Str 230 z 268 |
|
|---|---|
Post #1 Ocena: 0 2011-05-11 22:02:52 (14 lat temu) |
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| monika_1983 | Post #2 Ocena: 0 2011-05-11 22:13:52 (14 lat temu) |
 Posty: 1753 
Z nami od: 09-02-2011 Skąd: irlandia północna |
przejrzyj sobie to forum http://www.mojawyspa.co.uk/forum/74/29801/Dieta-proteinowa-Dukana-przepisy
tam jest dosyc duzo przepisow bo mi osobiscie te z ksiazki nie bardzo podpasowaly. skrobia jest dosc ciezka do dostania ale najczesciej ja kupuje w sklepie holland & barrett i na opakowaniu napisane jest 'maize meal for baking' na dukanie mozesz jesc slodkosci ale takie 'specjalne', przejrzyj sobie to forum, ja wlasnie zajadam dukanowski sernik 
z tego co napisalas to wydaje mi sie ze jesz dobre rzeczy wiec glowa do gory I'm proud of my scars, I'm proud of my journey... Because it all led me to this moment
|
|
|
|
| Tropik | Post #3 Ocena: 0 2011-05-12 07:43:22 (14 lat temu) |
Posty: 7 
Z nami od: 09-05-2011 Skąd: Londyn |
Byłam na diecie Dukana przez dwa miesiące i muszę przyznać, że efekty były zaskakujące. Na dobra rada jest dokładny opis jakby ktoś chciał się dowiedzieć więcej. Wcześniej próbowałam różnych innych diet ale zawsze wracałam do poprzedniej wagi. hmmm zobaczymy jak to teraz będzie. Dieta zapewnia niby, że nie ma efektów jojo. Powstała nawet na jakiejś grupie wsparcia "grupa wsparcia" tych co ją prowadzą.
|
|
|
|
Post #4 Ocena: 0 2011-05-12 07:51:42 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Post #5 Ocena: 0 2011-05-12 16:15:49 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| |
|
| monika_1983 | Post #6 Ocena: 0 2011-05-14 17:30:36 (14 lat temu) |
Posty: 1753
Z nami od: 09-02-2011 Skąd: irlandia północna |
te ciasteczka mozesz juz jesc od drugiej fazy czyli juz chyba teraz, bo pierwsza skonczylas co?
hazardzistka, zakupy sie udaly? tez chcialabym miec skarbonke hehe...
mi waga stoi od 5dni ale nie martwie sie az tak bardzo bo wiem ze kazdemu sie to zdarza na jakims etapie buziaki I'm proud of my scars, I'm proud of my journey... Because it all led me to this moment
|
|
|
|
Post #7 Ocena: 0 2011-05-14 18:33:04 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| monika_1983 | Post #8 Ocena: 0 2011-05-14 20:33:50 (14 lat temu) |
Posty: 1753
Z nami od: 09-02-2011 Skąd: irlandia północna |
myslalam ze pisalas ze masz wage 68,6 hehe, nie zrozumialam. no ja wlasnie mam to 62 ale stoi od kilku dni i ruszyc sie nie chce
 a daze do 58, jeszcze troche ufff...I'm proud of my scars, I'm proud of my journey... Because it all led me to this moment
|
|
|
|
| monika_1983 | Post #9 Ocena: 0 2011-05-15 09:46:25 (14 lat temu) |
Posty: 1753
Z nami od: 09-02-2011 Skąd: irlandia północna |
dziewczyny, zauwazylam od jakis 2 tyg ze wlosy wychodza mi garsciami... czy ktos tak mial? witaminy biore caly czas...
I'm proud of my scars, I'm proud of my journey... Because it all led me to this moment
|
|
|
|
| sonia25 | Post #10 Ocena: 0 2011-05-16 18:33:37 (14 lat temu) |
Posty: 190
Z nami od: 01-10-2009 Skąd: west midlands |
cześć dziewczyny, dzisiaj dołączyłam do Was, mam do zrzucenia 10kg, długo się decydowałam, żeby zacząć ta dietę, ponieważ wszystkie poprzednie kończyły się fiaskiem.Mam nadzieje,ze tym razem się uda...pozdrawiam
|
|
|
|
Wczytuję dane...