![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
Jakby nie to, ze w biegu niewiele zjadlam rano, to lunch na serwisie na autostradzie pewnie wysadzilby aplikacje w kosmos...
- moze nie tak w kosmos ale chude to nie bylo.
Ada
Str 111 z 367 |
|
|---|---|
| Adacymru | Post #1 Ocena: 0 2018-04-14 15:06:09 (7 lat temu) |
 Posty: n/a Konto usunięte |
Nie wazylam sie jeszcze i pewnie nie dam rady na wyjezdzie ale widze duza roznice sama, bo wyciagnelam z szafy tunike ktorej ze dwa lata nie moglam zalozyc juz chyba, i nawet mialam ja do worka wrzucic gdzie na charytatywne cele skladam...a tu dzisiaj niespodziaka ... pasuje.
Jakby nie to, ze w biegu niewiele zjadlam rano, to lunch na serwisie na autostradzie pewnie wysadzilby aplikacje w kosmos... - moze nie tak w kosmos ale chude to nie bylo.
Ada
|
|
|
|
| Severance_ | Post #2 Ocena: 0 2018-04-14 16:05:11 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Z przykroscia informuje, ze musze zrezygnowac z udzialu w zabawie. Nagrode ktora otrzymalam w "Wyrozniony Forumowicz", kupon na £10.00 przeznaczam dla tej osoby ktora wygra w przyszlym tygodniu! Powodzenia!
Na pozegnanie pozwole sobie przypomniec daty i liste uczestnikow: Cytat: ustanawiamy date startowa na 19/03 i konczymy 22/04 (5 tygodni), wszyscy pojawiamy sie tu 23/04 (poniedzialek) i podajemy swoje wyniki. W poniedzialek rano (19/03) wszyscy sie wazymy i mierzymy- pas i biodra- wyniki zapisujemy i zaczynamy zabawe
@Ada @BlackJack - 5kg do pozbycia sie plus kilka cm w pasie i udach. @Gosian - zgubic 3kg @Konefka @LittleFlower - zgubic 4 kg (teraz mam 72kg) obnizyc tkanke tluszczowa z conajmniej 2 % @Melanija - Cel 2cm. w udach i pasie i 5kg @Radzik77 @Turefu- zgubic 4kg nadwagi [ Ostatnio edytowany przez: Severance_ 14-04-2018 16:07 ] Mind your own biscuits and life will be gravy
|
|
|
|
| gosian | Post #3 Ocena: 0 2018-04-14 16:13:04 (7 lat temu) |
 Posty: 9920 
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
Sev,no Co ty...nie wyglupiaj mi się... To że poszlo cos nie tak w innym watku nie ma znaczenia tutaj...
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| Melanija | Post #4 Ocena: 0 2018-04-14 16:53:22 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Ale co poszło nie tak? no i też nie rozumiem, czego rezygnujesz ... przecież tu nie chodzi o ten kupon, tylko o motywację - przynajmniej mnie udało się ruszyć z sofy, że ze łzami w oczach to szczegół
Nie jestem typem sportowca i nigdy być nie będę, ale to co zrobiłam, w jakiś sposób zrobiło na mnie pozytywne wrażenie i zamierzam jak na razie kontynuować 2x w tyg. te moje męki  Trzech nas w jednym ciele - Anioł, Diabeł i Ja.
|
|
|
|
| littleflower | Post #5 Ocena: 0 2018-04-14 18:55:21 (7 lat temu) |
 Posty: 7681
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
Sev - wracaj do nas
tu nie chodzi kto wygra - walka jest raczej z samym soba by sie nie poddawac i cos tam dla siebie samego zrobic Ja juz wiem ze 4 kg nie zrzuce jak planowalam ale na pewno ubylo mi centrymetrow tu i owdzie i nie mam zamiaru rezygnowac dopoki nie osiagne wagi taka jak chce a do tego brakuje mi jeszcze wiele. Choc nie mam zamiaru sie katowac Dziw pierwszy raz uzylam krevetek zamiast normalnego miesa do zupy. Zupa barscz ukrainski ale bez ziemniakow i smietany - czyli w sumie taka niewiadomo co zupa ale byla naprawde smaczna - jeszcze na kilka porcji mi zostalo Tym razem zupy nie dalam do blendera - jadlam wedlug wskazowek Ady 100 gram krewetek ma tylko 74 kalorie - to okolo 30% mniej kalori niz piers z kurczaka "Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
| |
|
| Severance_ | Post #6 Ocena: 0 2018-04-14 19:15:48 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Cytat: 2018-04-14 16:13:04, gosian napisał(a): To że poszlo cos nie tak w innym watku nie ma znaczenia tutaj... Niestety ma znaczenie. Nie bede juz wiecej pisac, poniewaz nie chce nikomu psuc humoru, wystarczy, ze mi kompletnie odeszla ochota do zabawy. Bede Was podgladac i trzymac kciuki! Mind your own biscuits and life will be gravy
|
|
|
|
| gosian | Post #7 Ocena: 0 2018-04-14 20:02:45 (7 lat temu) |
Posty: 9920
Z nami od: 06-09-2007 Skąd: z domku.... |
No szkoda. ..Jesteśmy dorosłymi ludźmi i każdy podejmuje decyzję, jakie uważa za słuszne. Zawsze można zmienić zdanie, pamiętaj.
Dożyliśmy takich czasów, w których ucisza się mądrych ludzi, żeby to co mówią nie obraziło głupców.
|
|
|
|
| zosiasamosia | Post #8 Ocena: 0 2018-04-14 20:35:23 (7 lat temu) |
Posty: n/a Konto usunięte |
Cytat: 2018-04-14 14:27:53, Severance_ napisał(a): Nie moge przeczytac calosci, za dostep do artykulu trzeba zaplacic. Moglabys strescic..? Wysłałam Ci wiadomość 😊 BTW: Nie wiem kto Cię wkurzył, ale zignoruj to 😜 |
|
|
|
| Turefu | Post #9 Ocena: 0 2018-04-14 22:17:06 (7 lat temu) |
 Posty: 4388
Z nami od: 26-05-2013 Skąd: York |
Dzien 16 za mna. Wyszlismy z domu na caly Dzien I dopiero co zdazylam wykonac cwiczenia, ale jest dobrze, ciag zachowany.
|
|
|
|
| littleflower | Post #10 Ocena: 0 2018-04-15 15:11:12 (7 lat temu) |
Posty: 7681
Z nami od: 15-07-2008 Skąd: birmingham |
Mona waga pokazuje mi staniwczo za duzo (- ew wczesnuej mnie za bardzo iodchudzila
Chcialam sprawdzic w przychodni ale tam nie dziala Wiec troche w dolku jestem "Take a chance because you never know how absolutely perfect something could turn out to be."
|
|
|
|
Wczytuję dane...