. Myslalam, ze cos moze nie tak. Mysle, ze na poczotaku porobie skalpel a pozniej doloze inne. Sttrasznie motywujace te zdecia. Musze sobie tez jakos zrobic, albo kogos poprosic
Str 36 z 98 |
|
|---|---|
| lidands | Post #1 Ocena: 0 2013-05-18 21:55:21 (12 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Dzieki, to pocieszenie dla mnie, ze Was tez bolalo
. Myslalam, ze cos moze nie tak. Mysle, ze na poczotaku porobie skalpel a pozniej doloze inne. Sttrasznie motywujace te zdecia. Musze sobie tez jakos zrobic, albo kogos poprosic
|
|
|
|
| edyta1985 | Post #2 Ocena: 0 2013-05-19 06:22:12 (12 lat temu) |
 Posty: 591 
Z nami od: 11-08-2008 Skąd: nottingham |
Dobry kobietki ha wczoraj wieczorem zrobila.turbo. Moj mezczyzna mowi ze widac efekty cialo napiete celeluli znika no i mowi ze ogolnie widac juz zaryay miesnu ale ja sie nie mierzylam za 3 tyg sie zmierze. mama nadzieje ze do lipca moje uda i lydki beda piekna i zaloze na slub przyjaciol moja wymazna sukienke i szpilki
 dzis tylko.skalpel dzien przerwy od dwoch trenigow a od jutra znowu dwa milego.dnia kibietkiZ życiem nie powinno się walczyć jak z wrogiem...
Życie powinno się kochać i jak najlepiej przeżyć...
|
|
|
|
| tajka | Post #3 Ocena: 0 2013-05-19 06:43:11 (12 lat temu) |
 Posty: 3144
Z nami od: 11-06-2007 Skąd: Stalybridge |
Witam.
Dawno do was nie zagladałam i widzę że piękna grupka cwiczących się zebrała aż miło.
Ja tez dalej katuję skalpel,codziennie następne pomiary zrobię 7 czerwca bo tak chce co miesiąc robic ale gołym okiem widzę poprawę
|
|
|
|
| martica_s | Post #4 Ocena: 0 2013-05-19 13:29:58 (12 lat temu) |
 Posty: 170
Z nami od: 19-02-2013 Skąd: London |
Ja dzisiaj treningi z Mel B, jakoś mi lepiej podchodzą. Wczoraj się skusiłam na mierzenie i od zeszłego tyg. zeszło mi 2 cm z brzucholca!!!!
Przypominam, że przez pierwszy miesiąc ćwiczeń efekt był zerowy, dopiero w 5. tyg tłuszczyk zaczął odpuszczać :D |
|
|
|
| twinsplus1 | Post #5 Ocena: 0 2013-05-19 13:33:01 (12 lat temu) |
 Posty: 170
Z nami od: 31-12-2008 Skąd: Darlington |
Cytat: 2013-05-18 21:49:11, KAWA napisał(a): witaj, oj boli boli kark najczesciej i wogole wszystko ale jak przyjemnie jest ze nastepny raz jest latwiej czasami tak doriska masz racje niektore dziewczyny daly z siebie wszystko ja czasami trace sily po paru min ale postanowilam ze 30min to min a potem jak dam rade to wiecej, diety nie mam zadnej wiec cudow sie nie spodziewam ale i tak jestem szczesliwa ze mi pare cm ubylo w pasie chociaz worek kangura jakby wiekszy
u mnie to samo cm ubyło, a worek jakby większy 
ja wczoraj zrobiłam 2 rundy Tiffany, dziś wolne .... i od jutra znów praca ... praca ... praca... nad muffiną lub kołem ratunkowym jak kto woli 
|
|
|
|
| |
|
| twinsplus1 | Post #6 Ocena: 0 2013-05-19 13:47:39 (12 lat temu) |
Posty: 170
Z nami od: 31-12-2008 Skąd: Darlington |
zamówiłam sobie dziś to http://www.forzasupplements.co.uk/fat-burners/best-raspberry-ketone coby wsprzeć swoje odchudzanie, ma bardzo dobre opinie na amazonie
i jeszcze to http://www.vitabiotics.com/jointace/omega3_main.aspx a to już typowo glukozamina z dodatkiem omega 3, bo ja ryb nie lubie bleeee |
|
|
|
| twinsplus1 | Post #7 Ocena: 0 2013-05-19 13:49:35 (12 lat temu) |
Posty: 170
Z nami od: 31-12-2008 Skąd: Darlington |
powiem wam szczerze ze jak ja sie pomierzylam to mi kopara opadła, bo 5 cm w pasie i biodrach poszło w ciagu 3 tygodni, 2 w udach i tyle samo w cyckach
mąż rozpacza
|
|
|
|
| martica_s | Post #8 Ocena: 0 2013-05-19 13:53:30 (12 lat temu) |
Posty: 170
Z nami od: 19-02-2013 Skąd: London |
Cytat: 2013-05-19 13:49:35, twinsplus1 napisał(a): powiem wam szczerze ze jak ja sie pomierzylam to mi kopara opadła, bo 5 cm w pasie i biodrach poszło w ciagu 3 tygodni, 2 w udach i tyle samo w cyckach mąż rozpacza
mi jak z cycków coś zejdzie to już będę wklęsła :D:D także wolę nie :D |
|
|
|
| twinsplus1 | Post #9 Ocena: 0 2013-05-19 14:35:05 (12 lat temu) |
Posty: 170
Z nami od: 31-12-2008 Skąd: Darlington |
Cytat: 2013-05-19 13:53:30, martica_s napisał(a): Cytat: 2013-05-19 13:49:35, twinsplus1 napisał(a): powiem wam szczerze ze jak ja sie pomierzylam to mi kopara opadła, bo 5 cm w pasie i biodrach poszło w ciagu 3 tygodni, 2 w udach i tyle samo w cyckach mąż rozpacza
mi jak z cycków coś zejdzie to już będę wklęsła :D:D także wolę nie :D no ja mam co oddawać
|
|
|
|
| doriska1234 | Post #10 Ocena: 0 2013-05-19 17:46:22 (12 lat temu) |
 Posty: 471
Z nami od: 01-07-2010 Skąd: GB |
mi jakos w weekendy ciezko z motywacja - dzisiaj zrobilam tylko trzecia czesc treningu z gwiazdami, tylko na brzuch...ale i tak lepsze niz nic..
|
|
|
|
Wczytuję dane...