bo mnie albo moja rozpusta albo moja waga fiksuje ale dzis bylam ciezsza niz na poczatku naszego chalange - choc zentymetry dalej mniejsze
"Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
Str 113 z 366 |
|
|---|---|
| littleflower | Post #1 Ocena: 0 2018-04-16 14:43:31 (6 lat temu) |
 Posty: 7681 
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
ja Wam gratulujec
bo mnie albo moja rozpusta albo moja waga fiksuje ale dzis bylam ciezsza niz na poczatku naszego chalange - choc zentymetry dalej mniejsze "Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
| Adacymru | Post #2 Ocena: 0 2018-04-16 15:31:51 (6 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Gratuluje Gosian i o to chyba najbardziej powinno nam chodzic, zeby nabys nowe nawyki zywieniowe a nie przymuszac sie do jedzenia "steropianu" ktory zapewni wyglad zapalki.
Ada
|
|
|
|
| Melanija | Post #3 Ocena: 0 2018-04-16 15:39:38 (6 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
A ja zjadłam kawałek pizzy w sobotę, ale była dobra
 i nie powiem czym to popijałam Trzech nas w jednym ciele - Anioł, Diabeł i Ja.
|
|
|
|
Post #4 Ocena: 0 2018-04-16 20:01:04 (6 lat temu) |
|
Posty: n/a 
Konto usunięte |
Wlasnie uswiadomilam sobie ze mamy dokladna wage... w pracy! :D Przed chwila sie zwazylam, 73 kg i wg BMI tylko 2 kilo nadwagi
 Oczywiscie kondycje i tak byloby dobrze poprawic, no i ta waska talie odzyskac z ktorej kiedys bylam dumna a teraz jest dobrze jesli ludzie nie mysla ze w ciazy jestem 😂Jeżeli zależy Ci na stworzeniu jedynej w swoim rodzaju atmosfery a także niezapomnianym doświadczeniu dla Ciebie a, także Twoich gości, zobacz stronę internetową l. muzyka na wese
|
|
|
|
| littleflower | Post #5 Ocena: 0 2018-04-16 20:35:23 (6 lat temu) |
Posty: 7681
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
Ja dzis grzeczna i bez rozpusty choc na obiad mialam zupke i 7 pierogow , ale cwiczylam i 600 kalorii spalilam , ogolem zjedzone 1400 kcl wiec bilans ujemny ( 600 silownia plus 1450 moje minimum kalori wedlug linka Ewa kiedys podala) plus pierogi tylko dlatego zjadlam zeby sie nie zmarnowaly bo moje dzieci wolaly golabki na obiad , a ja jak Ada marnowac darow bozych nie lubie
"Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
| |
|
| Turefu | Post #6 Ocena: 0 2018-04-16 21:40:37 (6 lat temu) |
 Posty: 4026
Z nami od: 26-05-2013 Skąd: York |
Dzien 18 za mna. Moze by dodac jakas szostke Weidera na nogi i pupe? Polecacie cos? Szostka Weidera wydaje sie na mnie dzialac, moze dlatego, ze nie jest zbyt krotka, jak niektore challenges na YouTube, piec dni czy iles, ale nie jest tez za dluga i nie trace motywacji.
|
|
|
|
| gosian | Post #7 Ocena: 0 2018-04-16 22:42:06 (6 lat temu) |
 Posty: 9828
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Zjadlabym sobie pierogi z miesemm..
Turefu, jak dlugo taki trening trwa? Może kiedys sprobuje... Katy to nie tak zle... Troche determinacji i do lata odzyskasz talie osy.Ja do lata chcialabym zrzucic kolejne 3,ale raczej sie nie da..grille i te sprawy.. Fajnie bedzie jak uda mi się utrzymac tą wage co mam. Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| littleflower | Post #8 Ocena: 0 2018-04-16 22:42:35 (6 lat temu) |
Posty: 7681
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
Turefu - gratuluje
"Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
| Turefu | Post #9 Ocena: 0 2018-04-16 22:44:27 (6 lat temu) |
Posty: 4026
Z nami od: 26-05-2013 Skąd: York |
Cytat: 2018-04-16 22:42:06, gosian napisał(a): Turefu, jak dlugo taki trening trwa? Może kiedys sprobuje... Dzisiaj szostka weidera zajela mi 15 minut. |
|
|
|
| littleflower | Post #10 Ocena: 0 2018-04-17 07:44:13 (6 lat temu) |
Posty: 7681
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
dziendoberek wszytkim
kolejny dzien walki o lepsza zdrowa sylwetke przed name - powodzenia "Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
Wczytuję dane...