Str 43 z 268 |
odpowiedz | nowy temat | Regulamin |
|---|
| Toffy |
Post #1 Ocena: 0 2010-05-25 13:49:52 (15 lat temu) |
 Posty: 273 
Z nami od: 20-02-2007 Skąd: Manchester/Droylsden |
Witajcie  Nie wiem jak to się stało, ale wcześniej tego tematu nie zauważyłam a tu już 42 strony.
Ja też jestem na tej diecie od ponad miesiąca i wynik zadowalający 5 kg mniej.
Przyznaję się bez bicia, nie przeczytałam całości wątku i nie wiem czy link do strony, którą chcę podać już był czy nie, najwyżej się powtórzę. Strona tej Pani przypadła mi niesamowicie do gustu, jej dania, ciasta i desery są do zrobienia dla każdego no i na dodatek zdjęcia cieszą oko.
Przepisy w diecie proteinowej
Ja dzisiaj zabieram się za "Leniwe" oj zdjęcie robi sensacje w moim żołądku ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
Na koniec podam linka do aukcji która wywołał uśmiech na mojej twarzy
Allegro
A wszystkim Dukanowcom życzę wytrwałości [ Ostatnio edytowany przez: Toffy 25-05-2010 13:50 ]
|
|
 
|
  
|
|
|
|
| Adacymru |
Post #2 Ocena: 0 2010-05-25 13:56:02 (15 lat temu) |
 Posty: n/a
Konto usunięte |
Tego linku nie bylo jeszcze jak pamietam, zapewne przydatne beda, tylko pamietac trzeba, kiedy mowa o jogurtach np greckich, to sa Total zero, zamiat pelnego.
Ja maki czy srobii kukurydzianej zupelnie nie uzywam, ale pewnych przepisow zapewne bez niej nie obejdzie. [ Ostatnio edytowany przez: Adacymru 25-05-2010 13:57 ]
Ada
|
|
|
|
|
| reivilo |
Post #3 Ocena: 0 2010-05-25 15:10:15 (15 lat temu) |
 Posty: 2314
Z nami od: 09-09-2007 Skąd: inąd |
Cytat:
2010-05-25 13:04:23, Adacymru napisał(a):
Waga pokazala dokladnie tyle samo, co przed urlopem, nie przytyla nic, hej jest nadzieja, bo ja za kilka tygodni na dluzszy urlop wyjezdzam. Dobrze, ze moge zaufac jej relacjom, bo wydawaloby sie to malo prawdopodobne.
ja mysle ze jesli bedzie sie pilnowalo nie objadania sie glownie wieczorem...i unikalo wiekszej ilosci wegli ....waga nie powinna dratycznie skoczyc ...choc to pewnie osobnicze jest...
im dluzej sie kest na diecie tym bardziej podkrecona przemiana materii i organizm latwiej sobie radzi ze spalaniem
mozesz zrobic tez to co poleca dukan 2/5 dwa dni czytsych bialek ...5 normalnego jedzenia...to wersja dla walczacych z celulitem nie waga Ludzie myślcie ....to nie boli !!
|
|
|
|
|
| Kasia_red |
Post #4 Ocena: 0 2010-05-25 16:27:23 (15 lat temu) |
 Posty: 3814
Z nami od: 10-07-2009 Skąd: Londyn |
Ada, to ja znam inny przykład i niestety, o mnie chodzi. Pierwsze podejście do Dukana - minus 8 kg w ciągu 2 miesięcy. Później tygodniowy urlop, dużo wina, węgierska kuchnia i trochę słodyczy. I wróciłam z 4 kg na plusie - po tygodniu. A dodam, że się nie obżerałam itp. Myślę, że jeśli ktos ma tendencje do tycia (jak ja), to po Dukanie bez tej ostatniej fazy, węgle mogą być zabójcze dla wagi...
Nie wchodź w dyskusję z idiotą, najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a później pokona doświadczeniem
|
|
|
|
|
| Adacymru |
Post #5 Ocena: 0 2010-05-25 19:45:34 (15 lat temu) |
Posty: n/a
Konto usunięte |
A jak z twojej listy zgrzesze tylko winem, co bedzie los dla mnie laskawszy moze, ha ha ha.
Lampka dobrego wina, albo dwie za mna bardziej chodzi niz slodycze..........
Ada
|
|
|
|
|
| |
| reivilo |
Post #6 Ocena: 0 2010-05-26 06:46:50 (15 lat temu) |
Posty: 2314
Z nami od: 09-09-2007 Skąd: inąd |
ada ja zgrzeszylam winem ...nic sie nie stalo....waga spadla w dol na nastepny dzien....przetestuj na sobie ..... zainwestuj w wage 10 funtow na ebay'u  ...bedziesz mogla kontrolowac co i jak na ciebie wplywa
my wypilismy z malzonkiem po lampce ....( large wiec wchodzi butelka na 2 lampki ) i bylo ok
tylko trzeba miec silna wole zeby nie rzucic sie na jedzonko po takim winku [ Ostatnio edytowany przez: reivilo 26-05-2010 06:48 ] Ludzie myślcie ....to nie boli !!
|
|
|
|
|
| Kasia_red |
Post #7 Ocena: 0 2010-05-26 08:10:44 (15 lat temu) |
Posty: 3814
Z nami od: 10-07-2009 Skąd: Londyn |
reivilo, oj tak - ja wczoraj również konsumowałam wino, ale niestety, zdążyłam wciągnąć kawałek sera brie... no comments
Zauwazyłam jedno - jak raz czy dwa razy w tygodniu wypiję lampkę czy dwie lampki wina, to się nic nie dzieje, ale jak więcej, to waga od razu reaguje...
Ada, bardzo zazdroszczę osobom, dla których słodycze mogą nie istnieć. Bo ja mogłabym jeść same słodycze, nic innego nie jest mi potrzebne  Nie wchodź w dyskusję z idiotą, najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a później pokona doświadczeniem
|
|
|
|
|
| Adacymru |
Post #8 Ocena: 0 2010-05-26 17:59:35 (15 lat temu) |
Posty: n/a
Konto usunięte |
I nie dane mi sie bylo zwazyc dzisiaj, w Boots waga nie chciala przyjac zadnych pieniedzy, juz nawet mialam calego funta zainwestowac , i dalej nie chciala. Pewnie jakis znak mi probuje maszyna dac......
Ja sie wczoraj smialam jak sortowalam rzeczy na zbiorke wtornych materialow, ze ci co odbieraja pomysla, ze przystapilismy do jakiejs sekty, bo ani jednej butelki wina od paru tygodni, a za to worki plastykowych pojemnikow po jogurtach, serkach, wodzie etc etc
Ada
|
|
|
|
|
| reivilo |
Post #9 Ocena: 0 2010-05-27 09:04:31 (15 lat temu) |
Posty: 2314
Z nami od: 09-09-2007 Skąd: inąd |
a ja napisze tak wczoraj z przyczyn obiektywnie niezaleznych odpalilismy i wypilismy wino...waga spadla jestem tylko o 0.9kg od -10 ale radocha Ludzie myślcie ....to nie boli !!
|
|
|
|
|
| rybka3020 |
Post #10 Ocena: 0 2010-05-27 11:25:59 (15 lat temu) |
Posty: 44
Z nami od: 20-01-2007 Skąd: wigan |
Witam wszystkich Dukanowcow, tak sobie przegladalam forum i postanowilam wlaczyc sie do odchudzajacych ta metoda, pierwszy krok poczyniony, ksiazki zakupione, przeczytane...teraz tylko na zakupy po towar, martwi mnie jednak pare zeczy, a mianowicie moze ktos sie orientuje gdzie w UK kupic takie produkty jak/;olej parafinowy, agar-agar,algi morskie ,surimi, maizena,jesli ktos wie gdzie kupic i jak po angielsku sie nazywje te produkty to bede wdieczna bardzo,
Pozdrawiam serdecznie rybka3020
|
|
|
|
|
Wczytuję dane...