Fakt, w przypadku wina, czy G&T nie mialam juz takich smiesznych uczuc....
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
Ada
Str 233 z 268 |
|
|---|---|
| Adacymru | Post #1 Ocena: 0 2011-07-02 11:22:13 (14 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Powiem ci, ze mozna zalapac takiego bakcyla, ze jak zaczna spadac, to trzeba sie pilnowac zeby nie przesadzic. Ja pamietam, jak pierwszy deser nie dukanowski jadlam, takie dziwne uczucie mialam, jakbym swoje zyly pakowala dziadowstwem. Ale Dukan wymagal, zeby uczty miec, wlacznie z deserem. Moj maz to az sprawdzal w ksiazce, bo tez mowil ze mial takie dziwne odczucie, ze zasmieca swoj organizm.
Fakt, w przypadku wina, czy G&T nie mialam juz takich smiesznych uczuc....
Ada
|
|
|
|
| anana8 | Post #2 Ocena: 0 2011-07-02 11:26:43 (14 lat temu) |
 Posty: 487 
Z nami od: 08-06-2011 Skąd: C... |
Adacymru szkoda tylko ,że piwka nie można wypic przy tej diecie
 Ja lubie piwko.
Czyli przy zjedzeniu czegos kalorycznego twój organizm tak jakby dawał Ci sygnał,żebys miała wyrzuty sumienia,że go podtuczasz. Czego ja takich kiedys nie miałam 
Adacymru a Ty i Twój mąż ile pozbyiliscie sie kg? |
|
|
|
| sonia25 | Post #3 Ocena: 0 2011-07-02 11:36:43 (14 lat temu) |
Posty: 190
Z nami od: 01-10-2009 Skąd: west midlands |
Adacymru napisałaś,ze Twój maż miał takie odczucie, ze zasmieca swoj organizm.
Ja nadal tak mam, ze mimo tego,ze 2 uczty są dozwolone, to praktycznie z tego nie korzystam.Jakos bardziej po tej diecie nauczyłam się zwracać uwagę na to co jem i na wiele już nie mam ochoty.Przed dieta nie mogłam żyć bez fast foodow itp.teraz sobie nie wyobrażam wrócić do takiego jedzenia... |
|
|
|
| wielbicielka | Post #4 Ocena: 0 2011-07-02 11:37:06 (14 lat temu) |
 Posty: 12625
Z nami od: 29-04-2011 Skąd: Londyn |
Duzo nawykow z dukana zostalo, bo to sa zdrowe nawyki, jak smazenie bez tluszczu min soli lub wogole, jak gotuje kalafior to juz nie jest z bulka tarta, wiele tlustych potraw ociekajacych tluszczem nie tkne bo mi nie smakuje. Kiedys uwielbilam jedzenie z mcdonald teraz mam wstret na to ( to chyba po ciazy . Nie jem majonezu, nie smakuje mi i tyle. Do salatek robie sosik z musztardy jaki nauczylam sie przy dukanie i o dziwo cala rodzina go uwielbia
fakt na dukanie brakowalo mi wielu potraw i ktoregos dnia przyszedl wstert na nabial i drob, dlatego rozstalam sie z dukanem i przeszlam w rozpuste....... |
|
|
|
| wielbicielka | Post #5 Ocena: 0 2011-07-02 11:40:11 (14 lat temu) |
Posty: 12625
Z nami od: 29-04-2011 Skąd: Londyn |
Sonia to chyba jednak nie po ciazy mam wstret na fast foody, skoro mamy takie same odczucia
|
|
|
|
| |
|
| Adacymru | Post #6 Ocena: 0 2011-07-02 17:13:45 (14 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Zakladalismy ze zrzucimy po 13 kg, ale jeszcze pozniej spadly dwa na III etapie.
Ada
|
|
|
|
| lalunay | Post #7 Ocena: 0 2011-07-02 17:45:25 (14 lat temu) |
 Posty: 313
Z nami od: 29-03-2010 Skąd: Gravesend |
Witam wszystkich,mam takie pytanko.Wlasnie zaczelam dukac no i jakies tam efekty sa,ale...no wlasnie.Wybralam chyba najgorsza pore roku do tego,dzisiaj na targu arbuzy,pomarancze,pelno owocow,na nic sie nie skusilam,ale zastanawiam sie czy jakbym zjadla troche arbuzka to zaszkodzi?Podjadal ktos z was owoce?
|
|
|
|
| Adacymru | Post #8 Ocena: 0 2011-07-02 17:50:45 (14 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Owoce maja duzo cukru, naturalnego, ale dalej to cukier. Wiem, pamietam ten bol w ubieglym roku. To bylo jedno co mnie necilo caly czas, ale wytrzymalam.
Jak juz wolno bylo jesc jablka, to kupowalam jak najwieksze...
Ada
|
|
|
|
| lalunay | Post #9 Ocena: 0 2011-07-02 18:22:12 (14 lat temu) |
Posty: 313
Z nami od: 29-03-2010 Skąd: Gravesend |
A ja mam ochote na taki owoc dragon fruit a jem wlasnie jogurt light
(.Nie bede czytac od poczatku,ale chcialabym wiedziec czy duzo osob tu schudlo na tej diecie?
|
|
|
|
| elmik25 | Post #10 Ocena: 0 2011-07-02 18:24:24 (14 lat temu) |
 Posty: 1942 
Z nami od: 05-04-2009 Skąd: Stoke |
O widzę temat znowu na topie, bardzo dobrze bo od dwóch tygodni się zbieram i zbieram i zbie.....
.
|
|
|
|
Wczytuję dane...