były w sprzedaży jako normalne white a potem już tylko jako te The Best of Morrions czy cuś takiego, trochę droższe, ale wraz tanie są Trzech nas w jednym ciele: Anioł, Diabeł i JA
Str 3392 z 5282 |
|
|---|---|
| ZlotaPerla1 | Post #1 Ocena: 0 2021-01-09 18:29:58 (5 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Te rzucili w Morrisonie - ja zawsze sprawdzam jakie Variety
były w sprzedaży jako normalne white a potem już tylko jako te The Best of Morrions czy cuś takiego, trochę droższe, ale wraz tanie są Trzech nas w jednym ciele: Anioł, Diabeł i JA
|
|
|
|
| cris82 | Post #2 Ocena: 0 2021-01-09 19:11:45 (5 lat temu) |
 Posty: 10563 
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
Cytat: 2021-01-09 18:03:52, Misia13 napisał(a): Cytat: [b]2021-01-09 15:31:02, cris82 napisał(a)  /b
zrobilem obiad placki ziemniaczane jednak te nasze polskie ziemnioczki najlepiej sie do tego nadaja zrobilem z angielskich w sensie ze tutaj kupionych i jakies takie bezplciowe wyszly ... ...a dieta? Zazdroszcze Ja nie moge ziemniakow, ba zaraz +2. [ Ostatnio edytowany przez: <i>Misia13</i> 09-01-2021 18:05 ] przestan misia cos jesc chyba trzeba a ja lubie ryz i ziemniaki hehe ale jak wy sie zapychacie jakims twardym jak deska razowym chlebkiem do tego tona jablek na dzien to nie dziwie sie ze na normalny obiad nie macie juz miejsca ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
ja odstawiam tylko slodycze cwicze i waga leci w dol jak zwariowana czasami jak juz wazylem 85 lub troszke mnie to sie zastanawialem ile ja musze zjesc dziennie zeby nie chudnac az mnie to przerazalo |
|
|
|
| daavid | Post #3 Ocena: 0 2021-01-09 19:33:18 (5 lat temu) |
 Posty: 7043
Z nami od: 12-03-2007 Skąd: Birmingham |
A ile zrxuciłeś że zapytam bo wiem, że na początku faktycznie szybko to się odbywa. Później jest trudniej.
Odstawienie cukrów to na pewno dobry pomysł, chociaż coś bym zostawił bo przynajmniej w moim przypadku nagle pojawiał się tak ogromny niedobór, że byłem w stanie zrobić dużo za cukier. Do tego jechałem na słodzikach a więc mózg odbierał bodźce a organizm już nie dostawał. Do tego aspartan robił spustoszenie w moich jelitach. Zmniejszyłem dawki cukru np. w kawie i jest ok. Ćwiczenia też dobry pomysł, ale mówią , że podstawą to jednak dieta. Mnie jednak zawsze te ćwiczenia motywowały do trzymania diety, np. jak na wyświetlaczu widziałem ile trzeba pobiegać żeby wyciągnąć pączka. |
|
|
|
| galadriel | Post #4 Ocena: 0 2021-01-09 20:04:39 (5 lat temu) |
 Posty: 16015 
Z nami od: 29-01-2009 Skąd: Lothlorien |
W ogole nie musisz cwiczyc jak dieta jest ok; ) cwiczenia to bardziej dla zdrowia, zeby sie troche rozruszac przy siedzacej pracy, albo jak ktos lubi sport/ treningi jako hobby. Wlasnie przegladalam fotki stare- cale zycie zero cwiczen i chuda szkapa; ) ale tez ja nigdy nie jadlam zadnych mc donaldow ani chipsow. Za to uwielbiam carbs i nic mnie nie przekona do zrezygnowania z ziemniakow/ makaronow czy pizzy
 [ Ostatnio edytowany przez: galadriel 09-01-2021 20:08 ] Magowie byli ludźmi cywilizowanymi, o wysokiej kulturze i wykształceniu. Kiedy mimowolnie stali się rozbitkami na bezludnej wyspie, natychmiast zrozumieli, że najważniejszą rzeczą jest zrzucenie na kogoś winy.
Ostatni Kontynent, Terry Pratchett
|
|
|
|
| sqlserver | Post #5 Ocena: 0 2021-01-09 21:06:48 (5 lat temu) |
 Posty: 4355
Konto zablokowane Z nami od: 07-01-2019 Skąd: yorkshire |
Metabolizm z wiekiem zwalnia to co kiedyś było standardowa waga z wiekim będzie wymagało dużo pracy
Na wagę wpływa bilans kaloryczny i albo mniej zjesz albo więcej się ruszasz, oczywiście jak ktoś ma lenia to tylko dieta ale prawda jest taka ze jak spalisz tysiąc kalorii ćwicząc to łatwiej być na minusie z kaloriami Podobno człowiek który nie dba o ruch i kalorie będzie wyglądał jak jeden z jego rodziców, bo oni raczej mało się ruszają przynajmniej w zestawieniu z angielskimi moje wpisy to artystyczny performance, dyskutując wyrażasz zgodę na udział
w happeningu, który po przez użycie nadużycia ma skłonić do myślenia
artysta nie ponosi odpowiedzialności za nadinterpretacje głoszonych tez
|
|
|
|
| |
|
| cris82 | Post #6 Ocena: 0 2021-01-09 21:28:26 (5 lat temu) |
Posty: 10563
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
20kg ale cwiczylem 3-4 razy w tygodniu na silowni plus cardio jadlem na poczatku tylko mieso ryby z warzywami plus owoce
w pol roku z ala gruszki mialem zarysowany fajnie sylwetke komplementy od dziewczyn slyszalem "zajebiscie wygladasz" w ogolne mega sie czulem tryskalem energia teraz taki przejedzony... zmeczony ale to tez stres swoje robi dlatego biore sie za siebie tylko powoli hehe wlasnie mowilem do zony ze zaczynamy gotowac na parze tylko z moich obserwacji najlepszym sposobem na chudniecie jest silownia [ Ostatnio edytowany przez: cris82 09-01-2021 21:31 ] |
|
|
|
| galadriel | Post #7 Ocena: 0 2021-01-09 21:39:23 (5 lat temu) |
Posty: 16015
Z nami od: 29-01-2009 Skąd: Lothlorien |
A jesli rodzice tez chudzielce?
Jak przez dwa lata chodzilam na silownie i obserwowalam tych ludzi tam, to odnosilam wrazenie, ze niektorzy moga cale dnie tam spedzac cwiczyc i sie glodzic a i tak nigdy nie beda wygladali tak ja (to dla przykladu i bez falszywej skromnosci). Z tym metabolizmem to tez ronie bywa, jak przedtem pisalam, wszystko ma wplyw na przybieranie i tracenie na wadze. Wszystko. Sen, stan psychiczny, dieta, nawet sytuacja rodzinna itd. Tymczasem dzis zauwazylam kolejna zaleznosc. Rozmawialam na whats appie z kolezankami z yogu, ktore wlasnie zaczynaja kolejna noworoczna diete. I wrzucaja fortki sniadania lunchu itd Wszystko pieknie, jak z przepisow pt czy influencerow z insta. TYlko, ze tego jedzenia jak na jedno danie to wydaje mi sie jaies ogromne te porcje i roznorodnosc. Co z tego, ze zdrowe jak od samego patzrenia sie przytyje; ) Dla porownania ja od tygodnia jem jak za komuny. Taka dieta: komuno wroc. To wszystko nie jest fancy ani jakies spektakularnie orientalno nowoczesno molekularno "calorie fu..n deficit" cytujac Jamesa Smith'a. Moge podac po kolei jak ktos potrafi moze policzyc kalorie, choc ja tam nigdy sie nie bawilam w zadne liczenie. Moje kolezanki chca sie przesiasc na ta moja diete. Tylko ze im moze byc ciezko, bo ja od dziecka bylam niejadek, a one lubia te wszystkie dodatki cuda niewidy i na takim prostym menu moga nie wytrzymac dlugo. Magowie byli ludźmi cywilizowanymi, o wysokiej kulturze i wykształceniu. Kiedy mimowolnie stali się rozbitkami na bezludnej wyspie, natychmiast zrozumieli, że najważniejszą rzeczą jest zrzucenie na kogoś winy.
Ostatni Kontynent, Terry Pratchett
|
|
|
|
| ruuuda | Post #8 Ocena: 0 2021-01-11 08:45:56 (5 lat temu) |
 Posty: 2349
Z nami od: 05-02-2013 Skąd: brak |
Chcialam powiedziec ,ze moja kolezanka zaginela w Londynie -
https://www.facebook.com/groups/484789768388707/ 
Przydalby sie dzial gdzie mozna by wstawic prosbe o pomoc o zaginionych osobac ! [ Ostatnio edytowany przez: ruuuda 11-01-2021 08:47 ] Korzystaj z dnia. Jutro jeszcze dniem nie jest.
|
|
|
|
| Adacymru | Post #9 Ocena: 0 2021-01-11 14:00:19 (5 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Problem z rozsyłaniem postów z FB albo innych źródeł, niekoniecznie potwierdzonych, jest taki ze moze byc wysłany przez osobę od której "zaginiona" osoba chce się odizolować, uchronic etc. MW wstawiala posty osob zaginionych przekazanych przez Itaka chyba.
Ada
|
|
|
|
| Wembley27 | Post #10 Ocena: 0 2021-01-11 16:11:38 (5 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Musze się pochwalić ze moj bratanek jest w 6 najlepszych studentów medycyny na 3 roku
|
|
|
|
Wczytuję dane...