"O każdej przyjemności mozna zapomnieć bez żalu, jeśli na jej miejsce pojawi się większa".
Str 242 z 268 |
|
|---|---|
| Slowianka | Post #1 Ocena: 0 2011-08-06 14:46:37 (14 lat temu) |
 Posty: 208 
Z nami od: 04-01-2009 Skąd: Londyn |
Dzieki za wskazowke Adacymru. Mam jeszcze jedno pytanie, mozna jesc w II fazie sledzie w occie? Chodzi mi o takie kupne np. lisnera.
"O każdej przyjemności mozna zapomnieć bez żalu, jeśli na jej miejsce pojawi się większa".
|
|
|
|
| Adacymru | Post #2 Ocena: 0 2011-08-06 14:49:28 (14 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
W occie mozna do woli, byle nie w oleju. Ja bardzo lubialam, ale na pewnym etapie troche przesadzilam, i chociaz smak mnie czasem bierze, wiem ze jeszcze musze odczekac jak sobie takiego sledzia zjem.
Ada
|
|
|
|
| monique267 | Post #3 Ocena: 0 2011-08-06 23:24:30 (14 lat temu) |
Posty: 8
Z nami od: 06-08-2011 Skąd: male |
Cześć wszystkim ja zaczynam dukanować od jutra czytając wasze doświadczenie trudno się oprzeć a do stracenia mam najlepiej ze 30kg ale to chyba nie realne więc zadowolę się 20
|
|
|
|
| Adacymru | Post #4 Ocena: 0 2011-08-06 23:31:58 (14 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Realne, realne a szczegolnie jak wczesniej nie bylas na diecie. Jak zakladasz ze masz 30 kg nadwagi, to staraj sie o te 30 powalczyc, bo pozniej drugi raz byc na diecie, na druga rate troche trudniej, a do tego organizm juz jest bardziej odporny.
Byl etap na diecie, ze moglabym sie zachlysnac wygrywaniem z kilogramami, dobrze ze po pierwsze, chcialam pewnych rzeczy zasmakowac na nowo, a po drugie wiadomo na czym takie zachlysniecie spadkiem wagi sie moze skonczyc. Dasz rade, a pozniej bedziesz sie zastanawiac, jak to mozliwe, ze to tak szybko poszlo. Powodzenia!!!
Ada
|
|
|
|
| Radek1986 | Post #5 Ocena: 0 2011-08-07 01:35:21 (14 lat temu) |
Posty: 337 
Konto zablokowane Z nami od: 08-04-2011 Skąd: Slough |
Cytat: 2011-08-04 15:10:20, osinka17 napisał(a): Radek napoczatek kup sobie grilla elektrycznego i dobra patelnie 
Potem od razu gnaj do sklepu do podudzia z kurczaka bez skory i kosci - idealnie nadaja sie na grilla i sa pyszne!!!! U nas grill to podstawa - robimy steki, podudzia, ogolnie miesko Steki z? grilla mam ,w tym problem ze mam zbyt niemilych sasiadow a raczej jedna taka starsza pinde ,na poczatku juz zrobilem sobie rybe ,po 2 miesiacach bycia w Anglii ,problem w tym ze na drugi dzien owa pani stwierdzila ze smierdzi w domu ryba i ze powie to wlascicielce domu ,ja sie usmialem masakrycznie ,wiadomo pierwszy raz z ludzmi ,w Polsce mieszkalem w swoim wlasnym mieszkaniu wiec moglem robic co chce ,na szczescie zadzwonilem do wlascicielki ,przyszla ,wziela scierke i przetarla jej drzwi do pokoju i powiedziala prosto w twarz ,pani to moze mowic ze on jest syfiarzem,a to pani jest syfiara ,i temat sie skonczyl,a do mnie tylko podeszla i powiedziala ,ze grilla w pokoju moge miec ,jesli jest elektryczny,co do stekow to mozna je dostac np w Icelandzie lub Sainsbury? mam najblizej ,tesco to trzeba jechac 10 min autobusem,jak narazie poprosilem Ade zeby mi wyslala ta diete 1 faze ,co do kurczaka to widzialem bez skory w exotic superstore i innych sklepach ,musze dokladnie przeczytac co moge jesc i ten stek oczywiscie bez chleba i bez ryzu np? czekam na meila od Ady "Ile mozna patrzec na ludzi,udajac glupka,by widziec tylko to jak bardzo chcieliby byc madrzejsi?"RL:Zawod wyuczony: Kucharz,Technolog Zywienia,Teolog-Filozof(ps:uwielbiam siekac mozgi) Zainteresowania: Filozofia Psychologii,pisze Wiersze,Aforyzmy,Neologi
|
|
|
|
| |
|
| monique267 | Post #6 Ocena: 0 2011-08-07 11:08:15 (14 lat temu) |
Posty: 8
Z nami od: 06-08-2011 Skąd: male |
Radek kurczaka możesz kupić normalnego a skore sam możesz ściągnąć
|
|
|
|
| monique267 | Post #7 Ocena: 0 2011-08-09 20:13:51 (14 lat temu) |
Posty: 8
Z nami od: 06-08-2011 Skąd: male |
No 1.5 kg mniej dziwne w przeciągu 3 dni
co prawda cofa mi sie już ale to poczatek pewnie przejdzie Radku a Tobie jak idzie ?
|
|
|
|
| monika_1983 | Post #8 Ocena: 0 2011-08-09 21:00:41 (14 lat temu) |
 Posty: 1753
Z nami od: 09-02-2011 Skąd: irlandia północna |
Cytat: 2011-08-03 21:36:14, Adacymru napisał(a): Nie wiem czy wcale nie mozesz jesc jajek, ale jesli to ze wzgledu na poziom cholesterolu, to poprostu nie jedz zoltek, bialka sa ok. tak wlasnie robie, poprostu wywalam zoltka I'm proud of my scars, I'm proud of my journey... Because it all led me to this moment
|
|
|
|
| monika_1983 | Post #9 Ocena: 0 2011-08-09 21:07:07 (14 lat temu) |
Posty: 1753
Z nami od: 09-02-2011 Skąd: irlandia północna |
a ja sie dziwnie czuje. no bo tak. osiagnelam wage o ktorej marzylam 6mies temu (a wlasciwie to mam pol kg ponizej) ale jakos nie moge przeniesc sie na faze 3, jakos sie boje ze zaczne tyc
 wiem ze ktos juz pisal o podobnym problemie w fazie 3...I'm proud of my scars, I'm proud of my journey... Because it all led me to this moment
|
|
|
|
| Radek1986 | Post #10 Ocena: 0 2011-08-09 21:17:45 (14 lat temu) |
Posty: 337
Konto zablokowane Z nami od: 08-04-2011 Skąd: Slough |
Cytat: 2011-08-09 20:13:51, monique267 napisał(a): No 1.5 kg mniej dziwne w przeciągu 3 dni co prawda cofa mi sie już ale to poczatek pewnie przejdzie Radku a Tobie jak idzie ?
jak narazie zakupilem sobie steki z kurczaka bez skory i bez kosci ,jem rano jednego ,dwa na obiad i jednego na kolacje ,niestety zostalo mi sie troche winogron i szkoda wyrzucic ,tak wiec pozwalam sobie na zjedzeniu pare po "posilku" mam nadzieje ze to nie wplynie negatywnie ,dodatkowo pije duzo wody niegazowanej okolo 3-5 litrow od 2 dni ,nie odczuwam glodu a steki sa masakrycznie dobre moglbym to jesc codziennie ,ale jest wiele innych przepisow ,ktore dostalem od Adacymru ,wiec pewnie skorzystam niedlugo,chociaz kurczaka zawsze lubialem ,ale ze skora no i wiadomo na oleju albo patelni ,moj grill robi steki w 5 min ,kupilem 2 kg podudzi z kurczaka bez skory i bez kosci za 10f..troche drogo ale co tam,starczylo na 2 dni ,nie wiem jak ludzie moga myslec ze ta dieta moze byc "katujaca" w jakis sposob ,ja nie odczuwam glodu ,jak sie duzo pije ,tylko czesto do wc chodze 
ale czuje sie lepiej juz po 2 dniach ,bede sie stosowal i zdawal relacje,wagi nie zdradze bo troche szok ,jednak troche wiecej jak 145kg  za jakis miesiac podam ile schudlem ale patrzac na przepisy wole to niz ociekajace tluszczem kebaby,hamburgery frytki itd ,bo sa nie dosc ze zdrowsze to smaczniejsze : )"Ile mozna patrzec na ludzi,udajac glupka,by widziec tylko to jak bardzo chcieliby byc madrzejsi?"RL:Zawod wyuczony: Kucharz,Technolog Zywienia,Teolog-Filozof(ps:uwielbiam siekac mozgi) Zainteresowania: Filozofia Psychologii,pisze Wiersze,Aforyzmy,Neologi
|
|
|
|
Wczytuję dane...