
Str 164 z 367 |
|
---|---|
darraj | Post #1 Ocena: 0 2018-06-23 23:30:16 (7 lat temu) |
Konto usunięte |
![]() "We're all mad here" Mad Hatter
|
ZlotaPerla | Post #2 Ocena: 0 2018-06-24 06:31:29 (7 lat temu) |
Konto usunięte |
Gosia, ja też uwielbiam owoce, dziennie jem bardzo dużo, nie ma o czym mówić 😉
Ps. kupiłam stacjonarny i jak sama nazwa wskazuje to on sobie STOI. 🤔 |
cris82 | Post #3 Ocena: 0 2018-06-24 21:07:22 (7 lat temu) |
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
Nasi moze dali ciala ale ja nie! 300pompek peklo az milo : )wiec czas poswiecony na ogladanie meczu nie byl tak do konca stracony : P
Te pompki sie przydaly bo zaliczylem dzisiaj urodziny byl tort pizza salatka owocowa wiec jest co spalac Aha okazalo sie ze moje 90.7 kg to bylo 91.5 dzisiaj rano ; ( Jakis farfocel sie przykleil do jednej nozki i zafalszowalo wynik dajecie wiare... Co do celu to zobaczymy alr na koniec lipca musi byc 88 ![]() [ Ostatnio edytowany przez: cris82 24-06-2018 21:08 ] |
gosian | Post #4 Ocena: 0 2018-06-24 21:30:43 (7 lat temu) |
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Ja zrobilam godzine i 50 minut na rowerze. Wiec dobre i to. Jutro wazenie,ale cienko to widze. Za duzo bylo pokus,ktorym sie uleglo...a tak mi sie marzy jeszcze 1kg do wakacji zrzucic..niby nie duzo ,ale bardzo wolno teraz to idzie..
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
gosian | Post #5 Ocena: 0 2018-06-25 22:18:49 (7 lat temu) |
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
A co tu taka cisza??
U mnie tylko -100... ![]() A jak innym minął tydzień? ? Powodzenia wszystkim ![]() Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
Adacymru | Post #6 Ocena: 0 2018-06-25 23:52:47 (7 lat temu) |
Konto usunięte |
Jak sie rano wazylam, to nie zmienila sie waga zupelnie...sadze ze to sprawa stresu zpracy, co przeklada sie na trudnosci z osiagnieciami na silowni, a szczegolnie na plywaniu (tzn na koordynacje plywania z oddychaniem, a co sie z tym wiaze zwiekszonym zmeczeniem), musze jakos przezwyciezyc to, bo stres sie raczej nie zmniejszy za szybko.
Ada
|
ZlotaPerla | Post #7 Ocena: 0 2018-06-26 08:57:39 (7 lat temu) |
Konto usunięte |
Nowe postanowienie -
rower stacjonarny z rana 30 min. dziennie - ja już wiem, że to nie jest dobry pomysł, bo najdłużej udało mi się na nim PRZEJECHAĆ 15 min. ale lepsze postanowienie jak jego brak ![]() |
gosian | Post #8 Ocena: 0 2018-06-26 09:35:25 (7 lat temu) |
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Z mojego doswiadczenia ci powiem,ze jak mialam rower w kuchni to nie potrafilam dluzej jechac niz 30-40min. Nudzilo mi sie..teraz mam w goscinnym gdzie jest telewizor i na meczu to nawet przejechalam 1 godz i 50 min.A tak raczej jezdze dobra godzine patrzac na film.. Teraz kupilam sobie orbitrek,i jeszcze go nie zamienilam w pokoju,ale po probie wiem,ze bedzie dosc ciezko wytrzymac godzine na nim. Moze dzisiaj uda mi sie go zataszczyc do gory.
Mel,wstaw sobie rower w takim miejscu gdzie masz tv? Przynajmniej bedziesz miala przyjemne z pozytecznym. Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
Wembley27 | Post #9 Ocena: 0 2018-06-26 09:41:41 (7 lat temu) |
Konto usunięte |
Ja zaczelam rano pic na czczo wode z cytryna
Teraz nie wiem po jakim czasie od wypicia mozna jesc sniadanie? |
gosian | Post #10 Ocena: 0 2018-06-26 09:47:42 (7 lat temu) |
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Zawsze zapomne wcisnac cytryne,ale pije ok 2 szklanek wody z rana. Po 15-20 minutach jem sniadanie.
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|