcie ....to nie boli !!
|
|
|
|
| reivilo | Post #3 Ocena: 0 2010-05-27 16:32:23 (15 lat temu) |
Posty: 2314
Z nami od: 09-09-2007 Skąd: inąd |
Cytat: 2010-05-27 16:07:54, Dzidek333 napisał(a): Hej dziewczyny gdzieś wyczytałam że można kupić proteiny w proszku i dosypywać je do jedzenia czy słyszałyście coś na ten temat a jeśli tak to gdzie można to kupić i jak się nazywa po ang z góry dziękuję
tak i to jest odzywka dla sportowcow ......mieso ma wiecej bialka niz ta odyzwka Ludzie myślcie ....to nie boli !!
|
|
|
|
| rybka3020 | Post #4 Ocena: 0 2010-05-27 17:49:42 (15 lat temu) |
Posty: 44
Z nami od: 20-01-2007 Skąd: wigan |
wiem doskonale ze mieso, ser bialy ,jaja itp, ale te produkty o ktore pytam sa pomocne, przeciez nie chodzi o to zeby sie meczycjedzeniem ale o to zeby smakowalo,bylo przyjemne i odchudzalo jeszcze do tego, wiec jak ktos wie gdzie mozna kupic
lej parafinowy, agar-agar, mazene itp prosze o podpowiedz.
z gory dziekuje rybka3020
|
|
|
|
| Toffy | Post #5 Ocena: 0 2010-05-27 20:01:28 (15 lat temu) |
 Posty: 273
Z nami od: 20-02-2007 Skąd: Manchester/Droylsden |
Maizene ciężko dostać w Polsce, a tym bardziej tutaj (chyba) za to mąka kukurydziana dostępna w polskich sklepach. Są różne opinie na temat mąki kukurydzianej, jedni mówią kategorycznie nie wolno inni, wolno. Ja używam i chudnę. Fakt nie stosuję jej codziennie, okazjonalnie do ciast, sosów ostatnio do klusek.
Co do reszty produktów nie odpowiem, nie wiem, nie stosuje. |
|
|
|
| |
|
| Adacymru | Post #6 Ocena: 0 2010-05-27 20:18:12 (15 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Konczymy z mezem piaty tydzien diety, on liczy. Jak do tej pory nie potrzebowalam stosowac zadnego z tych produktow, i nie bylo ani dnia "nudnego jedzenia".
Ja uzywam duzo ziol, przypraw, cytryn, czosnku, etc ktore urozmaicaja smak. Maz sie dzisiaj wazyl, schudl 10.5 kilo, ja dalej nie wiem, bo nie mialam czasu isc do Boots, chyba kupie wage na ebay, albo jak bede " w miescie" co sie niestety nie zdarza zbyt czesto.
Ada
|
|
|
|
| karolinab21 | Post #7 Ocena: 0 2010-05-27 20:37:02 (15 lat temu) |
Posty: 103
Z nami od: 10-01-2009 Skąd: londyn |
Mazeine mozna znalezc w Sainsburym np taka
http://www.sainsburys.co.uk/groceries/index.jsp?bmUID=1274988858966 |
|
|
|
| elmik25 | Post #8 Ocena: 0 2010-05-27 20:56:14 (15 lat temu) |
 Posty: 1942
Z nami od: 05-04-2009 Skąd: Stoke |
Ja jutro wskakuje na wagę po pięciu dniach P+W zobaczymy jak poszło,pewnie nie będzie szału jak w pierwszym tygodniu samych protein bo było to aż 5 kilo.
.
|
|
|
|
| beata1974 | Post #9 Ocena: 0 2010-05-27 22:14:49 (15 lat temu) |
Posty: 304
Z nami od: 08-05-2009 Skąd: Londyn |
cwiczycie podczas tej diety ?
|
|
|
|
| Adacymru | Post #10 Ocena: 0 2010-05-27 22:27:50 (15 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Glownie cwiczenia szyji, jak skrecam glowa w prawo i lewo kiedy w pracy ktos roznosi ciastka etc etc....
A tak na serio, to silownia nie jest zalecana podczas tej diety, nie wiem jak w dalszych stadiach, bo tam jeszcze nie doszlam. O spacerze pol godz dziennie czytalam do tej pory, co ja robie w drodze do pracy i dwa pietra schodow w pracy kilka razy dziennie.
Ada
|
|
|
|
Wczytuję dane...