Dzięki kawie będziesz szczęśliwszy i zdrowszy

Regularne picie umiarkowanej ilości kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 - przekonują naukowcy z Harvard School of Public Health. Ale nie tylko dlatego warto sięgać po małą czarną. Są jeszcze inne, psychologiczne powody.

Otóż okazuje się, że osoby, które nie żałują sobie kawy w czasie pracy, zachowują się bardziej etycznie wobec szefa i współpracowników. Dzięki temu mają zdrowe relacje z kolegami, które przekładają się na ich większe zadowolenie z pracy oraz lepsze samopoczucie.

Jak przekonują autorzy badania na łamach "Journal of Applied Psychology", to przez zmęczenie, odczuwanie senności i braku energii jesteśmy bardziej skłonni do nieuczciwych zachowań. Wystarczy jednak wypić dwie porządne filiżanki kawy, by później nie wstydzić się swojego postępowania.

dziennik.pl

Więcej w tym temacie (pełna lista artykułów)

• Ponad połowa pielęgniarek myśli o odejściu z zawodu
• UK: Kolejny lek na Covid-19
• UK: Szczepionka dająca wieloletnią odporność na Covid-19
• UK: Nowy lek na Covid-19
• Uwaga na podwójne zagrożenie – Covid-19 i grypa!