Postów: 40 |
|
|---|---|
| mysiapysia | Post #1 Ocena: 0 2008-08-26 21:00:30 (17 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
witam jeśli ktoś może mi pomóc bardzo proszę o odpowiedź, od 2 tygodni wzięłam się za siebie zamierzam zgubić zbędne kilogram po ciąży
 kupiłam sobie rowerek stacjonarny, zdrowo się odżywiam itp, moje pytanie dotyczy tego jak ma rozumieć te kalorie , bo na rowerku wyświetla CALORIE, a na opakowaniach jest np napisane że 100g produktu zawiera 50kcal , co oznacza te "k" przed cal, nie zabardzo to rozumiem , czy mam to jeszcze jakoś przeliczać?! proszę o rade ... 
|
|
|
|
| aisab | Post #2 Ocena: 0 2008-08-26 21:10:12 (17 lat temu) |
 Posty: 489 
Z nami od: 03-05-2007 |
kcal to skrot od kaloria, ja to tak rozumiem. Gdy na opakowaniu napisane jest np 125kcal oznacza ze ma to 125 kalorii
jest dobrze
|
|
|
|
| _Steve_ | Post #3 Ocena: 0 2008-08-26 21:11:31 (17 lat temu) |
 Posty: 1164 
Z nami od: 17-05-2007 Skąd: Luton |
k przed cal oznacza kilokalorie
czyli 1000 x kaloria czyli 10 kcal oznacza 10000 kalorii 10 kcal = 10000 cal |
|
|
|
Post #4 Ocena: 0 2008-08-26 21:12:45 (17 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| aisab | Post #5 Ocena: 0 2008-08-26 21:20:26 (17 lat temu) |
Posty: 489
Z nami od: 03-05-2007 |
chcecie powiedziec ze gdy jest napisane z tylu np.jogurtu ze w 100g jest 100kcal to kalorii to ma 100000?! Wg mnie kcal to po prostu kaloria
jest dobrze
|
|
|
|
| |
|
| Nenna1 | Post #6 Ocena: 0 2008-08-26 21:21:23 (17 lat temu) |
 Posty: 9590
Konto zablokowane Z nami od: 22-05-2007 Skąd: London - Harrow |
kcal = kilocaloria/wartosc kaloryczna/
Np.100gr.jakiegos produktu ma 300kcal..a Ty wg tabeli musisz porownac ile kalorii mozesz spozyc w ciagu dnia w czasie diety..rozumiesz?
www.dieta-odchudzanie.pl/tabela_kaloryczna.html tabelekaloryczne.w.interia.pl/ Zamiast kaloria- używana jest jednostka wielokrotna kilokaloria (skrót kcal); 1 kcal = 1000 cal.Wartości kaloryczne produktów żywnościowych są podawane nie w kaloriach ale w kilokaloriach (skrót kcal), czyli tysiącach kalorii. ...Jak latwo zapomniec,przekreslic swoj czas..
Jak latwo - w milczeniu pochylic twarz.. "
|
|
|
|
| mysiapysia | Post #7 Ocena: 0 2008-08-26 21:23:35 (17 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
też tak właśnie myślałam, że trzeba to przeliczyć tzn przemnożyć
a może ktoś powie mi tylko jeszcze ile w takim razie mogę zjeść tych kalorii tzn jakie jest dzienne zapotrzebowanie?!
|
|
|
|
| Nenna1 | Post #8 Ocena: 0 2008-08-26 21:33:06 (17 lat temu) |
Posty: 9590
Konto zablokowane Z nami od: 22-05-2007 Skąd: London - Harrow |
linemed.pl/nhealth_guide/details/cId,10,id,68
Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego sama oblicz dla swoich potrzeb ...Jak latwo zapomniec,przekreslic swoj czas..
Jak latwo - w milczeniu pochylic twarz.. "
|
|
|
|
| mysiapysia | Post #9 Ocena: 0 2008-08-27 14:24:53 (17 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
dzięki Nenna1 kalkulator i tabela super i wiem już jak liczyć te kcal! interesuje mnie tylko jeszcze jedna rzecz czy jest moze dostepny taki kalkulator internetowy w którym moge wpisac nazwy produktów które zjadlam i on mi obliczy ile razem pochłąnęlam kalorii?!!!!! dzięki z góry
 .[ Ostatnio edytowany przez: mysiapysia 27-08-2008 19:23 ] |
|
|
|
| mysiapysia | Post #10 Ocena: 0 2008-08-27 19:24:45 (17 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
no chyba ze nie ma takiego kalkulatora , ...
|
|
|
|
Wczytuję dane...