I never thought I’d live in a world where people are so afraid of dying that they stop living..
Str 277 z 367 |
|
|---|---|
| Jurny_Jurek | Post #1 Ocena: 0 2020-07-27 18:37:10 (5 lat temu) |
 Posty: 6620 
Z nami od: 28-06-2016 Skąd: Faggot |
No niestety, przy hormonach to duża loteria i trzeba trochę poeksperymentować by dobrać sobie właściwą dietę. Na pewno dasz radę.
I never thought I’d live in a world where people are so afraid of dying that they stop living..
|
|
|
|
| Misia13 | Post #2 Ocena: 0 2020-07-27 18:41:35 (5 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Jeszcze chcialam dodac, ze zdrowa dieta takze kosztuje.
Ja jestem na budzecie. Tez musze jakos dostosowac. Moje BMI zbliza sie do 27. 🤗 |
|
|
|
| Wembley27 | Post #3 Ocena: 0 2020-07-27 19:15:48 (5 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Pływanie zaliczone i jestem bardzo zadowolona
Po pływaniu czyje się wolna szczęśliwa i mam siły co bym mogła góry przenosić |
|
|
|
| gosian | Post #4 Ocena: 0 2020-07-27 19:41:42 (5 lat temu) |
 Posty: 9928 
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Cytat: 2020-07-27 18:41:35, Misia13 napisał(a): Jeszcze chcialam dodac, ze zdrowa dieta takze kosztuje. Ja jestem na budzecie. Tez musze jakos dostosowac. Moje BMI zbliza sie do 27. 🤗 Misia, nie zdrowe jedzenie kosztuje więcej. Tak mi się wydaje Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| Misia13 | Post #5 Ocena: 0 2020-07-28 10:15:40 (5 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Nie chodzi mi o junk food.
Bardziej warzywa, owoce, mieso. Organic, free range... A tu ciekawy artykul z Huffpost "No.10 Slammed For Lunching...."  [ Ostatnio edytowany przez: Misia13 28-07-2020 10:23 ] |
|
|
|
| |
|
| cris82 | Post #6 Ocena: 0 2020-07-28 10:29:29 (5 lat temu) |
 Posty: 10563
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
wszedlem wczoraj na wage nie bylo tragedii po ostatnich kilku tygodniach obrzerania sie pokazala 95.5kg
niby mialem od wczoraj sie wziac za siebie skonczylo sie na tym ze zamiast zrobic pomki zjadlem 5 batonow czekoladowych ... ostatnio mam troche na glowie to nie pierwszy raz kiedy widze ze zajadam stres hehe plan mam taki ze wracam do pompek ale diete poki co odpuszczam wakacje to zbyt piekny okres zeby sie katowac zdrowymi kaloriami : P jednak jak sie odchudzac to przed latem koniecznie lece do Polski na tydzien jak znam zycie to pewnie bedebjadl gofry z bita smietana zamiast chleba...ehhh |
|
|
|
| Misia13 | Post #7 Ocena: 0 2020-07-28 10:38:21 (5 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Cris.. mielismy sie motywowac... a Ty tu z goframi wyskakujesz...
Mnie Gosian "wciagnela" tydzien temu.. 
Czy chce.. czy nie... staram sie... [ Ostatnio edytowany przez: Misia13 28-07-2020 10:40 ] |
|
|
|
| Kaputzin | Post #8 Ocena: 0 2020-07-28 11:00:33 (5 lat temu) |
Posty: 88
Z nami od: 01-01-2012 Skąd: Norfolk |
Cytat: 2020-07-28 10:29:29, cris82 napisał(a): jednak jak sie odchudzac to przed latem koniecznie lece do Polski na tydzien Chris a to nie jest tak że oprócz dbania o zdrowie czy sylwetkę taki wyjazd do Polski mógłby być świetną motywacją? Ja też jadę do Polski na wakacje i zawsze tak na mnie wyjazd działa że chce się pokazać w miarę normalnie a nie "zapuszczony"  "Gdy opuści mnie granie, miej w opiece mnie Panie"
|
|
|
|
| cris82 | Post #9 Ocena: 0 2020-07-28 11:12:28 (5 lat temu) |
Posty: 10563
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
no na pewno ale ja jade do pracy w pewnym sensie i nie bede lezec na plazy wiec tej motywacji brakuje poza tym ja nie jestem zapuszczony tylko mam kilka zbednych kilogramow : P |
|
|
|
| gosian | Post #10 Ocena: 0 2020-07-28 11:29:16 (5 lat temu) |
Posty: 9928
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Cytat: 2020-07-28 10:38:21, Misia13 napisał(a): Cris.. mielismy sie motywowac... a Ty tu z goframi wyskakujesz...
Mnie Gosian "wciagnela" tydzien temu..
Czy chce.. czy nie... staram sie... [ Ostatnio edytowany przez: <i>Misia13</i> 28-07-2020 10:40 ] Super, cieszę się  Misia, ja rzadko kiedy kupuje warzywa organic. Kiedyś widziałam program i wszystko szło z jednego worka, że tak powiem..
Cris, ale tu nie chodzi żeby się katować. Bo wtedy nic nie ma sensu. Tu chodzi, żeby zmienić swoje nawyki żywieniowe. Chyba chcesz się cieszyć w zdrowiu i patrzeć jak córka dorasta, a potem cieszyć się wnukami? Zamiast pięciu, mogłeś zjeść 1-2 batony.. Ot cała filozofia.. Nie rezygnujesz, tylko ograniczasz. Mi takie coś odpowiada, więc może spróbuj? Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
Wczytuję dane...