C H L E B. Przepis WZORCOWY wypieku CHLEBA typu KR-IRL (mini chlebki).

KASZĘ jaglaną __400g. oraz RYŻ biały lub brązowy, również __400g., gotujemy w jednym garnku (pojemność 4,0l.) przez ok. 15 minut.
PRZYPRAWY to__: sól kamienna nie oczyszczona, również pieprz, kminek, ew. ziała wg uznania. Po zakończeniu gotowania całość pozostawiamy pod przykryciem na ok. 5-10 minut.

UGOTOWANE__: Kasza i Ryż (masa razem 800g.) wchłaniają wtedy całą użytą (2,5l.) do gotowania resztę wody, co następnie ułatwia formowanie i lepsze klejenie się tzw. mini chlebków.
Dużą łyżką stołową nabieramy zmieszaną masę tj. kaszę z ryżem i z takiej objętości FORMUJEMY chleb tzw. cienkie mini chlebki (ugniatamy palcami).
Kładziemy na papierze do pieczenia, którym uprzednio pokryliśmy powierzchnię blachy.
PIECZEMY w piekarniku (temp. 250oC przez ok. 50-60 minut) tj. do momentu uzyskania tzw. przyrumienienia.
Uwaga: wszelkie dodatki np. miód, rodzynki, WYKLUCZONE !!. Takie dodatki sprzyjają OTYŁOŚCI
i CUKRZYCY typu 2.

P R Z E P I S ten jest zamieszczony na stronie internetowej !!,
_ADRES_______: http://www.magdalirl.com.pl/

Jest to ewenement w skali kraju i całej Europy. Niezwykle ważna jest też wiedza z książki !!
_pt_______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku.
W rozdziale NR 35, zamieszczono KOMPENDIUM wiedzy NT: Afrodyzjaki, __SEKS, Hormony, Testosteron.

P. S. __CHLEB typu KR-IRL, stanowi aktualnie o silnym; UKŁADZIE immunologicznym, organizmu człowieka. Dostarcza ogrom energii, eliminującej; GŁÓD, dlatego iż, GLUKOZA naturalna w nim zawarta, stabilizuje POZIOM CUKRU we krwi, na ok. 4-5 godzin !!,
tzw. __NISKIE węglowodany.
Złe to, WYSOKIE węglowodany. Podnoszą poziom cukru po spożyciu ZBYT wysoko; CUKRZYCA typu 2.
To kłopot, że nie kupisz tego chleba, nikt go nie piecze, nikt na nim nie zarabia, ale samemu upiec WARTO !!.

WAŻNE:
__GLUKOZA naturalna; to R Y Ż, wszystkie K A S Z E, O w o c e, W A R Z Y W A. Logika myślenia, postęp.
GLUKOZA nienaturalna; to MĄKA, Cukier. IRRACJONALNE zachowania, CZĘSTA zmiana nastroju.

UWAGA: Taka kompozycja składników, również kolejność przygotowania tj. gotowanie, a następnie pieczenie tworzą strukturę żywieniową, która w sposób zadawalający poprawia wszelkie parametry zdrowotne organizmu człowieka; a w szczególności wydolność seksualną organizmu.

Wystarczy porównać: Chiny 1,2 mld ludzi, Indie 900 mln oraz wszystkie Ludy Dalekiego Wschodu;
jak pracują i jak skutecznie się rozmnażają, to wszyscy wiemy.
Skąd czerpią energię, to oczywiste, że z ryżu i kasz, a jaki czynią przy tym postęp cywilizacyjny, to tylko Im pogratulować.

PLUSY:
__CHLEB typu KR-IRL, podnosi poziom cukru po spożyciu o 26% wzrostu, tzw. __NISKIE węglowodany.
Zapobiega otyłości i cukrzycy typu 2. Nie wywołuje wzdęć i nie tworzy zaparć.
MINUSY:
aktualnie brak sklepu lub piekarni, która wytwarza i sprzedaje ten produkt.

PORÓWNANIE:
Chleb upieczony z MĄKI np. pszennej, żytniej, orkiszowej i każdej innej: zawsze powoduje otyłość i sprzyja cukrzycy typu 2. Wzdęcia oraz zaparcia są gwarantowane.
Poziom cukru po spożyciu chleba pszenno żytniego wynosi 74% wzrostu, po chlebie razowym 39%, po czystej glukozie 74%. Są to tzw. __WYSOKIE węglowodany, niezdrowe dla człowieka.

REFLEKSJA:
Każdy pacjent po operacji dostaje jako pierwszy posiłek tzw. kleik z ryżu białego oczyszczonego i wody.
Biały ryż to ryż pozbawiony łupiny, czyli dalej po tzw. oczyszczeniu produkt najwyższej wartości odżywczej, podobnie jak jabłko obrane z łupiny też jest wartościowym owocem pozbawionym jedynie skórki.

Anna G. W-wa

PRZYPOMNIENIE:
organizm człowieka buduje NOWE komórki w oparciu o składniki i związki pokarmowe dostarczane mu wraz ze zjadanym pożywieniem.

Jemy pokarmy tzw. __ŚMIECIOWE, to komórki mamy w złym gatunku; WYNIK: częste dolegliwości, choroby, niesprawny układ immunologiczny, również krótkie życie.

Gdy natomiast spożywamy produkty biologicznie prawidłowe, wynik jest następujący:
realizujemy KOSTRUKTYWNIE, długi cykl życia bez większych dolegliwości i chorób.

Wybór należy do naszego __MÓZGU, który gdy jest odżywiony __GLUKOZĄ naturalną, czyli tzw. __NISKIMI węglowodanami, to podejmuje trafne decyzje w tej realnie istniejącej, dla rozumnego człowieka; OCZYWISTOŚCI.

ale pierdoły...
"Komórki w złym gatunku"

[ Ostatnio edytowany przez: Superlover 20-05-2009 11:26 ]

z punktu widzenia biochemii naszego organizmu glukoza to glukoza nie wazne z jakiego zrodla pochodzi

Usunięte

Usunięte

Benny Hill: 1a.
__PODPOWIEDŹ:
Jest to przepis na PROSTY, a zarazem fenomenalny w swej OCZYWISTOŚCI chleb, powtórzę: przepis na chleb; nie z szkodliwej dla zdrowia MĄKI, lecz z kaszy i z ryżu, powtórzę z kaszy i z ryżu.
Produkt dla każdego człowieka PROZDROWOTNY, powtórzę dla każdego człowieka zdecydowanie produkt prozdrowotny, co potwierdzi niewątpliwie, Twój __LEKARZ rodzinny.
Jeżeli uważasz, że ten przepis to początek zawodów w OPLUWANIU się nawzajem, i pokazywaniu ANTYKULTURY, to zbłądziłeś, lub raczej się zwyczajnie pomyliłeś.
Przeczytaj jeszcze raz DWUKROTNIE dla pewności, a spostrzeżesz że chodzi o KASZĘ i o RYŻ też chodzi.
Zauważ, że w tym przepisie KASZA jest na pierwszym miejscu, podpowiem Ci: NIEPRZYPADKOWO !!
To kłopot, że nie kupisz tego chleba, NIKT go nie piecze, NIKT na nim nie zarabia, ale samemu upiec WARTO !!
Pozdrawiam WSZYSTKICH :lol:

No niby tak ale nie do konca, wiesz to tak jak kupowanie towarów firmowych i chińszczyzny. niby to samo ale psuje się szybciej.
Do niedawna też sądzono że witaminy można podawać wyłacznie sztuczne.

A pomidory można hodować na wodzie bez gleby, ale czy one smakują tak samo?

moja odpowiedz jest taka.
Jemy wszytko, bo wszytko jest potrzebne i owoce i jarzyny surowe i przetworzone. Mięso jak najbardziej jest potrzebne wręcz konieczne, owszem można przeżyć bez, ale gdybyśmy nie jedli mięsa i to przetworzonego nasz mózg dalej byłby na etapie małp.

To co ty proponujesz czyli jedzenie kasz, w ogóle jedzenia zawierającego łuski, kasze, prażona kukurydza czy płatki owsiane z owocami i orzechami to taki dla organizmu "wycior" czyli szczota która zdziera wewnątrz zalegające stare komórki i przepychają zalegające kluchy tego co organizm stara się strawić i nie może czyli wszystkie te spulchniacze z pieczywa francuskiego i tostowego,
gdyby nie moja koleżanka, miłośniczka "gładkiego" jedzenia wżyciu bym nie uwierzył, wyjęli z niej sporą kluchę zalegającego dziadostwa podczas operacji.

Wiec dobrym pomysłem jest faktycznie wymyślanie dań zawierających wszytkie składniki.

tak samo zdrowa jest słonina jak oliwa z oliwek, białko zwierzęce jak i roślinne.
ale nie wolno wpadać w przesadę i np jedzenie "masła" roślinnego to po prostu wbijanie sobie noża w plecy, bo co z tego że nie zawiera cholesterolu jak masło skoro zawiera o wiele groźniejsze utwardzacze chemiczne, które dają kupe roboty nerkom i wątrobie.
Już lepiej kupić sobie kilka czy kilkanaście rodzaju oliw z oliwek o różnej intensywności smaku i zapachu i tym polewać pieczywo, smakuje bardzo dobrze i jest bez utwardzaczy.


Inaczej ujmując.
Wszyscy wiemy że bez tlenu żyć się nie da
ale ze szkoły pamiętamy że nadmiar tlenu wdychanego oślepia, a w powietrzu może spowodować wybuch i pożar.
Co za dużo to nie zdrowo, wszystkiego ma być w sam raz...

Usunięte

no coz Wysoka....takim tonem z pewnoscia nie rozreklamujesz swojej metody zywienia.....strasznie zioniesz nienawiscia do MM.......


a tak btw MM nie jest otyly jak to mowisz .....kilka tygodni temu pojawil sie w chyba TVN....gdzies w internecie mozna znalesc i jak go oceniam ze to szczuply facet tu mozna samemu ocenic otylosc MM


wracajac do tematu krakn ma racje we wszstkim wazny jest umiar....no i jak najmniej przetworzne/zchemizowane jedzonko.