Str 128 z 367 |
|
|---|---|
| Turefu | Post #1 Ocena: 0 2018-04-30 13:50:14 (7 lat temu) |
 Posty: 4399 
Z nami od: 26-05-2013 Skąd: York |
Test sznurka totalnie zawalony.
|
|
|
|
| Melanija | Post #2 Ocena: 0 2018-04-30 14:44:41 (7 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Torefu, ty też masz chiński? nie ma się czy przejmować, ciężko teraz o dobrą jakość
![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
Ja czekam na ciepło! czytaj JUTRO! wtedy wsiądę na rower i z niego już nie zejdę, boję się tylko, że jak dojadę z punktu A do punktu B, to już z tego punktu B będę musiała taksówką razem z rowerem wracać Trzech nas w jednym ciele - Anioł, Diabeł i Ja.
|
|
|
|
| EFKAKONEFKA33 | Post #3 Ocena: 0 2018-04-30 14:59:00 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Cytat: 2018-04-30 14:44:41, Melanija napisał(a): boję się tylko, że jak dojadę z punktu A do punktu B, to już z tego punktu B będę musiała taksówką razem z rowerem wracać
Ja wczoraj odpoczywałam od ćwiczeń. Dziś udało się na stacjonarnym zrobić 26 km, oglądając przy tym film. U nas pogoda nieciekawa. Az nie chce się wsiadać na rower, żeby pośmigać na zewnątrz. Oby do lata  Na ścianie jej sypialni widać krzyż lecz ona i tak skończy potępiona, bowiem jakiś zniewalający obraz nocą zapłonął w jej myślach i pomiędzy jej udami złamany bólem człowiek.
|
|
|
|
| littleflower | Post #4 Ocena: 0 2018-04-30 16:15:13 (7 lat temu) |
 Posty: 7681
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
Wiec ja nie musze rosnac tylko naprzod sprawdzic czy moj sznurek nie jest czasem chinski - myslicie ze zamiast sznurka moglabym uzyc gumki - wtedy na pewno zdalabym ten test
za miesiac egzaminy wiec mniej czasu na cwiczenia teraz mam - musze4 sie pilnowac by slodkiego nie podjadac za wiele "Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
| Adacymru | Post #5 Ocena: 0 2018-04-30 17:06:06 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Dzisiaj musialam wyskoczyc do pracy, i test sznurka przekazany dalej, bylo troche zabawy ale tez pare osob zmobilizowalo sie do wyjscia na silownie/zajecia grupowe ze mna... czyli pozytywny efekt.
W pracy utrzymalam motywacje, zadnych slodyczy nie tkelam, wipilam za to litre wody. Zostawilam upieczone ciasta w biurze w spokoju. W domu, hmmm nowy laptop z pracy nie stosuje sie do polecen i nagrodzilam sie malym kawalkiem szwedzkiej babki migdalowej i jeszcze mniejszym kawalkiem limonchello ciastka. Poszukalam i w sumie te dwa kawalki mialy 205 kalorii razem, plus czarna kawa. Sniadanie bylo szybkie i tylko bananowy milkshake (domowy) wypilam, lunch zupa pomidorowa (na rosole, a jakze), wiec zapasu kalorii do zjedzenia mam, a jeszcze ide pozniej na silownie i grupowe zajecia (legs, bums & tumms) pierwszy raz, wiec spale co nieco. Dawno nie pieklam i nie robilam sobie klopotow, ale skoro do pracy zanioslam... ezcuses, excuses... Zwaze sie na silowni, a do tego zrobie pomiar sznurkiem- najbardziej o ten rozstep pomiedzy koncowkami sznurka mi chodzi i chcialabym o min 5cm go zaciesnic. Jesli kolejne 5 tygodni praca nad soba zaskutkuje spadkiem wagi, to swietnie, ale jesli tylko zmieni sie rozlozenie tluszczu w organizmie pozytywnie dla testu sznurka, to bede w niebie rowniez.
Ada
|
|
|
|
| |
|
| cris82 | Post #6 Ocena: 0 2018-04-30 19:06:54 (7 lat temu) |
 Posty: 10563 
Z nami od: 16-11-2014 Skąd: . |
cos nie mam weny dzisiaj na pompki ale zmusze sie i chociaz 200zrobie ; (
|
|
|
|
| Turefu | Post #7 Ocena: 0 2018-04-30 21:34:55 (7 lat temu) |
Posty: 4399
Z nami od: 26-05-2013 Skąd: York |
31 dzien za mna. Ciezko, jest ciezko, ale juz niedlugo.
|
|
|
|
| gosian | Post #8 Ocena: 0 2018-04-30 21:47:18 (7 lat temu) |
 Posty: 9923
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Brawo Turefu.
Ada, ja niestety ciasta jeszcze nie umiem sobie odmowic. Nie jem już cukierkoe,batonow itd..ale ciasto domowe to do kawki skosztuje  zawsze.
A mnie przeziebienie cheycilo,więc rowerek dzisiaj odpada. Jutr nadrobie Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| littleflower | Post #9 Ocena: 0 2018-05-01 07:36:23 (7 lat temu) |
Posty: 7681
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
Mi tez ciezko ciasto domowe odmowic - zwlaszcza jak corka piecze I zapach po calym domu
ale rozgrzeszam sie ze to byl tylko maly kawaleczek byl "Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
| EFKAKONEFKA33 | Post #10 Ocena: 0 2018-05-01 08:28:55 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Ja wczoraj do mojego roweru w domu dołożyłam sobie jeszcze szybki spacer( ok 50 min) w przyjemnych okolicznościach przyrody. Przy okazji dotleniłam płucka.
Dziś w planach ćwiczenia na nogi. Pozytywnego dnia wszystkim !!! Korzystajcie z pogody. U mnie jak na razie piękne słońce. Na jutro zapowiadają już deszcze. Na ścianie jej sypialni widać krzyż lecz ona i tak skończy potępiona, bowiem jakiś zniewalający obraz nocą zapłonął w jej myślach i pomiędzy jej udami złamany bólem człowiek.
|
|
|
|
Wczytuję dane...