Str 427 z 1064 |
odpowiedz | nowy temat | Regulamin |
|---|
| dominikana36 |
Post #1 Ocena: 0 2021-04-19 16:59:46 (4 lata temu) |
 Posty: 3452 
Z nami od: 21-03-2016 Skąd: Quinton |
Cytat:
2021-04-19 16:36:14, Maat17 napisał(a):
Cytat:
2021-04-19 16:26:16, sqlserver napisał(a):
Cytat:
2021-04-19 14:29:30, Maat17 napisał(a):
Tez polecialam rano na spacer. Ladnie, cicho.... I tak 10 mil przeszlam.
Ja tylko się upewnię 10 mil, to powinno Ci około 4 godzin zająć
i kosztować 1500 KCAL. Już nie wspominając o tym, ze ja sporo chodzę ale na drugi dzień bym miał sztywne nogi
3.5 godziny ![:-]](modules/Forum/images/smiles/lol.gif ":-]") ...nie wiem ile kalori, bo ja sie znowu roztylam I jestem w punkcie wyjscia z jesienI  .
[ Ostatnio edytowany przez: <i>Maat17</i> 19-04-2021 16:41 ]
Mi zajmuje 2godz45-3godz (po plaskim). Szybki marsz ale bez zadyszki- to nawet nie 6 km na godz..czesto chodzimy taka trase, mam dwie kolo siebie I jedna nad morzem.
Tylko ja bardzo szybko chodze no I lubie wiec zawsze duzo chodzilam. Dluzsze dystanse tez.
1500 kcal to to nie jest. Moze ok 1000.
|
|
 
|
 |
|
|
|
| Maat17 |
Post #2 Ocena: 0 2021-04-19 17:09:10 (4 lata temu) |
Posty: 6854
Z nami od: 18-02-2021 Skąd: New Kingdom |
To moze inaczej.... na kazde pol mili okolo10 minut. 3 mile na godzine, tak srednio.
|
|
|
|
|
| andyopole |
Post #3 Ocena: 0 2021-04-20 02:09:05 (4 lata temu) |
 Posty: 13642 
Z nami od: 20-09-2008 Skąd: Oregon |
Phi. Dzisiaj w pracy zrobiłem 4,20 mil. 
|
|
|
|
|
| EFKAKONEFKA33 |
Post #4 Ocena: 0 2021-04-20 10:15:50 (4 lata temu) |
Posty: n/a
Konto usunięte |
Wczesna pobudka i dwugodzinne łażenie za mną.
Usiadłam na chwilę na czterech literach. Piję smoothie i moge poczytać, co tam naszrajbowaliście na forum. Na ścianie jej sypialni widać krzyż lecz ona i tak skończy potępiona, bowiem jakiś zniewalający obraz nocą zapłonął w jej myślach i pomiędzy jej udami złamany bólem człowiek.
|
|
|
|
|
| Maat17 |
Post #5 Ocena: 0 2021-04-20 10:49:55 (4 lata temu) |
Posty: 6854
Z nami od: 18-02-2021 Skąd: New Kingdom |
Stress.... zlosc.... no trafi mnie. Skupic sie nie moge.
|
|
|
|
|
| |
| tesstickle |
Post #6 Ocena: 0 2021-04-20 10:58:20 (4 lata temu) |
 Posty: 4579
Z nami od: 19-01-2020 Skąd: Dolna szuflada |
Cytat:
2021-04-20 10:49:55, Maat17 napisał(a):
Stress.... zlosc.... no trafi mnie. Skupic sie nie moge.
Współczuwam Ci. Ktoś naruszył twoją własność. ![:-M]](modules/Forum/images/smiles/devil.gif ":-M]")
Człowiek przestaje czuć się bezpieczny
[ Ostatnio edytowany przez: tesstickle 20-04-2021 11:33 ] - Jurandzie, powiedziałeś, żebym wydał wszystkie pieniądze, bo umrę w maju. A mamy wrzesień.
- Ale pieniądze wydałeś?
- Tak
- Czasem moje przepowiednie sprawdzają się tylko w połowie
|
|
|
|
|
| EFKAKONEFKA33 |
Post #7 Ocena: 0 2021-04-21 16:55:36 (4 lata temu) |
Posty: n/a
Konto usunięte |
A poleżałam sobie...w sensie dosłownym bo zaliczyłam omdlenie i obudziłam się na posadzce. Brawo ja. Chyba będzie trzeba wybrac sie do specjalisty i sprawdzić co może byc przyczyną. W sumie nie zdziwię się jak miał na to wplyw moj post Dąbrowskiej, bo dzis mija 40 dzień. Jeszcze dwa przede mną. Na ścianie jej sypialni widać krzyż lecz ona i tak skończy potępiona, bowiem jakiś zniewalający obraz nocą zapłonął w jej myślach i pomiędzy jej udami złamany bólem człowiek.
|
|
|
|
|
| Blamestorm |
Post #8 Ocena: 0 2021-04-21 17:17:42 (4 lata temu) |
Posty: n/a
Konto usunięte |
O kurcze Ewa. Wspomniec warto, moze jakies badania krwi chocby zrobia. [ Ostatnio edytowany przez: Blamestorm 21-04-2021 17:18 ] If you’re reading this, you’ve been in a coma for 10 years
We’re trying a new technique.
We don’t know where this message will end up in your dream, but we hope it works.
PLEASE WAKE UP,
We miss you.
|
|
|
|
|
| Maat17 |
Post #9 Ocena: 0 2021-04-21 20:11:36 (4 lata temu) |
Posty: 6854
Z nami od: 18-02-2021 Skąd: New Kingdom |
Cytat:
2021-04-21 16:55:36, EFKAKONEFKA33 napisał(a):
A poleżałam sobie...w sensie dosłownym bo zaliczyłam omdlenie i obudziłam się na posadzce. Brawo ja. Chyba będzie trzeba wybrac sie do specjalisty i sprawdzić co może byc przyczyną. W sumie nie zdziwię się jak miał na to wplyw moj post Dąbrowskiej, bo dzis mija 40 dzień. Jeszcze dwa przede mną.
Dlugo? Sama bylas, poobijalas sie? Wspolczuje.
|
|
|
|
|
| ZlotaPerla1 |
Post #10 Ocena: 0 2021-04-21 23:10:44 (4 lata temu) |
Posty: n/a
Konto usunięte |
Efka, takie omdlenia to są kroczki do dużego kłopotu - ty sobie może odpuść już te diety. Trzech nas w jednym ciele: Anioł, Diabeł i JA
|
|
|
|
|
Wczytuję dane...