Str 2 z 53 |
|
|---|---|
Post #1 Ocena: 0 2009-04-22 10:36:10 (16 lat temu) |
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| anna69 | Post #2 Ocena: 0 2009-04-22 10:39:14 (16 lat temu) |
 Posty: 6324 
Z nami od: 06-08-2008 Skąd: W Yorkshire |
ja nie kumam tych serii i powtorzen..co jest serai a co powtorzeniem w tej 6??
|
|
|
|
Post #3 Ocena: 0 2009-04-22 11:23:45 (16 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| moniunia | Post #4 Ocena: 0 2009-04-22 11:26:01 (16 lat temu) |
Posty: 434
Z nami od: 16-02-2008 |
A znacie dziewczyny dietę kapuścianą? Gotuje się zupę z kapusty i przez tydzień jest ona głównym posiłkiem. Jak chcecie to zapytam koleżanki na czym to polega i Wam napisze, bo ja nie potrzebuje już diet... Mam 170 cm i 54 kg, ostatnio odkryłam straszny fakt,że mieszczę się w rozmiarze 34
 Jem słodycze bo uwielbiam, pochłaniam je w dużej ilości i chudnę. Moja dieta czekoladowa No ale dobrze mi z tym. Koleżanka po diecie kapuścianej i innych dodatkach schudła już 9 kg.
|
|
|
|
| elizabet28 | Post #5 Ocena: 0 2009-04-22 11:38:30 (16 lat temu) |
Posty: 38
Z nami od: 29-03-2009 Skąd: ? |
Tak zupke ja znam stosowalam ja przez tydzien i schudlam 4kg,ale zupa nie jest pyszna i ja po tyg nie mialam na nia ochoty ale mam zamiar od nastepnego poniedzialku wprowadzic ja w swoj jadlopis.Przez tydzien je sie ta zupe,warzywa ,owoce i pije wode ale nie wolno alkoholu to podstawa....CZYM WIECEJ ZUPY ZJESZ WIECEJ SCHUDNIESZ!
|
|
|
|
| |
|
| elizabet28 | Post #6 Ocena: 0 2009-04-22 11:41:08 (16 lat temu) |
Posty: 38
Z nami od: 29-03-2009 Skąd: ? |
A tu stronka do poczytania;www.fit.pl
|
|
|
|
| anna69 | Post #7 Ocena: 0 2009-04-22 12:23:27 (16 lat temu) |
Posty: 6324
Z nami od: 06-08-2008 Skąd: W Yorkshire |
dzieki za zrozumienie
ale dzis pomimo pieknej pogody mam strasznie smutny humor.....czuje sie beznadziejnie...nie mam wagi w domu..czy myslicie ze powinnam kupic?? bo slyszalam ze nie powinno sie wazyc zbyt czesto,...ja ostatnio wazylam sie u znajomej...moze powinnam tylko z jej wagi kozystac...czy moze powinnam sie np zmierzyc w buscie udach i tali i na tej zasadzie porownywac efekty?? boje sie ze zadnych nie bedzie... diety kapuscianej nie zastosuje..bo nie znosze jset monotonnie i wiem ze to mnie tylko zniecheci...oczywiscie ogranicze sie bardzo .... nie wiem co moe jeszce zrobic... |
|
|
|
| chinczyk | Post #8 Ocena: 0 2009-04-22 12:30:37 (16 lat temu) |
 Posty: 2935 
Z nami od: 09-07-2008 Skąd: najpiekniejsze miasto na wyspach!!!! |
czy jezdzisz na rowerku?jak nie to polecam
yyy
|
|
|
|
| elizabet28 | Post #9 Ocena: 0 2009-04-22 12:30:41 (16 lat temu) |
Posty: 38
Z nami od: 29-03-2009 Skąd: ? |
NIE KUPUJ WAGI.Nie daj sie zwariowac.Kupisz wage i bedziesz sie codziennie wazyc?Nie mozesz tak lepiej raz na jakis czas sie zwaz bo mozesz sie zniechecic.Ja mam wage ale sie nie waze bo wole ten efekt widziec pociuchach i to mnie napedza.
|
|
|
|
| anna69 | Post #10 Ocena: 0 2009-04-22 12:43:16 (16 lat temu) |
Posty: 6324
Z nami od: 06-08-2008 Skąd: W Yorkshire |
nie mam roweru...i na razie nie za bardao moge sobie na niego pozwolic...zaraz moje kochanie idzie znow do szpitala i nie wiem na jak dlugo a poniewaz jest pracownikiem agencyjnym to nie placa mu sick pay...wiec znow bede jedyna zywcielka rodziny i nie mam zbednych 50 na rower
ale mam w domu taki przyzad do jakby biegania czy maszerowania taki slider..i na nim mam zamiar cwiczyc...a jak tylko kochanie wroc do pracy to kupie rower ......
to wagi nie kupuje!! nie wiem czy poznam po ubraniach bo stare(te z przed 3 lat) wyrzucilam jak mialam dola bo sie juz nie miescilam a nowe sa dosc luzne zeby zakrywaly faldki wiec nie wiem czy poznam czy chudne..chuba sie wymierze i bede sie mierzyc co 2 tyg... aj sama nie wiem.....czy mi sie uda...jestem zalamana...boje sie... |
|
|
|
Wczytuję dane...