Str 256 z 268 |
|
|---|---|
| anetka2010 | Post #1 Ocena: 0 2012-01-09 23:30:20 (14 lat temu) |
 Posty: 238 
Z nami od: 07-05-2011 Skąd: Liverpool L |
Witam Wszystkich
Dziś zaczęłam dietę Dukana ... No pierwszy dzień za mną... Cel 10kg mniej i w dół... zobaczymy Byłam na tej diecie rok temu schudłam 5kg wytrzymałam do fazy II waga się utrzymywała do przyjazdu do UK. No i tutaj robi się ciekawie przybrałam 10kg w 6 miesięcy, zaczęłam źle się czuć, no a że już wcześniej byłam na tej diecie to postanowiłam jeszcze raz spróbować 
Życzę Wszystkim powodzenia
|
|
|
|
| Adacymru | Post #2 Ocena: 0 2012-01-09 23:42:21 (14 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Mi w Uk bylo duzo latwiej do diety sie stosowac, wiec nie powinnas miec problmow kontynuowac. Powodzenia zycze.
Ada
|
|
|
|
Post #3 Ocena: 0 2012-01-10 00:25:17 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| Adacymru | Post #4 Ocena: 0 2012-01-10 00:33:43 (14 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Sluchaj Grubasson, jest inny watek, poszukaj na forum, dla osob kwestionujacych diete, mozesz tam wypowiadac swoje obiekcje co do diety. Moze tamtem watek nie jest tak aktywny, no coz, mozesz go odnowic, dyskutujac o negatywnych stronach diety. Nie smiec w tym watku. Kolejne posty w tym temacie beda wykasowane.
Ada
|
|
|
|
| lalunay | Post #5 Ocena: 0 2012-01-10 09:04:56 (14 lat temu) |
 Posty: 313
Z nami od: 29-03-2010 Skąd: Gravesend |
Witaj Anetka!Powodzenia zycze!No i dzien dobry wszystkim.Wlasnie skonczylam 1-sza 5-cio dniowa faze bialkowa i dzisiaj waga pokazala cale 2kg mniej.
))))Uwielbiam ta dietke!Jeszcze z 2 miesiace i ulala.Od dzisiaj laczona z warzywkami, wiec po poprzednich doswiadczeniach zakladam ok 0,5kg mniej w te 5 dni.
|
|
|
|
| |
|
| niunia_840 | Post #6 Ocena: 0 2012-01-10 10:33:42 (14 lat temu) |
 Posty: 393
Z nami od: 25-11-2008 Skąd: Atherton |
no i u mnie po wczorajszym wazeniu waga pokazala 2,6 kg mniej przy 7 dniowym cyklu czyli 7/7. no i do tego mialam co miesieczna dolegliwosc wiec z wyniku jestem mega zadowolona , od wczoraj warzywka i proteinki i zobaczymy. wszystkim dietujacym zycze samych sukcesow i ubytku na wadze.
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]") Cieszmy sie zyciem. Odchodzi tak szybko..Pozostaja wspomnienia...Te dni ktore nie powroca.
|
|
|
|
| lalunay | Post #7 Ocena: 0 2012-01-10 11:11:03 (14 lat temu) |
Posty: 313
Z nami od: 29-03-2010 Skąd: Gravesend |
Gratuluje niunia!A duzo masz do zrzucenia?
|
|
|
|
| niunia_840 | Post #8 Ocena: 0 2012-01-10 11:29:18 (14 lat temu) |
Posty: 393
Z nami od: 25-11-2008 Skąd: Atherton |
Cytat: 2012-01-10 11:11:03, lalunay napisał(a): Gratuluje niunia!A duzo masz do zrzucenia? dzieki dzieki, no kurczaki z 12-15 kilo by sie przydalo tym razem , ostatnio poszlo 15 i nie bylo problemu , to i tym razem dam rade, chce zrzucic moj lekki nadmiar i jeszcze cos co zostalo z ostatniego razu. Cieszmy sie zyciem. Odchodzi tak szybko..Pozostaja wspomnienia...Te dni ktore nie powroca.
|
|
|
|
| anetka2010 | Post #9 Ocena: 0 2012-01-10 14:28:58 (14 lat temu) |
Posty: 238
Z nami od: 07-05-2011 Skąd: Liverpool L |
Witam Wszystkich
Dziękuje ... za dobre myśli zobaczymy mam nadzieję, że dam radę 
Grubasson co do Pana czytałam wcześniejsze wypowiedzi, ale szczerze nie chcę mi się komentować ... i niech tak zostanie. |
|
|
|
| BabyBlush | Post #10 Ocena: 0 2012-01-10 15:10:15 (14 lat temu) |
Posty: 48
Z nami od: 04-12-2011 Skąd: london |
dziewczyny pamiętajcie tylko, ze tą dietę stosuje sie do końca życia (jeden dzień w tygodniu), by utrzymać trwały efekt. ważne bardzo jest, by inne posiłki były bardzo zbilansowane, bo łatwa zatruć organizm...
|
|
|
|
Wczytuję dane...