MojaWyspa.co.uk: Forum - Dieta proteinowa Dukana

Przeglądaj tematy

Strona główna forum » Dieta i odchudzanie »

Dieta proteinowa Dukana

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Strona 177 z 268 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 176 | 177 | 178 ... 266 | 267 | 268 ] - Skocz do strony

Str 177 z 268	odpowiedz \| nowy temat \| Regulamin
osinka17	Post #1 Ocena: 0 2011-02-09 21:54:17 (15 lat temu)
Posty: 543 Z nami od: 16-12-2008 Skąd: High Wycombe	Cytat: 2011-02-09 21:37:32, jolanta12 napisał(a): Dajcie jakiś szybki i dobry przepis na obiad z mięsa mielonego indyczego - proszę. sos z quarka- moze byc a zmiesa indyczego mielonego dziz zrobilam pulpety w sosie pieczarkowym - kupilam tacke miesa indyczego, dodalam jajko, przyprawy,3lyzki otrab zagotowalam wode z odtluszczona ze zredukowana iloscia soli kostka rosolowa, z miesa zrobilam kulki, wrzucalam na gotujaca sie wode 30dag pieczarek pokroilam drobno i podsmazylam na patelni (bez tluszczu), wrzucilam do miesa, dorzucilam 2 suszone grzyby, potem zagescilam 1 lyzeczka mazeiny- wyszlo pyszne!! Pozdrawiam


Najnowsze ogłoszenia PACZKI DO ... PACZKI DO ... SKUP AUT I... SKUP AUT I... PACZKI DO ... PACZKI DO ... PACZKI DO ... SKUP AUT I... SKUP AUT I... SKUP AUT I... PACZKI DO ... SKUP AUT I... SKUP AUT I... SKUP AUT I... SKUP AUT I... PACZKI DO ... PACZKI DO ... PACZKI DO ...
	Post #2 Ocena: 0 2011-02-09 21:58:09 (15 lat temu)
Anonim	Usunięte


Adacymru	Post #3 Ocena: 0 2011-02-09 22:13:17 (15 lat temu)
Posty: n/a Konto usunięte	Wstawilam link do strony w watku z przepisami, ale kleje ten jeden tutaj: Klopsiki w chrzanie 30 dkg mielonego indyka 1 jajko przyprawy wg uznania sos: 1 bulionetka, pół litra wody, 3 łyżki chrzanu 1 łyżka skrobi kukurydzianej mleko Mięso wymieszać z jajkiem i przyprawami. Zagotować wodę (około pół litra) z bulionetką. Na gotujący się wywar kłaść małą łyżeczką kulki. Pogotować kilka minut. Wyjąć kulki. Doprawić sos: Włożyć do wywaru chrzan, zagotować. Skrobię rozprowadzić w mleku. Dodać do wywaru. Zagotować. Można do sosu włożyć kulki. Można je włożyć d miseczek i zalać sosem. Pełna dowolność. Podawać z jajkiem na twardo, posypane koperkiem. Ada


Adacymru	Post #4 Ocena: 0 2011-02-09 22:16:36 (15 lat temu)
Posty: n/a Konto usunięte	Ada


jolanta12	Post #5 Ocena: 0 2011-02-09 22:25:45 (15 lat temu)
Posty: 934 Z nami od: 28-11-2007 Skąd: Londyn	Cytat: 2011-02-09 22:13:17, Adacymru napisał(a): Wstawilam link do strony w watku z przepisami, ale kleje ten jeden tutaj: Klopsiki w chrzanie 30 dkg mielonego indyka 1 jajko przyprawy wg uznania sos: 1 bulionetka, pół litra wody, 3 łyżki chrzanu 1 łyżka skrobi kukurydzianej mleko Mięso wymieszać z jajkiem i przyprawami. Zagotować wodę (około pół litra) z bulionetką. Na gotujący się wywar kłaść małą łyżeczką kulki. Pogotować kilka minut. Wyjąć kulki. Doprawić sos: Włożyć do wywaru chrzan, zagotować. Skrobię rozprowadzić w mleku. Dodać do wywaru. Zagotować. Można do sosu włożyć kulki. Można je włożyć d miseczek i zalać sosem. Pełna dowolność. Podawać z jajkiem na twardo, posypane koperkiem. Brzmi pysznie - chyba je jutro zrobię. A czy można Mazeine w pierwszej fazie???



dzamulina	Post #6 Ocena: 0 2011-02-09 22:25:48 (15 lat temu)
Posty: 194 Z nami od: 07-06-2009 Skąd: Sheffield	Gdzie ten Quark kupujecie dziewczyny bo ja już Lidla, Netto, Morrisona i Asdę obleciałam i nigdzie nie umiałam go znaleźć


jolanta12	Post #7 Ocena: 0 2011-02-09 22:27:31 (15 lat temu)
Posty: 934 Z nami od: 28-11-2007 Skąd: Londyn	Cytat: 2011-02-09 22:25:48, dzamulina napisał(a): Gdzie ten Quark kupujecie dziewczyny bo ja już Lidla, Netto, Morrisona i Asdę obleciałam i nigdzie nie umiałam go znaleźć Na pewno jest w Morrisonie - nie stoi tam gdzie jogurty, tylko w innym miejscu - najlepiej zapytac kogos z pracowników.


Adacymru	Post #8 Ocena: 0 2011-02-09 22:35:49 (15 lat temu)
Posty: n/a Konto usunięte	Chyba tam gdzie sa serki wiejskie, jak pamietam. Ada


KALINA2	Post #9 Ocena: 0 2011-02-09 22:47:41 (15 lat temu)
Posty: 188 Konto zablokowane Z nami od: 14-11-2006	ten serek dostaniesz napewno w TESCO w lodówkach koło serów plesniowych i mozarelli. W prostokatnym tylko bedzie opakowaniu, biały tylko wieczko z granatem wiec łatwo je przeoczyc, ale jest zawsze Szklanka jest zawsze do połowy pełna


KALINA2	Post #10 Ocena: 0 2011-02-09 22:49:54 (15 lat temu)
Posty: 188 Konto zablokowane Z nami od: 14-11-2006	ja jutro chyba zaczynam II faze, ksiazke dopiero dzis zamówiłam wiec nie wiem dokładnie jakie warzywa moge jutro włączyc, prosze o podpowiedz dziewczyny Szklanka jest zawsze do połowy pełna