MojaWyspa.co.uk: Forum - Dieta proteinowa Dukana

Przeglądaj tematy

Strona główna forum » Dieta i odchudzanie »

Dieta proteinowa Dukana

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Strona 247 z 268 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 246 | 247 | 248 ... 266 | 267 | 268 ] - Skocz do strony

Str 247 z 268	odpowiedz \| nowy temat \| Regulamin
kik1976	Post #1 Ocena: 0 2011-08-17 08:23:44 (14 lat temu)
Posty: 6561 Z nami od: 30-08-2006 Skąd: Neverland	merry, a mzoe zrob dluzsza faze wrzywna, taki jakby w egeterianizm, tylko najpierw poczytaj czym uzupelniac brakujac e skladniki diety. no i przy kazdej diecie trzeba duzo pic i witaminki dodatkow, bo jakby nei patrzec dukan jest troche w to ubogi. np fasola te z jest bogata w bialko... pomijajac dukana. kiedys byl n a bbc taki program, gdzi e dietetyczka odchudzala w 3 m-ce, a raczej to byl a zmian a nawykow zywieniowych. czyli np chleb tostowy zamieniala na pelnoziarnisty, ryz bialy n a ciemny nie rafinerowany, duzo warzyw, zero slodyczy itd.. efekty te z byly zadawalajace jesli ktos sie do tego dostosowal. srednio ludzi e gubili po 5 kg n a m-c, to bezpieczny i przyzwoity spadek wagi. [ Ostatnio edytowany przez: kik1976 17-08-2011 08:32 ] Actus hominis non dignitas iudicentur ..


Najnowsze ogłoszenia PACZKI DO ... PACZKI DO ... SKUP AUT I... PACZKI DO ... SKUP AUT I... SKUP AUT I... PACZKI DO ... SKUP AUT I... SKUP AUT I... SKUP AUT I... PACZKI DO ... SKUP AUT I... PACZKI DO ... PACZKI DO ... PACZKI DO ... PACZKI DO ... SKUP AUT I... PACZKI DO ...
	Post #2 Ocena: 0 2011-08-17 09:53:05 (14 lat temu)
Anonim	Usunięte


kik1976	Post #3 Ocena: 0 2011-08-17 10:09:39 (14 lat temu)
Posty: 6561 Z nami od: 30-08-2006 Skąd: Neverland	marciniak, reklamujesz zelki toc ludzie nie sa z gumy, zeby sie wyciagac w gore iloz to koszykarzy chodzilo by po ulicach Actus hominis non dignitas iudicentur ..


	Post #4 Ocena: 0 2011-08-17 10:38:32 (14 lat temu)
Anonim	Usunięte


kik1976	Post #5 Ocena: 0 2011-08-17 11:05:41 (14 lat temu)
Posty: 6561 Z nami od: 30-08-2006 Skąd: Neverland	oj marciniak, to na rozluznienie atmosfery Actus hominis non dignitas iudicentur ..



	Post #6 Ocena: 0 2011-08-17 11:27:52 (14 lat temu)
Anonim	Usunięte


kik1976	Post #7 Ocena: 0 2011-08-17 11:37:00 (14 lat temu)
Posty: 6561 Z nami od: 30-08-2006 Skąd: Neverland	o ile pamietam, to dukana mozna stosowac max rok, dluzej jest nie wskazane. osobiscie wole diete mz i zdrowo. marciniak mas z racje, bez wysilku fizycznego ciezko. pozatym wysilek fizyczny swietnei wplywa na samopoczucie. Actus hominis non dignitas iudicentur ..


	Post #8 Ocena: 0 2011-08-17 12:14:05 (14 lat temu)
Anonim	Usunięte


lalunay	Post #9 Ocena: 0 2011-08-17 13:46:09 (14 lat temu)
Posty: 313 Z nami od: 29-03-2010 Skąd: Gravesend	Cytat: 2011-08-17 12:14:05, marciniak napisał(a): Skoro można stosować maksymalnie rok, to jaki to ma sens. Po roku jest powrót do starych nawyków żywieniowych i to z nakładką, bo człowiek chce w końcu porządnie i smacznie zjeść. To jest właśnie ten bezsens diet bez wysiłku fizycznego. Twoj post wskazuje na to ze nie masz pojecia o diecie Dukana.W tym przypadku nie ma mowy o powrocie do starych nawykow.Przez rok mozna byc na 1-2 fazie potem jest stabilizacja.Do konca zycia trzeba przestrzegac pewnych zasad.


	Post #10 Ocena: 0 2011-08-17 13:51:56 (14 lat temu)
Anonim	Usunięte