czytam tak was i chyba zrobie kilka pompek
; (
Str 96 z 367 |
|
|---|---|
| cris82 | Post #1 Ocena: 0 2018-04-01 19:26:34 (7 lat temu) |
 Posty: 10563 
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
czytam tak was i chyba zrobie kilka pompek
; ( |
|
|
|
| Severance_ | Post #2 Ocena: 0 2018-04-01 19:44:55 (7 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Cytat: 2018-04-01 19:26:34, cris82 napisał(a): czytam tak was i chyba zrobie kilka pompek Ile machnąłeś? Mind your own biscuits and life will be gravy
|
|
|
|
| cris82 | Post #3 Ocena: 0 2018-04-01 19:46:18 (7 lat temu) |
Posty: 10563
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
mam zamiar zrobic 200 w godzinke jak juz tylko dokoncze babke hehe
|
|
|
|
| cris82 | Post #4 Ocena: 0 2018-04-01 20:50:49 (7 lat temu) |
Posty: 10563
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
oki udalo sie zrobic 270 w sumie to musze sprawdzic jakby sie to przeliczylo na kalorie zawsze tez cos robie miedzy krotkimi przerwami
|
|
|
|
| littleflower | Post #5 Ocena: 0 2018-04-01 21:54:39 (7 lat temu) |
 Posty: 7681 
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
dzis po sniadaniu pojechalismy zwiedzac zamek - w sumie chodzenia ponad dwie godz - wiec nie jest tak zle , tym bardziej ze sie nie objadalam
Waga 71 - czyli niby jakis spadek jest ale moja waga bzikuje wiec nie ma za bardzo wierzyc jak bede miala czas to cm zmierze tu i uwdzie wtedy bede miala bardziej miarodajne wyniki "Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
| |
|
| gosian | Post #6 Ocena: 0 2018-04-01 22:01:23 (7 lat temu) |
 Posty: 9928
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Ja po całym dniu obzarstwa rezygnuje z kolacji. .chyba, że kolacją mogę nazwać podjadanie babki
Pogoda nie dopisała więc tylko godzina spacerku. Teraz tylko pół godziny na rowerku . Strach się bać jutro wagi   Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| Melanija | Post #7 Ocena: 0 2018-04-02 08:57:56 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Mnie te święta wykończą, ale wody dalej nie mam zamiaru pić 😎 🍺
Waga w koszu, carbootow nie ma, jak żyć? 🤔 Trzech nas w jednym ciele - Anioł, Diabeł i Ja.
|
|
|
|
| radzik77 | Post #8 Ocena: 0 2018-04-02 09:19:02 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Chyba powinienem swój cel zmienić ze zrzucenia paru kg, na taki aby za duzo nie przybyło
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
Od wagi wyjściowej 78kg, przez dwa tyg +0,7 W sumie inaczej sie nie spodziewałem, skoro nadal nie moge sie do ćwiczeń zmobilizować. |
|
|
|
| gosian | Post #9 Ocena: 0 2018-04-02 09:51:38 (7 lat temu) |
Posty: 9928
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Radzik
 będzie dobrze. ..
Weszłam. ...i tylko-300g. ...Ale i tak się cieszę, że nie na plusie jednak. .zresztą w pierszy tydzień człowiek najwięcej chudnie, potem waga idzie w dół nie co wolniej. No nic trzeba się zmobilizować w ten tydzień. .. A jak u reszty odchudzaczy? [ Ostatnio edytowany przez: gosian 02-04-2018 10:01 ] Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| Severance_ | Post #10 Ocena: 0 2018-04-02 10:02:00 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Info dla dziewczyn (panowie tez moga czytac, tylko zeby nie bylo, ze nie bylo ostrzezenia)..
No to tak, wczoraj sie czulam podle, ale i tak zrobilam 2K i ponad 2h intesywnych cwiczen (pot sie ze mnie lal wiadrami), malo tego (!), po przeczytaniu wiadomosci crisa, zrobilam dodatkowo (ogladajac wieczorem film) 50 pompek i 40 brzuszkow. Zjadlam tez niestety duzy jogurt i ze 100g pestek dyni- spalilam wczoraj od cholery kalorii, wiec sobie mysle: "dzisiaj sobie moge pozwolic na wiecej! " 
Wstaje dzisiaj rano, czuje sie jakby mnie walec przejechal, wygladam jak monstrum,...miesiaczka! Wchodze na wage..: 1kg wiecej (a mialam juz taka ladna strate) ! Zaraz mnie chyba szlag trafi, a jeszcze do tego musze wyjsc z domu, wiec bede musiala odsniezyc samochod- zasypalo nas! Chyba sie przelamie i kupie sobie dzisiaj dobra czekolade, inaczej nie wiem jak sie zebrac na silownie... Ok., to tyle o mnie, mam nadzieje, ze jednak u Was znacznie lepiej niz u mnie! edycja, wlasnie przeczytalam: @gosian
[ Ostatnio edytowany przez: Severance_ 02-04-2018 10:03 ] Mind your own biscuits and life will be gravy
|
|
|
|
Wczytuję dane...