Słońce chroni przed chorobami!

Przez lata byliśmy straszeni rakiem skóry i przekonywano nas, że należy unikać słońca. Tymczasem okazuje się, że rozsądne korzystanie z kąpieli słonecznych jest bardzo zdrowe. Przede wszystkim pomaga obniżyć ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko zawału oraz udaru mózgu, a tym samym przedłuża życie - informuje serwie naukowy BBC News, powołując się na wyniki badań naukowców z Edinburgh University.

Według badaczy promienie UV wspomagają wydzielanie tlenku azotu, który obniża ciśnienie krwi. Co istotne, suplementy diety z witaminą D, nie są w stanie kompensować braku światła, a więc nie mają wpływu na wydzielanie tlenku azotu.

Aby dojść do tych wniosków, naukowcy objęli obserwacją 24 wolontariuszy. Poddawali ich działaniu słońca lub specjalnych lamp i monitorowali ciśnienie krwi. Okazało się, że ciśnienie krwi spada już po godzinie przebywania na słońcu.

dziennik.pl

Więcej w tym temacie (pełna lista artykułów)

• Ponad połowa pielęgniarek myśli o odejściu z zawodu
• UK: Kolejny lek na Covid-19
• UK: Szczepionka dająca wieloletnią odporność na Covid-19
• UK: Nowy lek na Covid-19
• Uwaga na podwójne zagrożenie – Covid-19 i grypa!