Str 2 z 3 |
|
|---|---|
| marco_polo | Post #1 Ocena: 0 2010-07-22 17:19:11 (15 lat temu) |
 Posty: 246 
Z nami od: 25-02-2010 |
Nie podnoś nic ciężkiego! Bo teraz masz bardzo poluzowane mięśnie dna macicy i jeżeli nie będziesz oszczędzać się może ci macica wypaść.
Moja teściowa która urodziła 5 dzieci i bardzo ciężko pracowała na roli miała zakładany taki krążek podtrzymujący a po menopauzie całkiem jej usunięto macice. To jest poważna sprawa. Na twoim miejscu poszłabym do ginekologa. Albo przynajmniej zadzwoń do Polski do jakiegoś ginekologa i poradź się przez telefon co trzeba robić w takiej sytuacji. |
|
|
|
| ragazza | Post #2 Ocena: 0 2010-07-22 17:27:53 (15 lat temu) |
 Posty: 591
Z nami od: 08-07-2010 Skąd: z przytulnego living room'u |
Dzwonilam kochana, powiedzial mi, ze musze poczekac az wroci miesiaczka, wtedy hormony podniosa macice, potrzebny jest estrogen, zeby wiezadla podtrzymujace macice sie uelastycznily - tak mi dokladnie powiedzial. Za dwa tyg bede w Polsce i umowie sie do ginekologa i wtedy oceni co i jak. Problem w tym, ze to moje pierwsze dziecko, nic ciezkiego w sumie nigdy nie dzwigalam, mam prace biurowa i wysilku jako takiego nigdy nie mialam. Jedyne co teraz podnosze to dziecko - nie mam innego wyjscia.
 Nie wiem dlaczego mi sie to przydarzylo.
|
|
|
|
Post #3 Ocena: 0 2010-07-22 17:28:06 (15 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| marco_polo | Post #4 Ocena: 0 2010-07-22 17:35:30 (15 lat temu) |
Posty: 246
Z nami od: 25-02-2010 |
To staraj się ćwiczyć i nie podnoś nic oprócz dziecka.
|
|
|
|
Post #5 Ocena: 0 2010-07-22 17:38:00 (15 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| |
|
| ragazza | Post #6 Ocena: 0 2010-07-22 20:39:14 (15 lat temu) |
Posty: 591
Z nami od: 08-07-2010 Skąd: z przytulnego living room'u |
Dzieki za linka - przeczytalam od deski do deski.
|
|
|
|
| skrzat5 | Post #7 Ocena: 0 2010-07-22 20:48:45 (15 lat temu) |
 Posty: 2011
Z nami od: 19-09-2009 Skąd: Buckinghamshire |
Cytat: 2010-07-22 17:03:28, ggggpm napisał(a): Popracujesz nad tym i na pewno będzie lepiej. Ja się załamałam bo po cesarce zwisał mi kawał brzucha (nie to że był wielki tylko po prostu jakby nadmiar skóry, wtedy tak myślałam), aż któregoś dnia powiedziałam dość trzeba coś z tym zrobić pewnie nie jestem jedyną osobą która przez to przechodzi. Poszukałam na forum osób które to przeszły i po miesiącu odpowiednich ćwiczeń zauważyłam efekty. Poszperaj w internecie myślę, że coś będzie. Jest wiele fajnych ćwiczeń które możesz wykonywać razem z dzieckiem. Jakie ćwiczenia wykonywałaś na ten zwisający brzuch bo ja też mam jakby za dużo skóry na brzuchu  i chciałabym się tego pozbyć![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
To, co przychodzi nam zbyt łatwo, nisko cenimy.
|
|
|
|
Post #8 Ocena: 0 2010-07-22 21:51:56 (15 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| skrzat5 | Post #9 Ocena: 0 2010-07-22 22:04:43 (15 lat temu) |
Posty: 2011
Z nami od: 19-09-2009 Skąd: Buckinghamshire |
Cytat: 2010-07-22 21:51:56, ggggpm napisał(a): Skrzat tu są ćwiczenia z dzieckiem http://www.edziecko.pl/ciaza_i_porod/1,79333,5122313,.html Ja te ćwiczenia troszkę zmodyfikowałam robię głównie 2,3a i 4, plus dodatkowe, korzystałam z forum (muszę poszukać), tam były ciekawe sugestie dziewczyn po ciąży z tym problemem, a co najciekawsze że super rady udzielały dziewczyny które trenują sport. Jak znajdę wyślę link Teraz już ćwiczę bez dziecka, ja leże na podłodze i ćwiczę a on mi asystuje. Dziękuję za linka.
To, co przychodzi nam zbyt łatwo, nisko cenimy.
|
|
|
|
Post #10 Ocena: 0 2010-07-22 22:12:49 (15 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Wczytuję dane...