My mówimy o przejściu 50km na dzień
Można przejść jak będziesz szedl 11 do 12 godzin .
[ Ostatnio edytowany przez: Wembley75 11-02-2023 12:29 ]
Str 363 z 367 |
|
|---|---|
| Wembley75 | Post #1 Ocena: 0 2023-02-11 12:18:16 (2 lata temu) |
 Posty: 772 
Z nami od: 26-12-2021 Skąd: Wembley |
Nawet do Częstochowy ida w krótszych etapach okolo 30 km na dzień
My mówimy o przejściu 50km na dzień Można przejść jak będziesz szedl 11 do 12 godzin . [ Ostatnio edytowany przez: Wembley75 11-02-2023 12:29 ] |
|
|
|
| ruuuda | Post #2 Ocena: 0 2023-02-11 20:00:56 (2 lata temu) |
 Posty: 2349
Z nami od: 05-02-2013 Skąd: brak |
No nic , samo sie nie
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]") zrobi dzis zaczelam od nowa gimnastyka nieidzie w parze z moja checia Korzystaj z dnia. Jutro jeszcze dniem nie jest.
|
|
|
|
| Maat17 | Post #3 Ocena: 0 2023-02-12 00:09:39 (2 lata temu) |
 Posty: 6747
Z nami od: 18-02-2021 Skąd: New Kingdom |
Cytat: 2023-02-10 22:20:12, Maat17 napisał(a): Tak sobie mysle to I ja zrobie sobie challenge na te 50km/ to 30mil. Dam znac jak mi wyszlo. Zdazylam przed polnoca. Jak kopciuszek… 
Cytat: 2023-02-11 11:57:59, Wembley75 napisał(a) Zeby przejść 40 czy 50 km Wciągu dnia ....to jest to bardzo dużo..nawet nie wiem czy akceptowane dla amatora Do takich poświęceń trzeba się przygotować Matematycznie średni spacer człowieka przy prędkości 5km/h Więc 30 km zajmie okolo 6 godzin beż przerwy a z przerwa i odpoczynkiem okolo 7do 8 godzin. To pokonanie 50 km...nie wiem czy jest to wykonalne Jest wykonalne. Zajelo mi 8 godzin. 
Dowod ponizej. 
Mozna sie rozejsc. Ja lubie challenge [ Ostatnio edytowany przez: Maat17 12-02-2023 00:18 ] |
|
|
|
| Richmond | Post #4 Ocena: 0 2023-02-12 00:16:52 (2 lata temu) |
 Posty: 29553
Z nami od: 06-02-2007 Skąd: Surrey |
Nie ma wątpliwości, że jest wykonalne, tylko długi dystans.
Carpe diem.
|
|
|
|
| Maat17 | Post #5 Ocena: 0 2023-02-12 00:22:21 (2 lata temu) |
Posty: 6747
Z nami od: 18-02-2021 Skąd: New Kingdom |
Dalam rade, jutro zobacze co boli.
Nie bylo przygotowania. |
|
|
|
| |
|
| Richmond | Post #6 Ocena: 0 2023-02-12 16:38:40 (2 lata temu) |
Posty: 29553
Z nami od: 06-02-2007 Skąd: Surrey |
Miałaś jeden długi szlak / ścieżkę czy musiałaś powtarzać? Ja zwykle nie robie szlakiem więcej niż 20-25km, szczególnie latem i po górkach, bo człowiek męczy się znacznie szybciej. O wiele łatwiej przejść się po plaskiej ścieżce w umiarkowanej pogodzie.
Ja miałam iść pobiegać z rana, żeby zrobić miejsce na to amerykanskie jedzenie, ale leje. Kalosze mogą aie przydać. Wzięłam je na inna wyspę, na wszelkie wypadek i mam wszelki wypadek po drodze. Trzeba jechać na drugą stronę wyspy po słońce. [ Ostatnio edytowany przez: Richmond 12-02-2023 16:42 ] Carpe diem.
|
|
|
|
| dominikana36 | Post #7 Ocena: 0 2023-02-12 18:37:49 (2 lata temu) |
Posty: 3417
Z nami od: 21-03-2016 Skąd: Quinton |
Taki dystans jest do przejscia jak najbardziej ale to juz szkodliwe jest (stawy).
Bolec beda stopy, biodra i kolana, i pewnie szyja i barki, a jak bylo troche podejsc to i miesnie brzucha i ud  .
Ja tez chodze do 30 km, wiecej to przyjemnosc srednia, szczegolnie na drugi dzien. No ale Maat 3O kilosow to robi codziennie w tzw "miedzyczasie" wiec moze splynie jak po kaczce .
|
|
|
|
| Maat17 | Post #8 Ocena: 0 2023-02-12 18:58:09 (2 lata temu) |
Posty: 6747
Z nami od: 18-02-2021 Skąd: New Kingdom |
Cytat: 2023-02-12 16:38:40, Richmond napisał(a): Miałaś jeden długi szlak / ścieżkę czy musiałaś powtarzać? Ja zwykle nie robie szlakiem więcej niż 20-25km, szczególnie latem i po górkach, bo człowiek męczy się znacznie szybciej. O wiele łatwiej przejść się po plaskiej ścieżce w umiarkowanej pogodzie. . [ Ostatnio edytowany przez: <i>Richmond</i> 12-02-2023 16:42 ] 3 razy po 10 mil. Z czego druga byla z psem, pozniej go odstawilam, bo musialam niesc. Ostanii kawalek to troche bylo biegiem, bo myslalam,ze juz sie nie wyrobie przed polnoca…haha. Dominikana…. nic mi nie jest. Paracetamol wzielam (cudowny srodek). 50km przebyte to 31.06mili. |
|
|
|
| dominikana36 | Post #9 Ocena: 0 2023-02-12 19:18:32 (2 lata temu) |
Posty: 3417
Z nami od: 21-03-2016 Skąd: Quinton |
Cytat: 2023-02-12 18:58:09, Maat17 napisał(a): Cytat: 2023-02-12 16:38:40, Richmond napisał(a): Miałaś jeden długi szlak / ścieżkę czy musiałaś powtarzać? Ja zwykle nie robie szlakiem więcej niż 20-25km, szczególnie latem i po górkach, bo człowiek męczy się znacznie szybciej. O wiele łatwiej przejść się po plaskiej ścieżce w umiarkowanej pogodzie. . 3 razy po 10 mil. Z czego druga byla z psem, pozniej go odstawilam, bo musialam niesc. Ostanii kawalek to troche bylo biegiem, bo myslalam,ze juz sie nie wyrobie przed polnoca…haha. Dominikana…. nic mi nie jest. Paracetamol wzielam (cudowny srodek). 50km przebyte to 31.06mili. Tak myslalam nastepnym razem sprobuj setke Jak wyzwanie, to wyzwanie, a co! 16h Ci zajmie, jeszcze sie zdazysz wyspac najwyzej do paracetamolu dolozyc ibuprofen. Ty i tak o 4 rano zaczynasz spacery, to spokonie przed polnoca sie wyrobisz[ Ostatnio edytowany przez: dominikana36 12-02-2023 19:19 ] |
|
|
|
| Maat17 | Post #10 Ocena: 0 2023-02-12 19:27:26 (2 lata temu) |
Posty: 6747
Z nami od: 18-02-2021 Skąd: New Kingdom |
Cytat: [B]2023-02-12 19:18:32, dominikana36 napisał(a)  /
Tak myslalam nastepnym razem sprobuj setke Jak wyzwanie, to wyzwanie, a co! 16h Ci zajmie, jeszcze sie zdazysz wyspac najwyzej do paracetamolu dolozyc ibuprofen. Ty i tak o 4 rano zaczynasz spacery, to spokonie przed polnoca sie wyrobisz[ Ostatnio edytowany przez: <i>dominikana36</i> 12-02-2023 19:19 ] Setka, to by bylo przegiecie. Nie da rady. Moze ktos inny, mlodszy, ja za ciezka jestem. |
|
|
|
Wczytuję dane...