moja siostra stosuje ta diete Dukana czy jakos tam...
w odwrotnisci do mnie , lubi sobie wszytko przygotowywac , ukladac , miksowac , laczyc...
Dla mnie to koszmar sprawdzac codzinnie co moge zjesc a co nie ...
Str 40 z 46 |
|
|---|---|
| cristal | Post #1 Ocena: 0 2010-04-01 12:58:16 (15 lat temu) |
 Posty: 491 
Z nami od: 12-01-2010 Skąd: TU |
moja siostra stosuje ta diete Dukana czy jakos tam...
w odwrotnisci do mnie , lubi sobie wszytko przygotowywac , ukladac , miksowac , laczyc... Dla mnie to koszmar sprawdzac codzinnie co moge zjesc a co nie ... |
|
|
|
| Kasia_red | Post #2 Ocena: 0 2010-04-01 13:12:52 (15 lat temu) |
 Posty: 3814
Z nami od: 10-07-2009 Skąd: Londyn |
Cytat: 2010-04-01 12:55:51, slonecz napisał(a): to co mozna jesc?? chude mięso - drób, wołowinę ryby - wszystkie jajka chudy nabiał - sery, jogurty, kefiry, mleko oszczędnie, bo zawiera laktozę później można dodawać warzywa Nie wchodź w dyskusję z idiotą, najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a później pokona doświadczeniem
|
|
|
|
| KINGMASTERKA | Post #3 Ocena: 0 2010-04-01 13:19:48 (15 lat temu) |
 Posty: 561
Z nami od: 22-09-2008 Skąd: London |
ja mam ksiazke Dukana ,i mi sie wydaje calkiem prosta ta dieta..fakt ,ze ciezko mi by bylo jest mieso ,bo wole warzywa ..ale zastapie to rybami ,tunczykiem czy jajkami..pasuje mi to ,ze moge pic kawe z mlekiem ..
|
|
|
|
| beata1974 | Post #4 Ocena: 0 2010-04-01 14:34:33 (15 lat temu) |
 Posty: 304
Z nami od: 08-05-2009 Skąd: Londyn |
Moja mama jest na diecie Dukana,w pierwszej fazie schudla 4kg!!!W sobote bedzie u mnie ,ksiazka zakupiona wiec i ja ta diete zastosuje.Znajoma schudla 20kg to chyba znak ze dziala,zreszta sa rozne fora i grupy wsparcia wystarczy tam wejsc i samemu sie przekonac ze przynosi ta dieta rewelacyjne spadki
|
|
|
|
Post #5 Ocena: 0 2010-04-01 14:50:10 (15 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| |
|
| KINGMASTERKA | Post #6 Ocena: 0 2010-04-01 14:53:10 (15 lat temu) |
Posty: 561
Z nami od: 22-09-2008 Skąd: London |
ja mam tą ksiązke ..jeszcze zgrywam sobie sobie druga z przepisami na kompa ..jakby ktoś chciał ,mogę po zgraniu podesłać na płytce..
|
|
|
|
| beata1974 | Post #7 Ocena: 0 2010-04-01 15:31:25 (15 lat temu) |
Posty: 304
Z nami od: 08-05-2009 Skąd: Londyn |
KINGMASTERKA
 chetnie skorzystam z Twojej propozycji.Mam zamiar stosowac ta diete ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
|
|
|
|
| KINGMASTERKA | Post #8 Ocena: 0 2010-04-01 16:22:43 (15 lat temu) |
Posty: 561
Z nami od: 22-09-2008 Skąd: London |
Cytat: 2010-04-01 15:31:25, beata1974 napisał(a): KINGMASTERKA chetnie skorzystam z Twojej propozycji.Mam zamiar stosowac ta diete
własnie mi sie sciaga na kompa ,wiec wyslij mi na priv swoj adres ,to jak juz bede miala to Ci przesle ..dam znac przed samym wyslaniem
|
|
|
|
| KINGMASTERKA | Post #9 Ocena: 0 2010-04-01 16:25:15 (15 lat temu) |
Posty: 561
Z nami od: 22-09-2008 Skąd: London |
Cytat: 2010-04-01 15:31:25, beata1974 napisał(a): KINGMASTERKA chetnie skorzystam z Twojej propozycji.Mam zamiar stosowac ta diete
własnie mi sie sciaga na kompa ,wiec wyslij mi na priv swoj adres ,to jak juz bede miala to Ci przesle ..dam znac przed samym wyslaniem
|
|
|
|
| cristal | Post #10 Ocena: 0 2010-04-06 10:19:26 (15 lat temu) |
Posty: 491
Z nami od: 12-01-2010 Skąd: TU |
hallloooo czy przy diecie Dukana w pierwszej fazie mozna jesc Mozzarele???
|
|
|
|
Wczytuję dane...