MojaWyspa.co.uk - Polski Portal Informacyjny w Wielkiej Brytanii. Polish Community in the UK
Polska strona Wielkiej Brytanii

09/04/2014 12:21:00

Zbawienny wp造w s這鎍a na zdrowie

Zbawienny wp造w s這鎍a na zdrowieJe郵i chcesz unikn望 zawa逝 i udaru, korzystaj z k徙ieli s這necznych. S kolejne dowody na to, 瞠 opalanie jest dobre na serce.

Dzi瘯i ekspozycji na s這鎍e unikamy niedoboru witaminy D, która jest nieoceniona w profilaktyce wielu chorób. Przede wszystkim wzmacnia uk豉d kostny i pobudza odporno嗆, jak równie dzia豉 przeciwzapalnie i chroni przed schorzeniami uk豉du kr捫enia.


Najnowsze badania pokazuj, 瞠 ryzyko choroby wie鎍owej wzrasta o 32 proc. u osób, które maj niedobór witaminy D. U tym pacjentów szybciej dochodzi do zatkania t皻nic.

Uczeni z University of Eastern Piedmont we W這szech, prezentuj帷 wyniki swoich bada na spotkaniu American College of Cardiology w Waszyngtonie, podkre郵ali, 瞠 w profilaktyce chorób uk豉du kr捫enia warto zwróci uwag na to, czy pacjenci nie maj niedoboru witaminy D. Mo瞠 to by bowiem czynnikiem ryzyka zawa逝 serca. Potrzebne s kolejne badania, by sprawdzi, czy pomocna mo瞠 by suplementacja tej witaminy.

Witamina D wyst瘼uje w niektórych artyku豉ch spo篡wczych: rybach, jajach, produktach zbo穎wych. Jej poziom wzrasta dzi瘯i dzia豉niu s這鎍a. Eksperci przypominaj jednak, 瞠by opala si bezpiecznie. Konieczne jest stosowanie kremów ochronnych przeciwko szkodliwemu dzia豉niu promieniowania UV.

dziennik.pl

Wi璚ej w tym temacie (pe軟a lista artyku堯w)

 
Linki sponsorowane
Zaloguj si lub zarejestruj aby doda komentarz.

Komentarze (wszystkich 2)

peonia

208 komentarzy

9 kwiecie '14

peonia napisa豉:

A no i sloneczko dobrze wplywa na nastroj. Szkoda ze go na Wyspach tak malo.

profil | IP logowane

stanislawski

421 komentarz

9 kwiecie '14

stanislawski napisa:

A my tego s這鎍a niemamy tu za du穎. Dlatego TRZEBA wyje盥瘸 na wakacje tam, gdzie ciep這.

profil | IP logowane

Reklama

dodaj reklam »Boksy reklamowe

Tanie promy Anglia- Francja

Najta雟za linia promowa UK-Francja! Kliknij 瞠by sprawd ceny...

Tylko £16.70 za paczk UK-Polska

Paczki do Polski - Najni窺za cena, solidny serwis od drzwi do drzwi, ubezpieczenie w cenie

Og這szenia

Reklama


 
  • Copyright © MojaWyspa.co.uk,
  • Tel: 020 3026 6918 Wlk. Brytania,
  • Tel: 0 32 73 90 600 Polska