Str 251 z 365 |
|
|---|---|
| gosian | Post #1 Ocena: 0 2019-08-09 08:51:39 (5 lat temu) |
 Posty: 9827 
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Cytat: 2019-08-08 22:47:43, Adacymru napisał(a): Od stresu sie tez tyje, wiec nie ma sie co stresowac na urlopie. Urlop nie trwa wieki, wiec nawet maly zawrot na wadze mozna pozniej odrobic. Wiem, dlatego na urlopie sobie niczego nie odmawiam. Później się pomyśli nad wagą. Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| gosian | Post #2 Ocena: 0 2019-08-23 08:12:40 (5 lat temu) |
Posty: 9827
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
No i teraz trzeba myśleć. Kilka dni temu wróciłam z urlopu a wraz ze mną 2.5kg nadbagaz. Uwielbiam polską kuchnie, ale kilkudziesietne przyzwyczajenia sprawiają że czasami była ona zbyt ciężka dla mnie.
A co u reszty? Przed, po urlopie? Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| ZlotaPerla1 | Post #3 Ocena: 0 2019-08-23 08:40:46 (5 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Cytat: 2019-08-23 08:12:40, gosian napisał(a): No i teraz trzeba myśleć. Kilka dni temu wróciłam z urlopu a wraz ze mną 2.5kg nadbagaz. Uwielbiam polską kuchnie, ale kilkudziesietne przyzwyczajenia sprawiają że czasami była ona zbyt ciężka dla mnie. A co u reszty? Przed, po urlopie? U mnie to samo, a przecież nawet nic nie ugotowałam przez całe 3 tygodnie   Trzech nas w jednym ciele: Anioł, Diabeł i JA
|
|
|
|
| gosian | Post #4 Ocena: 0 2019-08-23 12:45:02 (5 lat temu) |
Posty: 9827
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Ja też nie gotowalam. Mamuśka moja... Dobrze gotuje ale zbyt mało warzyw surowych w jadłospisie było... Ale co tam.. Warto było
 Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| polszanski | Post #5 Ocena: 0 2019-08-27 07:14:05 (5 lat temu) |
Posty: 2 
Z nami od: 20-08-2019 Skąd: londyn |
ja właśnie urlopuje i postanowiłem się wziąć za siebie, ale ze względów finansowych szukam rozwiązań poza siłownią. Przeczytalem wpis u jakiegos trenera o treningu na zewnątrz i schudlem w zeszlym tygodniu dwa kilogramy dzieki zazywaniu ruchu na świeżym powietrzu
Opinia moderatora: Post edytowany z linku. Konefka |
|
|
|
| |
|
| terefereqq | Post #6 Ocena: 0 2019-08-27 08:17:22 (5 lat temu) |
 Posty: 183
Z nami od: 27-11-2012 Skąd: Bedford |
Cytat: 2019-08-23 12:45:02, gosian napisał(a): zbyt mało warzyw surowych w jadłospisie było... Ale co tam.. Warto było
Przyznam, że ja także powiększyłam się niedużo niby ponad kilogram ale czuję się jakby to było z 5kg hehe. Zawsze chudłam będąc w Polsce a tym razem w górę. Fakt, że jest to bardzo długi urlop ale muszę się wziąć za siebie  Mam wrażenie, ze w większości domów za mało warzyw no i owoców.
Mnie "zgubiło" łakomstwo siostry na małe pączki (takie prawdziwe drożdżowe ciasto) trudno było nie zjeść wspólnie tych rarytasów ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
|
|
|
|
| gosian | Post #7 Ocena: 0 2019-08-27 09:52:12 (5 lat temu) |
Posty: 9827
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Mnie zgubiły jagodzianki. Na szczęście w drugim tygodniu pobytu już ich nie było, bo jagody się skończyły. Ale i tak były gofry, lody i inne ciasta o grillu nie wspomnę. Ja już na szczęście wracam do swojej wagi. Myślę że powrót do pracy dobrze mi zrobił pod tym kątem. Chociaż jak zaczęłam dzień po urlopie tak dopiero jutro mam wolne.
Nie trzeba trenera personalnego żeby schudnąć. Mi się udało na rowerku stacjonarnym, inni biegają albo ćwiczą w domu. Wszystko zależy od tego, co kto lubi Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| kik1976 | Post #8 Ocena: 0 2019-09-04 16:51:29 (5 lat temu) |
 Posty: 6561
Z nami od: 30-08-2006 Skąd: Neverland |
ja zaczelam zabawe po dyskusji o osobach otylych.. tzn 16/8... cos spadlo, wolno idzie, ale jakos moze sie uda..
Actus hominis non dignitas iudicentur ..
|
|
|
|
| Adacymru | Post #9 Ocena: 0 2019-09-04 21:01:11 (5 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Dostalam wczoraj przyzwolenie od specjalisty na powrot na silownie, ale dzisiaj mi sie nie chcialo za bardzo. Musze sie zapisac na zajecia, to mnie zmobilizuje, a dodatkowo basen po zajeciach zacheci do wyjscia na siłownię. Nie tak waga, jak zastygniete ledwie mnie motywują do ćwiczeń, szczególnie jak rano skarpetki źle założyć...powodzenia wszystkim niezależnie od sposobów.
Ada
|
|
|
|
| kik1976 | Post #10 Ocena: 0 2019-09-04 21:37:07 (5 lat temu) |
Posty: 6561
Z nami od: 30-08-2006 Skąd: Neverland |
ja poki co mam gimnastyke codziennie.. taka normalna w domu, przynies, wynies, pozamiataj..
Actus hominis non dignitas iudicentur ..
|
|
|
|
Wczytuję dane...