Str 7 z 367 |
|
|---|---|
Post #1 Ocena: 0 2012-05-18 18:47:51 (13 lat temu) |
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| krakn | Post #2 Ocena: 0 2012-05-18 18:59:53 (13 lat temu) |
 Posty: 40201 
Z nami od: 25-06-2007 Skąd: Caterham |
krissotrent, może bez przesady
sól jest potrzebna dla organizmu, cukier potrzebuje mózg. Więc powiedzenie że 0 to wielki błąd, dlatego na pustyni ssie się kostki soli. Brak soli, podobnie jak jej nadmiar moze być powodem nawet zawału serca. Brak cukru upomni się pierwszy mózg, to jest największy zjadacz cukru i energii. Kwestia tylko by utrzymać równowagę. Fakt że cukier i sól jest we wszystkim co kupujemy gotowe. Więc nie ma potrzeby dodawania. Ty napisałeś że piłeś soki wyciskane, tam masz i sól i cukier. Tyle że znacznie mniej niż jest to ma miejsce w gotowej wędlinie czy pieczywie, zwłaszcza typu fast.... Treningi nie są złe, wręcz przeciwnie, pomagają zapanować nad przemieszczaniem się bebechów, a generalnie ruch, i wstrząsanie organizmem pomaga ruszyć w kichach to co tam się uległo i odpaść nie może  )
Liczy się czas który żyjemy dla kogoś, reszta to czas śmieć.
|
|
|
|
| lenauk | Post #3 Ocena: 0 2012-05-18 19:01:58 (13 lat temu) |
Posty: 147 
Z nami od: 17-04-2012 Skąd: Evesham |
JOANNA,najpierw dieta,potem zajmiesz się brzuchem. Mi bardzo ładnie spadła waga na diecie Norweskiej,stosowałam ją 2 razy,chudnąc łącznie 1o kilo. Potem zajęłam się brzuchem,który po tej diecie i tak wyglądał "elegancko"
 Ćwiczyłam 6 weidera,ciężko,ale warto.Ale dopiero po diecie,jak schudniesz,żeby tłuszczyk nie zamienił się w mięśnie...Bo wtedy Twoje obwody się niewiele zmniejszą.
Tak poradzili mi ludzie,którzy ćwiczą 6 weidera. |
|
|
|
| martunia2302 | Post #4 Ocena: 0 2012-05-18 19:40:30 (13 lat temu) |
 Posty: 1506
Z nami od: 18-10-2010 Skąd: Londyn |
Cytat: 2012-05-18 19:01:58, lenauk napisał(a): JOANNA,najpierw dieta,potem zajmiesz się brzuchem. Mi bardzo ładnie spadła waga na diecie Norweskiej,stosowałam ją 2 razy,chudnąc łącznie 1o kilo. Potem zajęłam się brzuchem,który po tej diecie i tak wyglądał "elegancko" Ćwiczyłam 6 weidera,ciężko,ale warto.Ale dopiero po diecie,jak schudniesz,żeby tłuszczyk nie zamienił się w mięśnie...Bo wtedy Twoje obwody się niewiele zmniejszą.
Tak poradzili mi ludzie,którzy ćwiczą 6 weidera. [ Ostatnio edytowany przez: martunia2302 18-05-2012 19:42 ] |
|
|
|
| lenauk | Post #5 Ocena: 0 2012-05-18 19:52:25 (13 lat temu) |
Posty: 147
Z nami od: 17-04-2012 Skąd: Evesham |
martunia,mniej więcej o to mi chodziło.... tylko cos słów znalezć nie mogłam....
|
|
|
|
| |
|
Post #6 Ocena: 0 2012-05-18 19:56:04 (13 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| aneczkaz1 | Post #7 Ocena: 0 2012-05-18 20:14:26 (13 lat temu) |
 Posty: 203
Z nami od: 14-12-2010 Skąd: manchester |
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
ja tez sie dolacze do walki. Ograniczylam weglowodany na rzecz bialek i rozgladam sie za plyta do cwiczen, jako, ze silownia, basen i inne zewnetrzne miejsca cwiczen odpadaja ze wzgledu na brak czasu. Jestem breastmate. :D
|
|
|
|
Post #8 Ocena: 0 2012-05-18 20:17:54 (13 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Post #9 Ocena: 0 2012-05-18 20:19:55 (13 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Post #10 Ocena: 0 2012-05-18 20:22:47 (13 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Wczytuję dane...