MojaWyspa.co.uk - Polski Portal Informacyjny w Wielkiej Brytanii. Polish Community in the UK
Polska strona Wielkiej Brytanii
Forum Polaków w UK

Przeglądaj tematy

Musze schudnac 20 kilo

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Strona 164 z 367 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 163 | 164 | 165 ... 365 | 366 | 367 ] - Skocz do strony

Str 164 z 367

odpowiedz | nowy temat | Regulamin

darraj

Post #1 Ocena: 0

2018-06-23 23:30:16 (7 lat temu)

darraj

Posty: n/a

Konto usunięte

Obrazek
"We're all mad here" Mad Hatter

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

ZlotaPerla

Post #2 Ocena: 0

2018-06-24 06:31:29 (7 lat temu)

ZlotaPerla

Posty: n/a

Konto usunięte

Gosia, ja też uwielbiam owoce, dziennie jem bardzo dużo, nie ma o czym mówić 😉

Ps. kupiłam stacjonarny i jak sama nazwa wskazuje to on sobie STOI. 🤔

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

cris82

Post #3 Ocena: 0

2018-06-24 21:07:22 (7 lat temu)

cris82

Posty: 10563

Mężczyzna

Z nami od: 16-11-2014

Skąd: .

Nasi moze dali ciala ale ja nie! 300pompek peklo az milo : )wiec czas poswiecony na ogladanie meczu nie byl tak do konca stracony : P

Te pompki sie przydaly bo zaliczylem dzisiaj urodziny byl tort pizza salatka owocowa wiec jest co spalac

Aha okazalo sie ze moje 90.7 kg to bylo 91.5 dzisiaj rano ; (
Jakis farfocel sie przykleil do jednej nozki i zafalszowalo wynik dajecie wiare...

Co do celu to zobaczymy alr na koniec lipca musi byc 88 0+)

[ Ostatnio edytowany przez: cris82 24-06-2018 21:08 ]

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

gosian

Post #4 Ocena: 0

2018-06-24 21:30:43 (7 lat temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

Ja zrobilam godzine i 50 minut na rowerze. Wiec dobre i to. Jutro wazenie,ale cienko to widze. Za duzo bylo pokus,ktorym sie uleglo...a tak mi sie marzy jeszcze 1kg do wakacji zrzucic..niby nie duzo ,ale bardzo wolno teraz to idzie..
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

gosian

Post #5 Ocena: 0

2018-06-25 22:18:49 (7 lat temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

A co tu taka cisza??
U mnie tylko -100...*TIRED* w sumie mogło być gorzej. .
A jak innym minął tydzień? ?

Powodzenia wszystkim*THUMBS UP*
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

Adacymru

Post #6 Ocena: 0

2018-06-25 23:52:47 (7 lat temu)

Adacymru

Posty: n/a

Konto usunięte

Jak sie rano wazylam, to nie zmienila sie waga zupelnie...sadze ze to sprawa stresu zpracy, co przeklada sie na trudnosci z osiagnieciami na silowni, a szczegolnie na plywaniu (tzn na koordynacje plywania z oddychaniem, a co sie z tym wiaze zwiekszonym zmeczeniem), musze jakos przezwyciezyc to, bo stres sie raczej nie zmniejszy za szybko.
Ada

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

ZlotaPerla

Post #7 Ocena: 0

2018-06-26 08:57:39 (7 lat temu)

ZlotaPerla

Posty: n/a

Konto usunięte

Nowe postanowienie -
rower stacjonarny z rana 30 min. dziennie - ja już wiem, że to nie jest dobry pomysł, bo najdłużej udało mi się na nim PRZEJECHAĆ 15 min. ale lepsze postanowienie jak jego brak ;-) Skakankę też kupiłam, no ... to do dzieła.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

gosian

Post #8 Ocena: 0

2018-06-26 09:35:25 (7 lat temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

Z mojego doswiadczenia ci powiem,ze jak mialam rower w kuchni to nie potrafilam dluzej jechac niz 30-40min. Nudzilo mi sie..teraz mam w goscinnym gdzie jest telewizor i na meczu to nawet przejechalam 1 godz i 50 min.A tak raczej jezdze dobra godzine patrzac na film.. Teraz kupilam sobie orbitrek,i jeszcze go nie zamienilam w pokoju,ale po probie wiem,ze bedzie dosc ciezko wytrzymac godzine na nim. Moze dzisiaj uda mi sie go zataszczyc do gory.
Mel,wstaw sobie rower w takim miejscu gdzie masz tv? Przynajmniej bedziesz miala przyjemne z pozytecznym.
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

Wembley27

Post #9 Ocena: 0

2018-06-26 09:41:41 (7 lat temu)

Wembley27

Posty: n/a

Konto usunięte

Ja zaczelam rano pic na czczo wode z cytryna
Teraz nie wiem po jakim czasie od wypicia mozna jesc sniadanie?

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

gosian

Post #10 Ocena: 0

2018-06-26 09:47:42 (7 lat temu)

gosian

Posty: 9928

Kobieta

Z nami od: 06-09-2007

Skąd: z domku....

Zawsze zapomne wcisnac cytryne,ale pije ok 2 szklanek wody z rana. Po 15-20 minutach jem sniadanie.
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.

Do góry stronyOffline

Cytuj wypowiedź Odpowiedz

E-mail

Strona 164 z 367 - [ przejdź do strony: 1 | 2 | 3 ... 163 | 164 | 165 ... 365 | 366 | 367 ] - Skocz do strony

« poprzednia strona | następna strona » | ostatnia »

Dodaj ogłoszenie

dodaj reklamę »Boksy reklamowe

Ogłoszenia


 
  • Copyright © MojaWyspa.co.uk,
  • Tel: 020 3026 6918 Wlk. Brytania,
  • Tel: 0 32 73 90 600 Polska,