Str 14 z 53 |
|
|---|---|
Post #1 Ocena: 0 2009-12-30 18:45:39 (15 lat temu) |
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| SiwyZmc | Post #2 Ocena: 0 2009-12-30 18:54:02 (15 lat temu) |
 Posty: 1109 
Z nami od: 06-02-2008 Skąd: Polska |
wybacz nie znam sie na dietach ale wiem ze zgubienie 13kg wagi to niczym wyczyn kaskaderski ale skoro to od woli zalezne to zycze powodzenia i wytrzymania w postanowieniu na Nowy Rok
|
|
|
|
Post #3 Ocena: 0 2009-12-30 19:13:24 (15 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Post #4 Ocena: 0 2009-12-30 19:29:22 (15 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| krakn | Post #5 Ocena: 0 2009-12-30 20:11:24 (15 lat temu) |
 Posty: 40201
Z nami od: 25-06-2007 Skąd: Caterham |
Cytat: 2009-12-30 18:06:37, Mordoklej napisał(a): Moja zona wazy tyle ile trzeba 167cm wzrostu i 60kg i jest ok, ale ona chce wrocic do wagi sprzed ciazy (56kg) mimo wszystko. Ja osobiscie wole szczuple babki 
4 kilo mniej? wyślij swoją panią przed obiadem do toalety i pani na wage. ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
ja też lobię szczupłe, albo inaczej kształtne, a jak żebra wystają, nogi jak patyki, pupa jak orzechy laskowe, daj spokój człowiek się zapomni i wszędzie pełno siniaków, o fioletowych klejnotach nie wspomnę
Wszytko ma być z umiarem Liczy się czas który żyjemy dla kogoś, reszta to czas śmieć.
|
|
|
|
| |
|
Post #6 Ocena: 0 2009-12-30 22:11:08 (15 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| SiwyZmc | Post #7 Ocena: 0 2009-12-31 07:41:04 (15 lat temu) |
Posty: 1109
Z nami od: 06-02-2008 Skąd: Polska |
tysiac razy bylo wypisywane zeby kupic sok sliwkowy i miec pewnosc ze nie odwodni sie organizmu :D toaleta bedzie okupowana przez 10godzin dziennie i 3 godziny w nocy :D waga spadnie jak temperatura na zime :Dhehe
|
|
|
|
| anna69 | Post #8 Ocena: 0 2009-12-31 07:45:04 (15 lat temu) |
 Posty: 6324 
Z nami od: 06-08-2008 Skąd: W Yorkshire |
moim zdaniem cel jaki sobie postawilam jakies 12/15kg nie jest niemozliwy - nie chce tego osiagnac w 2m-ce jesli nie osiagne do wakacji tez swiat sie nie zawali - moze to byc dopiero za rok - ale chce systematycznie gubic kg i wyrwac w moich postanowienicha- moj misko tez chce zgub pare kg wiec damy rade razem.....karnet na siownie i basen i saune juz dawno mam kupiony - teraz musze zaczac go wykozystywac i lubie zdrowe jedzienie musze sie tylko zaczac do niego stosowac - jak sie w sobie zbiore i zobacze pierwsze efekty to wiem ze dam rade....ale nie moze byc tak ze ja na kolacje jem owoc i to do 18 a moj bedzie o 20pizze zamawial i mi pachnial w calym domu.....
|
|
|
|
| kksiezniczka | Post #9 Ocena: 0 2009-12-31 08:17:45 (15 lat temu) |
 Posty: 12014
Z nami od: 22-12-2006 Skąd: Już nie Essex |
Tak sobie poczytałam temat i stwierdziłam,że się wtrącę.Napiszę wprawdzie nie o sobie a o siostrze ciotecznej,ale zawsze jak słyszę o odchudzaniu,to mi się ona przypomina.
W dniu swojego wesela ważyła jakies 90kg przy 170cm wzrostu.A kilka miesięcy pózniej 65.A jej dieta to było 1000 kalorii.Po prostu wydrukowała sobie tablice kalorii,zapisywała i liczyła dosłownie każdy kęs.I dziennie 1000 kalorii i tyle.Oczywiście zmieniła tez swoje przyzwyczajenia żywieniowe,czyli więcej warzyw ,owoców,białe mięso.Nie jadła słodyczy.Ale jakie efekty!No normalnie jak ją zobaczyłam po jakichś 4-5 miesiącach to mi oczy wylazły na wierzch
I jak osiągnęła te 60cos tam kilo,to zaczęła już więcej jeść(oczywiście bez szaleństw).I na grilla przyszłą i piwko wypiła i zero efektu jojo. A z kolei mój mąż schudł teraz 15kg na diecie bezwęglowodanowej.Jak dla mnie to taka "męska" dieta:dużo mięsa,jajka na bekonie itd.Ale głodny nie chodził i schudł. Także w Nowym Roku trymam kciuki za wszystkich na diecie,szczególnie,że sama mam tendencję do tycia jak cholera  ...Wehikuł czasu to byłby cud...
|
|
|
|
| anna69 | Post #10 Ocena: 0 2009-12-31 08:24:56 (15 lat temu) |
Posty: 6324
Z nami od: 06-08-2008 Skąd: W Yorkshire |
Ksiezniczka dzieki
takie wypowiedzi podtrzymuja na duchu
moze to nie glupie z ta dieta 1000kal.......musze dokladnie ja przestudiowac
|
|
|
|
Wczytuję dane...