Wiadomości

Tygodnik Polski

07/08/2009 12:53:48

Kontroluj ciało swoje i rozmówcy

Jeśli ktoś mówi, że jest zadowolony, a przeczy temu jego wyraz twarzy, zaufamy temu, co widzimy, a nie słyszymy. Mowa ciała jest ważniejsza niż słowa, dlatego warto znać jej podstawy.

Nasze ręce są niezwykle gadatliwe: zdradzają życzenia, sygnalizują nastroje, ukazują uczucia, np. stanowczość, odrzucanie, rezygnację (szczególnie widoczne jest to w rozmowach z obcokrajowcami, gdy rozmówca nie zna danego języka). Baczny obserwator może nawet po ruchach rąk rozpoznać, czy jego adwersarz mówi prawdę. A co robią ręce, gdy kłamiemy? Otóż badania wykazały, że kłamstwo łaskocze, a w związku z tym często w tych momentach: ściskamy nos, zakrywamy usta, drapiemy się po twarzy, pocieramy oko lub ucho.

w postawie siedzącej:
• trzymać nogi na podłodze,
• kolana zwrócić w stronę rozmówcy (symbolizuje to chęć wejścia w interakcję z rozmówcą),
• okazywać zainteresowanie, trzymając ręce na poręczach lub kolanach (w chwilach, gdy nie gestykulujemy),
• „dopasować się" do rozmówcy (chodzi o synchronizację postaw, co wzmacnia wzajemne relacje),
• unikać postaw zamkniętych,
• nie okazywać nadmiernej swobody,
• nie bawić się gadżetami.
w postawie stojącej;
• trzymać nogi na podłodze (powinien występować tzw. silny kontakt z podłożem; postawa pewna),
• trzymać ręce swobodnie,
• ruszać się,
• odpowiednio do treści - gestykulować,
• zwiększyć wyrazistość gestów przy zwiększonej odległości od słuchaczy.