Str 2 z 3 |
|
|---|---|
Post #1 Ocena: 0 2010-01-11 20:17:16 (14 lat temu) |
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Post #2 Ocena: 0 2010-01-11 20:17:32 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| chlebak13 | Post #3 Ocena: 0 2010-01-11 20:17:40 (14 lat temu) |
Posty: 2 
Z nami od: 11-01-2010 Skąd: Newmarket |
Cześć.Ja też miałem z duży problem,jak sądze Masz ból w okolicach kręgosłupa miedzy 3 a 4 kregiem,musisz to rozciągnąć bo tak przeleżysz to w łużku tracąc czas.poszukaj na necie ćwiczeń związane z rozciągnięciem mieśni w około tych keręgów i wzmocnienie ich,ja ćwicze co dziennie po 10 minut i od poltora roku nie miałem większego problemu.
pozdrawiam. chlebak13
|
|
|
|
Post #4 Ocena: 0 2010-01-11 20:26:23 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Post #5 Ocena: 0 2010-01-11 20:29:38 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| |
|
| anioleczek26 | Post #6 Ocena: 0 2010-01-11 20:30:57 (14 lat temu) |
 Posty: 1889 
Z nami od: 14-07-2009 Skąd: Wyspa Man |
Cytat: 2010-01-11 20:29:38, picasso1974 napisał(a): Cytat: 2010-01-11 20:26:23, marusia82 napisał(a): picasso ty lobuzie-toz to stringi nie majtki maja byc no 
ale Marianowi coś większego trzeba, a co tymi stringami wymasuje??  tylko smaka se narobi
A jak sobie smaka narobi, to o bolu zapomni ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]")
|
|
|
|
Post #7 Ocena: 0 2010-01-11 20:32:47 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Post #8 Ocena: 0 2010-01-11 20:36:12 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
Post #9 Ocena: 0 2010-01-11 20:37:57 (14 lat temu) |
|
|
Anonim |
Usunięte
|
|
|
|
| chlebak13 | Post #10 Ocena: 0 2010-01-11 20:38:55 (14 lat temu) |
Posty: 2
Z nami od: 11-01-2010 Skąd: Newmarket |
smarowanie,lekarstwa przeciw bólowe to tylko przyćmi ból.Te mięśnie odpowiedzialne za ten skurcz trzeba rozciągnąc
chlebak13
|
|
|
|
Wczytuję dane...